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Trekking - Pakistan

Pakistan : montagnes et vallées du Nord

Au nord du Pakistan, un monde d'une beauté époustouflante vous attend... C'est avec un immense plaisir que nous vous emmenons à nouveau dans ce pays extraordinaire ! Ultime espace sauvage, cette terre de découverte a tant à offrir aux trekkeurs : parmi les plus beaux paysages himalayens au monde, ses Géants - 7 sommets à plus de 8 000 m - vous réservent des treks démesurés, de l'Hindu Kush au Karakoram. Aux pieds de ces montagnes vivent des populations dont l'hospitalité est la qualité première, des ethnies Kalash aux ismaéliens de la vallée Hunza, disciples de l'Aga Khan qui prône avant tout les nobles valeurs de l'Islam, tolérance et hospitalité.
D'oasis en oasis, pénétrez au cœur de ces vallées secrètes et intactes pour découvrir les traditions de cultures ancestrales protégées par leur isolement. Basculez avec nous dans ce monde bouleversant aux sommets encore vierges et aux peuples attachants. Balayez vos a priori et embarquez pour l'une des destinations les plus prometteuses de l'avenir du trek en Himalaya...
repères :

Trekking - Pakistan

 
Nos points forts au Pakistan
  • Spécialistes de cette destination de trekking hors pair, nous proposons un choix riche et varié de voyages, grâce à nos 20 ans d’expérience dans les montagnes du Nord Pakistan.
  • Des voyages originaux conçus avec Pierre Neyret, guide de haute montagne Allibert, l’un des meilleurs connaisseurs des vallées isolées du Nord Pakistan, sur lesquelles il a réalisé de nombreux films et reportages.
  • L’efficacité et la réactivité de notre équipe locale : un partenariat avec l’une des premières agences au Pakistan, créée par des professionnels de la montagne.
  • Des départs confirmés à partir de 5 participants sans supplément.


1- L'organisation de votre voyage

1.1- Sur le terrain

> Sur le terrain

L'équipe
Le guide :
- Un guide-accompagnateur Allibert français pour le circuit : Entre Hunza et Hindu Kush (T752).
- Un guide de haute montagne Allibert français pour le circuit : Gondogoro (5680 m) : Belvédère du K2 (T754).
- Un guide accompagnateur Allibert pakistanais francophone pour les autres circuits.
   

L'équipe locale :
- un responsable local (équivalent du sirdar au Népal), anglophone, chargé de l'organisation des camps, de l'embauche et de la conduite des porteurs.
- un ou deux "guides assistants" anglophones, soucieux à la fois de votre sécurité et de votre service ;
- un cuisinier : vous serez étonnés par les capacités culinaires du cook. Ses assistants (kitchen boys) lui sont indispensables pour faire face à toutes les tâches ;
- des porteurs : il en faut 5 à 7 (soit le double par rapport au Népal) par participant pour emmener tout notre équipement.
A noter : il existe une charte du droit des porteurs au Pakistan, déposée auprès du Ministère du Tourisme, que nous respectons. La charge des porteurs, mesurée chaque matin avant le départ, ne peut excéder 25 kilos. Nos porteurs sont tous originaires des villages des régions traversées : porteurs baltis au Baltoro, khowars en Hindu Kush, etc. Agriculteurs de montagne, ils travaillent occasionnellement pendant la courte saison de trekking (2 mois). Vous entrerez facilement en contact avec ces hommes attachants, moins réservés que leurs homologues népalais, prêts à plaisanter même dans les conditions les plus difficiles. 
Les déplacements
- Vols intérieurs : sur PIA (Pakistan International Airlines)
- Déplacements terrestres en bus privé, jeep, tracteur, suivant les lieux et les conditions de route.
L'hébergement
- A Islamabad et Peshawar : hôtel 3 étoiles ou 4 étoiles locales (base chambre double).
- Dans les autres villes : hôtels locaux ou lodges, chambres doubles ou triples.
- Durant les treks, tentes dôme trois places utilisées pour deux personnes. Matelas mousse épais, recouvert d'une housse de protection lavable, fourni. Pour prendre vos repas : une tente mess avec sièges pliants et table et une tente toilette dressée chaque soir.
Les repas
- Dans les villes : repas au restaurant.
- Pendant les trekkings : les repas sont préparés par un cuisinier et ses aides. Nous faisons appel exclusivement aux produits locaux.
Pendant les treks, un complément de vivres énergétiques est fourni. Acheté localement, il présente un choix beaucoup plus limité qu'en France. Vous pouvez, si vous le souhaitez, apporter quelques barres de céréales complémentaires adaptées à votre goût.
Boissons
L'eau minérale en bouteille est disponible presque partout en ville. Sinon, traitez l'eau avec des pastilles purifiantes.
Le thé est servi au cours de la journée.
A noter : la cuisine pakistanaise a des influences arabe, turque et persane. Les plats sont souvent composés de viande (poulet, mouton, bœuf), cuisinées en ragoût ou en brochettes (kebab) et accompagnées de galettes de blé, riz, lentilles ou légumes.
Le transport des bagages
Pour tous les trekkings, chaque participant se déplace à pied avec un sac à dos léger, portant seulement les affaires personnelles nécessaires à la journée (gourde, appareil photo, vêtements de protection, etc.).
Le reste de l'équipement est transporté par les porteurs pakistanais jusqu'au campement du soir.


Les devises 
La monnaie est la roupie pakistanaise (PKR)
Taux de change au 1er janvier 2008
(cours indicatif) : 1 € = 105 PKR
Nous vous conseillons d'emporter des euros, faciles à changer à Islamabad, à votre arrivée à l'aéroport, dans les banques ou les hôtels. La carte de crédit est acceptée partout à Islamabad, même si les commerçants préfèrent les espèces. Une commission peut être retenue lors du paiement par carte.

1.2- Les vols

> Les vols

Au départ de Paris
Nous privilégions les vols avec la compagnie Qatar Airways.


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Partez sur un autre vol


Départs de province, Belgique ou Suisse

Pour tous les circuits au Pakistan*, il est possible de partir, par préacheminement, de nombreux aéroports de province.

Supplément* (€) par rapport au tarif “départ de Paris” :

Ce supplément inclut le réajustement du prix du billet, les frais de dossier, gestion et envoi de billet (ou remise aéroport) et, sur place, l'accueil à l'aéroport, et le transfert aéroport-hôtel à l'aller et au retour (aux dates normales du circuit).

Bordeaux Lyon Marseille  Mulhouse/Bâle Nantes Nice Strasbourg Toulouse Bruxelles Genève
220
220
220
 220 220
220
220
220
260  230 

* Sous réserve de :
- disponibilité au moment de la réservation
- modification des accords avec la compagnie depuis l'écriture de la fiche
- la compagnie aérienne utilisée

Avec Qatar, billets Sncf TGV :
départs de : Angers, Lille, Lyon, Le Mans, Nantes, Bordeaux, Rennes, Tours. 60 € AR
départs de : Avignon, Marseille, Montpellier, Toulon, Aix-en-Provence, Valence, Nîmes. 100 € AR
Réservations jusqu'à 6 jours avant le départ au plus tard.


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Prolongez votre voyage


Départ anticipé et retour différé : 40 € par personne
Sous réserve de disponibilité au moment de la réservation, vous pouvez choisir de partir avant le groupe et/ou de rentrer plus tard. Il vous suffit de préciser les dates souhaitées lors de votre inscription. Dans le cas d’un départ anticipé ou d’un retour différé, le rendez-vous ou la séparation avec le groupe se fait à l’hôtel, dont les coordonnées sont indiquées sur votre convocation. 

A noter : si vous souhaitez un départ d’une ville de province et/ou un départ différent du groupe, il est essentiel de vous inscrire longtemps à l’avance (en particulier pour un départ en juillet-août). Plus vous vous y prenez tard, moins vous aurez de chance d’avoir de la place ! Notre correspondant vous accueille à l'aéroport. Votre transfert aéroport/hôtel est pris en charge par Allibert.

 



1.3- A prévoir avant le départ

> Les formalités administratives
Formalités consulaires pour les ressortissants français, belges et suisses  :
- un passeport valide 6 mois après la date présumée de votre retour.
- un visa de tourisme à obtenir vous-même.

A noter : nous vous remercions de nous adresser avec votre bulletin d'inscription la photocopie des pages d'identité de votre passeport. Ces informations seront utiles pour gagner du temps lors les points de contrôle.

Où obtenir votre visa :
- auprès du Consulat du Pakistan :
18 rue Lord Byron - 75008 PARIS
Tél. : 01 45 62 23 32 - Fax : 01 45 62 89 15
Horaires d'ouverture : 10H00 - 12H00
- auprès d'un organisme spécialisé, service payant, mais très efficace, type Visas Express :
54 rue de l'Ouest  - BP 48 - 75661 PARIS Cedex 14 Tél. : 01 44 10 72 72 http://www.visas-express.fr

Pièces à fournir pour l'obtention de votre visa :
- votre passeport
- 2 photos d'identité
- 2 formulaires de demande de visa (les coordonnées de notre agence réceptive au Pakistan vous seront envoyées à votre inscription)
- l'attestation de transport que vous recevrez avec votre facture d’inscription.
- 1 lettre de l'employeur. L' attestation devra préciser que le voyageur est employé en qualité de ... et qu'il voyagera pendant une période de congé annuel située entre le ... et le ..... + 1 justificatif socio-professionnel (copie bulletin de salaire) ou tout autre document prouvant de la solvabilité du voyageur .
- Pour les personnes sans activités professionnelles : il faut fournir la copie du dernier relevé mensuel de compte bancaire ainsi qu'un document attestant de la situation actuelle du voyageur (attestation ASSEDIC, titre de retraite,...)



 - frais consulaires : Prévoir 32 € à régler en espèces.

Formalités particulières pour les programmes "Gondogoro, belvédère du K2" (T754) et "Entre Hunza et Hindu Kush" (T752) :
Munissez vous de 2 photos d’identité supplémentaires dont nous aurons besoin, à votre arrivée à Islamabad, pour les formalités administratives.  

> La santé

Vaccins
Aucun vaccin n'est obligatoire. Nous vous conseillons cependant d'être à jour pour les vaccinations classiques : Diphtérie, Tétanos, Poliomyélite, Fièvre typhoïde, Hépatite A.
Pour certains sujets à risque : Hépatite B, Rage.
A noter : la vaccination contre la fièvre jaune est inutile (pas de fièvre jaune en Asie), mais est exigée pour tout sujet venant d'Afrique ou d'Amérique tropicales.

Paludisme
Nous considérons qu'un traitement antipaludéen n'est pas nécessaire pour un trekking au Pakistan. La plupart du temps, les treks ont lieu au-dessus de l'altitude de vie du moustique porteur (anophèle femelle) : 1500/1800 m. Aux altitudes inférieures, en début et fin de circuit, les régions traversées ne sont en général pas infestées aux époques concernées. Le court séjour à Islamabad, Rawalpindi présente peu de risque.
En revanche, nous vous conseillons d'utiliser des répulsifs efficaces pour les zones de basse altitude et les transits. Nous préconisons les produits de la gamme Insect Ecran (au DEET 50%) qui sont parmi les plus efficaces.

Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d'effectuer une visite de contrôle avant votre départ.


Acclimatation et traitement préventif du mal d'altitude
Nous concevons nos itinéraires en respectant le mieux possible les "paliers d'acclimatation". Cependant les contraintes du pays peuvent exiger une montée brusque. Un caisson hyperbare est fourni lors de tous les trekkings engagés en très haute altitude, pour un traitement d'urgence en cas de MAM (Mal Aigu des Montagnes).
Pour tous les circuits de trekking où la dénivelée est importante, il est préférable d'envisager, avec votre médecin traitant, un traitement préventif au mal d'altitude (type Diamox) et de vérifier votre capacité à évoluer en altitude (consultations spécialisées en hôpital).
Pour plus d'information, vous pouvez vous reporter à la brochure éditée par l'ARPE (Association pour la Recherche en Physiologie de l'Environnement) ou au site Internet de l'association : www.arpealtitude.org

2 - Le Pays

2.1- Présentation

Carte d’identité

Population 180 millions d’habitants
Superficie 804 000 km2
Capitale
Islamabad
Villes principales
Karachi (8 millions), Rawalpindi (1 million)
Point culminant
Le K2 (8 611 m), deuxième plus haut sommet du monde, le Gasherbrum (8 036 m)
Langue L’ourdou
Religion Musulmane (sunnite 77 %, chiite 20 %)
Chef de l’Etat
Asif Ali Zardari
Régime République islamiste
Décalage horaire
+ 3 h en été et + 4 h en hiver par rapport à Paris
Formalités Passeport + visa
 

Le climat

Les montagnes du Pakistan sont partiellement à l'abri de la mousson d'été qui touche la chaîne voisine de l'Himalaya.
La période idéale pour le trekking dans ces massifs est donc de juin à fin septembre, où le temps est généralement beau et chaud.
Un risque d'épisodes pluvieux, sous forme d'orages notamment, n'est toutefois pas exclu. Les conditions en altitude ressemblent fort à celles des Alpes françaises, alors que les basses vallées sont caniculaires pendant les mois de juillet et d'août (climat continental).


2.2- La Sécurité

Votre sécurité, notre priorité
Aucun pays, aucune région du monde, n’est à l’abri de risques pour les biens ou les personnes.
Liées à l’activité ou à l’environnement (risques météorologiques, sanitaires, risques liés au transport…), les sources de risque en voyage sont multiples. Ainsi, toutes les informations que nous vous communiquons sont données à titre indicatif et susceptibles de modification. Elles ne peuvent être considérées comme exhaustives.

De façon générale et en présence de risque avéré, nous nous réservons le droit de :
— renforcer notre encadrement ;
— modifier nos circuits pour contourner une zone jugée risquée ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue, lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.
Il est essentiel de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre décision.

A propos du risque terroriste
Il convient de ramener celui-ci à de justes proportions. Par rapport aux autres risques, il est tout à fait minime dans la plus grande partie du globe, même s’il est amplifié, voire déformé, par les médias.

Pour vous informer et vous permettre de décider, nous évaluons le risque terroriste grâce à diverses sources d’information : les sites des ministères des Affaires étrangères français et étrangers ; les médias accessibles au grand public ; nos informations sur le terrain ; nos recherches personnelles (contacts avec experts et conseillers d’ambassade, abonnement à des réseaux d’informations spécialisés, etc.) ; le collectif de sécurité ATT.
Ainsi, dans des pays jugés ”sensibles”, il est tout à fait possible de voyager en sécurité dans certaines régions.

Lors de la publication de nos avis, nous essayons d’évaluer la situation le plus objectivement possible. En particulier, nous essayons de ne pas nous laisser influencer par des facteurs non liés à la sécurité : impact économique sur l’entreprise, sur nos partenaires locaux, etc.
Votre sécurité et votre plaisir restent notre priorité.

2.3- Bon à savoir

Comment compenser les émissions de CO2 liées à mon transport aérien ?
Le montant de la compensation pour un vol AR Paris - Islamabad est de 72 €.

Vous pouvez verser cette somme à l'association "Globetrekkeurs - démarche pour un tourisme responsable" pour donner plus d'ampleur aux projets de compensation menés par Allibert (http://www.allibert-trekking.com/94-tourisme-responsable-equitable.htm), notamment la réalisation de serres solaires au Ladakh en partenariat avec le GERES. Vous pouvez de la même façon participer à un autre projet de développement local.

S'agissant d'un "don aux oeuvres d'intéret général", les personnes imposables en France bénéficient d'une réduction d'impôts sur le revenu à hauteur de 66% de ce don.

Y a-t-il un risque pour les touristes à voyager au Pakistan ?
Les régions montagneuses que nous fréquentons, situées autour de la vallée Hunza, se distinguent par un accueil particulièrement chaleureux. Les islamistes y sont peu nombreux et aucune manifestation de violence envers les étrangers ne s'y manifeste. Les sages décisions politiques, prises en janvier 2002 par le président pakistanais Mr Pervez Moucharaf, ont été accompagnées de mesures pour faciliter la reprise du tourisme. Loin de l'image négative véhiculée par les médias, nous espérons que vous serez nombreux à venir goûter aux traditions d'hospitalité légendaires de ces peuples montagnards.

Est-ce un problème pour une femme de voyager au Pakistan ?
L'accueil dans les régions du nord Pakistan est souvent cordial, à condition de savoir respecter un minimum les us et coutumes locaux. Les vêtements moulants (style Lycra), les T-shirts largement échancrés ou les pantalons courts sont à proscrire formellement, car la majorité de la population est de confession musulmane. Prévoyez plutôt des vêtements amples, couvrants les bras et les jambes. Le shalwar kaamez, tenue traditionnelle locale, est fort agréable à porter en ville.


3- L'esprit Allibert

3.1- L'esprit trek


Choisir un voyage à pied, c’est quitter ses habitudes. Ces changements seront d’autant plus appréciés que vous y serez préparé psychologiquement et physiquement.

- La rencontre des autres
Pendant plusieurs jours, vous allez vivre au sein d’un groupe. L’occasion de partager des moments forts, en faisant preuve de convivialité, d’ouverture d’esprit et d’entraide à l’égard de vos compagnons de voyage et de l’équipe locale.

- Un voyage “aventure”
L’aventure, même préparée avec le plus grand soin, garde heureusement sa part d’événements imprévisibles. Ils ne doivent pas vous déstabiliser au point de gâcher votre plaisir de voyager. La sécurité est notre objectif principal, quels que soient les types de terrain traversés, le pays et le niveau de difficulté de votre voyage.
Dans le cas d’un éventuel accident, votre groupe, sous la conduite du guide, devra y faire face le plus souvent par ses propres moyens ou en s’appuyant sur les infrastructures locales. Soyez prêt à accepter l’éloignement et les risques susceptibles d’en découler (parfois absence de structure de secours organisée, peu ou pas de réseau de communication), sachant que votre guide, nos partenaires locaux et toute l’équipe Allibert vous proposeront les solutions les plus adaptées à la situation. En cas de contretemps sérieux, votre aide et votre participation leur seront nécessaires.

3.2- Une démarche responsable

L'un des points de départ de notre belle aventure au Pakistan est sans aucun doute la passion de Pierre Neyret, guide de haute montagne Allibert, pour les montagnes pakistanaises. Depuis des années, ce montagnard chevronné s'intéresse aux populations himalayennes. Mais c'est au Pakistan, sous le charme de paysages bouleversants, que Pierre a été véritablement séduit par l'hospitalité sans commune mesure des peuples attachants des vallées isolées du Nord.
Parcourant depuis dix ans les zones montagneuses du nord du Pakistan, et les différents massifs que sont l'Hindu Kush, le Pamir, le Karakoram et le Nanga Parbat, il a effectué de nombreux treks, séjourné dans les villages d'altitude et suivi les grandes transhumances. De pierriers en glaciers, de sentiers vertigineux en pâturages isolés, Pierre a sillonné ces vallées reculées, fascinés par l'exceptionnelle grandeur des paysages. Partageant la vie quotidienne des paysans, des porteurs et des bergers, il s'est imprégné des traditions des peuples hunza, diamiri, kalash, etc.
Auteur de nombreux articles, pour, Trek Magazine, Montagnes Magazine, Terres Sauvages ou encore Vertical, il a aussi réalisé films et reportages sur ces lieux fascinants et est à l'origine du seul livre de photographies français paru en 2005 sur le Pakistan.
Mais notre aventure au Pakistan, c'est aussi l'histoire d'une belle rencontre avec Ashraf Aman, montagnard aguerri et alpiniste pakistanais reconnu, il y a plus de 20 ans. Créateur d'une des agences les plus réputées au Pakistan, Adventure Tour, il met au service de nos treks toute son expérience du terrain et son savoir-faire en montagne, pour vous garantir des voyages inoubliables, en parfaite sécurité.

> Le respect des us et coutumes
A travers les différents chemins de la route de la soie, des siècles de migrations et d'invasions, d'incessantes arrivées de populations indigènes et de longues périodes d'isolement expliquent la diversité d'origines et de traditions des peuples qui vivent parmi les montagnes et vallées du Nord du Pakistan.
Une grande partie de nos circuits se déroulent en territoire ismaélien, où vous serez particulièrement bien accueilli. Leur chef spirituel, l'Aga Khan, prône avant tout les nobles valeurs de l'Islam : tolérance et hospitalité. Les ismaéliens forment une branche issue des chiites. Malgré leur petit nombre, les ismaéliens sont très influents dans les milieux des administrations, des armées et des affaires.

Voici quelques conseils pour respecter au mieux ces populations locales, leurs traditions, cultures et religions :
- Portez une tenue vestimentaire adaptée, de préférence longue et ample, recouvrant genoux et épaules, en règle générale. Dans les mosquées, ne laissez apparents que la tête, les mains et les pieds.
- Pour les femmes, pensez à vous couvrir la tête à l'intérieur d'une mosquée.
- Pour les hommes, évitez de serrer la main aux femmes. Leur tendre la main causerait confusion et embarras.
- Retirez toujours vos chaussures avant d'entrer dans une mosquée, voire dans une maison, en signe de respect de vos hôtes.
- Lorsque vous mangez avec la main, utilisez toujours la droite, la gauche étant considérée comme impure. Evitez également d'offrir ou d'accepter quelque chose avec la main gauche.
- La consommation d'alcool, qu'il est très difficile de se procurer sur place, est interdite en public.


Quelques mots utiles


L’ourdou est la langue officielle du Pakistan. Toutefois, la pratique de plusieurs dialectes est encore très active dans tout le pays Hunza (Burushaski, Wakki, etc.). Même si les contacts avec les étrangers se font généralement en anglais, apprendre quelques mots clé en ourdou vous permettra de gagner le respect de vos interlocuteurs et de rendre plus agréables vos échanges avec la population rencontrée. Alors, n’hésitez pas à faire l’effort d’utiliser les expressions suivantes :

Bonjour : alsalam aleikum
Comment allez-vous ? : kya ap faise hain ?
Ça va merci, et vous ? : main thik hun, aur ap ?
Merci : shukriya
S’il vous plaît
: tashreef
Je m`appelle...: mera nam … hai
Au revoir
: huda hafiz
Oui
: ji han - non : ji hahin
Pas de problème : koi bat nahin

Vous pouvez demander à votre guide comment les prononcer, votre voyage n’en sera que plus riche ! Et puis souriez, c’est souvent le meilleur moyen d’avoir de bons contacts !
 



> La préservation de l’environnement
La région nord du Pakistan comporte la plus grande concentration de hauts sommets du monde (82 sommets d'altitude supérieure à 7000 m et 5 des 14 sommets de plus de 8000 m), ainsi que les plus longs glaciers. Les chaînes de l'Hindu Kush (Tirish Mir, 7708 m), du Karakoram (K2, 8 611 m, deuxième plus haut sommet du monde) et de l'Himalaya (Nanga Parbat) sont nées du contact entre les plaques tectoniques indienne et asiatique.
Nous comptons sur vous pour laisser parfaitement propres les lieux traversés, y compris votre campement.
Dans cet environnement rude, les montagnes du Pakistan abritent une faune d’une richesse surprenante : bouquetins himalayens, ours, onces, cervidés et chacals se sont adaptés. Environ 5 700 espèces différentes de plantes s’épanouissent au Pakistan, dont 500 sont menacées. Il est malheureusement très exceptionnel d’observer les animaux. Chassés de tous temps, ils évitent l’Homme autant qu’ils peuvent.

 

4- Pour en savoir plus

Guides    
Grand guide du Pakistan - Gallimard - (isbn 2-0707-2161-2)

Ouvrages de référence
L'Himalaya du Karakoram (S. Shirabata) - Denoël (1990) - (isbn : 2-2072-3784-2)
Pakistan, don de l'Indus (G. Etienne) - PUF (1989) - (isbn : 2-1304-2268-3

Cartes    
Pakistan au 1.500.000 ème, édition Nelles Map
Leomann maps, en anglais, 1/200 000, avec itinéraires de trekking. Plusieurs feuilles disponibles.


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Trekking - Pakistan - Allibert

© ALLIBERT | 02/03/07