everest-khumbu-island-peak

Accompagné

Trekking-alpinisme

Niv. 5
Sommet
Essentiel
Circuit Itinérant
Réf : T709
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22 jours à partir de 5695 € vol inclus Réserver

Le voyage

  • Un itinéraire grandiose qui combine le trek des hauts cols de l’Everest et l’ascension de l’Island Peak.

  • La traversée de trois hauts cols emblématiques du haut Khumbu : le Renjo La (5340 m), le Cho La (5420 m) et le Kongma La (5535 m).

  • L’ascension de trois belvédères spectaculaires : Sumdur Peak (4960 m), Gokyo Peak (5360 m) et Kala Pattar (5630 m).

  • L’encadrement par un guide de haute montagne népalais UIAGM pour l’ascension de l’Island Peak. 

Considéré comme l’un des trekking peaks les plus faciles du Népal, l’Island Peak (6189 m), au pied de l’immense face sud du Lhotse, a fière allure et ne se laisse néanmoins pas gravir par le premier randonneur venu. Atteindre le sommet de l’Island Peak, situé au cœur des plus hautes montagnes du monde, est la garantie d’un panorama monumental. Il est la cerise sur le gâteau d’un splendide trek d’acclimatation qui nous mène au pied de l’Everest après la traversée de trois cols mythiques du Khumbu : le Renjo La (5340 m), le Cho La (5420 m) et le Kongma La (5535 m). En chemin, les belvédères du Gokyo Peak (5360 m) et du Kala Pattar (5630 m) constituent une superbe manière de parfaire son acclimatation avant l’ascension de l’Island Peak. Un itinéraire unique, où ceux qui veulent s’essayer à un vrai “6000” népalais découvrent en prime un trekking de haut vol. Un véritable avant-goût d’expédition !

Nos guides

Réservation

Personnaliser ce voyage
Départ Retour Prix TTC vol inclus Statut du départ*  
Du 16/10/2026 au 06/11/2026 5695 €
vol inclus
Confirmé Réserver Réserver / Devis
Du 23/10/2026 au 13/11/2026 5795 €
vol inclus
Complet Places supplémentaires éventuelles ? Contactez-nous Demande
Du 01/04/2027 au 22/04/2027 5795 €
vol inclus
Confirmé Réserver Réserver / Devis
Du 22/10/2027 au 12/11/2027 5795 €
vol inclus
Confirmé dès 4 personnes Réserver Réserver / Devis
Du 05/11/2027 au 26/11/2027 5795 €
vol inclus
Confirmé dès 4 personnes Réserver Réserver / Devis
Les tarifs indiqués sont valables pour des départs de Paris. Ces tarifs ne concernent que certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes desservant cette destination. Ils sont donc susceptibles d’être modifiés en cas d'indisponibilité de sièges dans ces classes au moment de la réservation. Des départs d’autres villes sont possibles, n’hésitez pas à en faire la demande à votre conseiller en voyage.
*Le statut du départ peut évoluer (cf chapitre 6.1 de nos conditions de vente).

Vous souhaitez vivre des moments forts en voyageant hors des sentiers battus, dans le respect de l’environnement et des populations. Vous rêvez déjà de votre prochaine aventure avec votre famille, vos amis, vos collègues de travail, comités d’entreprise, clubs, associations... Nous vous accompagnons dans l’élaboration de votre projet d'aventure !

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92% de nos clients satisfaits
sur 36 voyageurs ayant répondu à l'enquête de satisfaction
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Xavier B. Très satisfait de son voyage L'Island Peak (6189 m)
Voyageur
1 voyage avec Allibert
Très satisfait de son voyage L'Island Peak (6189 m)
Superbe trek + ascension de l'Island Peak; un voyage au-delà des attentes.
Un parcours varié permettant de s'acclimater et d'être en forme pour l'ascension.
Nos guides et nos porteurs ont été exceptionnels !
Je recommande chaudement à toutes celles et ceux qui veulent allier la découverte du massif de l'Himalaya avec en bonus une ascension au delà de 6000m !
Attention toutefois, cela reste un trek engagé (altitude, climat, logement, ...) qui nécessite une (très) bonne condition physique .
Thomas K. Très satisfait de son voyage L'Island Peak (6189 m) Photo de Thomas K.
Grand voyageur
11 voyages avec Allibert Trekking
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Très satisfait de son voyage L'Island Peak (6189 m)
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Très grand voyage en altitude avec une progression à l'acclimatation bien étudiée. Ne pas négliger l'air froid et très sec au-dessus de 4000m. qui met à mal nos bronches...
Le guide Lakpa, discret et attentionné auprès de chaque participant a été un grand professionnel dans l'animation et l'organisation.
L'itinéraire reste très (trop) fréquenté entre Lukkla et Namche Bazar par les touristes en quête de vue sur l'Everest, ce n'est qu'une journée du séjour.
Gaspar B. Très satisfait de son voyage L'Island Peak (6189 m)
Voyageur
1 voyage avec Allibert
Très satisfait de son voyage L'Island Peak (6189 m)
Le voyage était absolument formidable.

Le trek des 3 cols est sublime et permet d'éviter les sentiers surfréquentés. L'organisation globale du trek était parfaite : notre guide Lhakpa a été au top tout du long, tout comme les guides adjoints et les porteurs.

L'Island peak comme bonus de fin est inoubliable. Les 2 guides de haute montagne ont été aux petits soins pendant toute la montée.

Je préciserai que la journée de l'Island Peak dure plutôt entre 10h et 16h.

Merci à tous !
Véronique A. Très satisfaite de son voyage L'Island Peak (6189 m)
Voyageuse
3 voyages avec Allibert Trekking
Très satisfaite de son voyage L'Island Peak (6189 m)
Circuit exceptionnel.
Eric C. Très satisfait de son voyage L'Island Peak (6189 m)
Voyageur
1 voyage avec Allibert
Très satisfait de son voyage L'Island Peak (6189 m)
Quel parcours! Les trois hauts cols de l'Everest et island peak , magique ! L'encadrement local est exceptionnel avec une attention de tous les instants et une flexibilité pour accomoder chaque participant. Trek et sommet engagés avec une vision globale de la khumbu valley, incroyable !

À voir aussi...

L'itinéraire

Trekking & Alpinisme : En route vers la haute altitude ! Marche et ascension de sommet(s) : conjuguez le meilleur des deux disciplines, au cœur d’un milieu sauvage, accompagné par nos guides. Cette aventure nécessite une bonne condition physique et la maîtrise des techniques de base de l’alpinisme, en particulier du piolet. 
Niveau 5 : (en moyenne) marche de 6 à 7 heures par jour hors sentier ou sur terrain accidenté et/ou plus de 1 000 mètres de dénivelée positive et/ou 20 kilomètres. Passages en altitude. Nécessite une connaissance basique des techniques de haute montagne.
Première partie du trekking : grand trek d’acclimatation montant jusqu’à 5 600 mètres.
Ascension de l'Island Peak : course de neige de type PD (Peu Difficile) dans les Alpes, avec un passage dans des rochers faciles.
Puis, entre 5 970 et 6 100 mètres : une pente raide (60/70°) en neige, glace ou rocher selon l'enneigement, que nous remontons à l'aide d'une une corde fixe. Cette partie peut s'avérer délicate techniquement et exigeante physiquement et pourrait être classée AD (Assez Difficile). Du sommet de cette pente jusqu’au sommet proprement dit (6 189 m) : une arête étroite, en neige/glace. La longueur générale du parcours, les nombreuses ascensions (Gokyo Peak, Renjo La, Cho La, Kala Pattar et Kongma La) qui s’enchaînent exigent une excellente condition physique et une expérience préalable en altitude pour tirer parti au mieux de ce voyage magnifique.
Sommets : 3 000 mètres et (bien) au-delà ! Partez à l’assaut d’un volcan, d’un sommet ou d’un pic glaciaire. Gravissez la légende, avec des ascensions plus ou moins difficiles, sur les plus beaux reliefs du globe.
Circuit itinérant : Vous explorez une ou plusieurs régions, en faisant étape chaque soir dans un nouvel hébergement.
Essentiel : Un programme pensé pour découvrir les sites incontournables du pays ou de la région.
Durée : 22 jours
Portage : Uniquement vos affaires de la journée
Hébergement : Hôtel, lodge, tente
Encadrement : Guide-accompagnateur Allibert népalais francophone
Groupe : De 4 à 12 participants. Le départ est confirmé à partir de 4 participants (Le statut du départ peut évoluer, cf chapitre 6.1 de nos conditions de vente).

Népal

Au jour le jour

Jour 1

France...

Vol pour Kathmandu.
Jour 2

... Kathmandu

Hébergement : hôtel. Repas libre.
Arrivée à Kathmandu, la vibrante capitale du Népal nichée au creux d'une fertile vallée à 1300 mètres d'altitude. Ici, Stupas et pagodes se dressent fièrement vers le ciel népalais et une multitude de senteurs et couleurs se dégagent des ruelles du quartier de Thamel dans lequel se situe votre hôtel. Point de départ pour les treks et expéditions himalayennes, Kathmandu fait partie de ces villes mythiques qui raisonnent dans l'imaginaire du voyageur. Selon votre horaire d'arrivée, installation à votre hébergement, découverte libre des environs, suivi d'un briefing de votre guide.
Jour 3

Kathmandu - vol pour Lukla (2850 m) - Début du trek pour Phakding (2660 m) ou Monjo (2835 m)

Dénivelée positive : 200 à 350 m. Dénivelée négative : 400 m. 4 à 5 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 4 à 5 h de route et 15 min de vol (depuis Ramechhap) ou 30 min de route et 45 min de vol (depuis Kathmandu).
Soit transfert matinal pour l’aéroport de Kathmandu, soit départ très tôt (autour de 2 h) pour l’aéroport de Ramechhap et petit-déjeuner organisé à votre arrivée avant votre vol pour Lukla. Ce vol à vue, qui ne peut s’effectuer que par de bonnes conditions météorologiques, offre un magnifique panorama sur l’Himalaya. A l'arrivée à Lukla, organisation des charges avec les porteurs et les sherpas puis début du trek.
NB :
— En fonction de l'engorgement de l’aéroport de Kathmandu, l’aviation civile népalaise (CAAN) peut décider d’opérer tous les vols à destination de Lukla, soit depuis l’aéroport de Kathmandu, soit depuis celui Ramechhap.
— Si le vol est supprimé pour raisons météorologiques, il sera reporté au lendemain. Vous passerez une journée supplémentaire à l’hôtel à Kathmandu ou à Ramechhap.
Jour 4

Phakding ou Monjo - Namche Bazar (3440 m), Capitale du pays sherpa

Dénivelée positive : 850 à 1050 m. Dénivelée négative : 150 à 300 m. 5 à 6 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Rive droite, rive gauche de la Dudh Kosi (la “rivière de lait”), le chemin taillé dans la roche et bordé de cultures monte brusquement jusqu’à Namche Bazar. La capitale du pays sherpa est le cœur de la région du Khumbu et abrite de nombreux petits commerces, souvenirs tibétains...
Jour 5

Premiers panoramas sur les sommets himalayens

Dénivelée positive : 700 m. Dénivelée négative : 700 m. 5 à 6 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Journée d’acclimatation et de découverte des villages surplombant la capitale du pays sherpa. Montée à travers une petite forêt vers Syangboche. Sur les hauteurs, première découverte de l’Ama Dablam, de l’Everest, du Lhotse et de tout le haut Khumbu. Passage à Khumjung et Khunde. Possibilité de visiter Khumjung Hillary High School et Khunde Hospital : les deux établissements ont été construits à l’initiative de sir Edmund Hillary.
NB : possibilité d’une journée plus tranquille si vous le souhaitez.
Jour 6

Namche Bazar - Thame (3820 m)

Dénivelée positive : 650 m. Dénivelée négative : 250 m. 5 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Quittant Namche Bazar, le chemin traverse des forêts de pins et de rhododendrons et passe par de nombreux petits villages, comme Thame, dominé par une nonnerie, que nous pouvons visiter. Vous découvrez une faune importante : daims musqués, faisans, tahrs de l’Himalaya... Après avoir traversé le torrent Bhote Koshi, encaissé et bouillonnant, le chemin monte régulièrement jusqu’au village de Thame.
Jour 7

Thame - belvédère du Sumdur Peak (4960 m) - Thame

Dénivelée positive : 1100 m. Dénivelée négative : 1100 m. 6 à 7 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Journée pour parfaire notre acclimatation. Nous partons pour l’ascension du Sumdur Peak (4960 m), belvédère au panorama extraordinaire sur le Cho Oyu (8201 m) et de nombreux “7000”. Au loin, la vallée secrète du Nangpa La et la frontière du Tibet. L’Everest pointe aussi le bout de son sommet !
Jour 8

Thame - Marulung - Langden (4350 m)

Dénivelée positive : 630 m. 5 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Elévation régulière en rive gauche du Bhote Khosi, dans des alpages ponctués de petits villages occupés au printemps et en été. Celui de Taranga est, selon la légende, le village du yéti ! Faute d’homme des neiges, on y trouve des pommes de terre délicieuses… Lunch à Marulung. Au-dessus de Marulung, la végétation et les habitations se raréfient. En passant par Arye, dernier hameau habité de la vallée, vous partez en direction du Nangpa La (5716 m), trop loin pour être atteint dans la journée. Le col est ouvert aux caravanes de yacks conduits par des marchands tibétains venant commercer dans le Khumbu. Panorama somptueux sur le Cho Oyu et de nombreux sommets entre 6 000 et 7 000 mètres. Etape au village de Langden.
Jour 9

Langden - Col du Renjo La (5365 m) - Gokyo (4750 m)

Dénivelée positive : 1100 m. Dénivelée négative : 600 m. 7 à 8 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Bien acclimatés, vous pouvez aborder sereinement cette longue et belle journée. Depuis le col, la vue sur l’enfilade des plus hauts sommets du monde qui s’étendent vers l’est (Everest, Makalu, Pumori…) et le lac Gokyo en contrebas est fantastique. La paroi sud du Cho Oyu est toute proche. Descente sur le glacier de Gokyo, qu’il faut traverser avant de rejoindre les berges du lac du même nom.
Jour 10

Gokyo - Belvédère du Gokyo Peak (5360 m) - Dragnag (4700 m)

Dénivelée positive : 800 m ou 200 m. Dénivelée négative : 900 m ou 300 m .
2 h 15 (sans l'ascension du gokyo peak) de marche - 5 h 30 (avec l'ascension du gokyo peak) de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Etape courte. Nous prenons le chemin qui va nous conduire au pied du Cho La et nous traversons la langue terminale du glacier Ngozumpa, dans un dédale spectaculaire de roches et de glace. Nuit au hameau de Tarnak (Dragnag), situé au pied du Cho La, que nous traverserons demain matin. 
Pour ceux qui le souhaitent, lever matinal et ascension du Gokyo Peak (5360 m) : vue (comparable à celle du Renjo Pass) sur les plus hauts sommets, Everest, Makalu et Cho Oyu, sur les proches Cholatse et Tawetse et sur les glaciers.
Jour 11

Dragnag - col du Cho La (5420 m) - Dzongla (4840 m)

Dénivelée positive : 800 m. Dénivelée négative : 550 m. 6 à 7 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
La montée est progressive jusqu’à une raide pente finale qui mène au col (5 h de montée). Une nouvelle vallée s’ouvre devant nous, récompensant nos efforts ; premières vues sur l’Ama Dablam. Descente facile (court passage sur un glacier sans danger) vers le hameau de Dzongla.
NB : le passage du Cho La ne peut s’entreprendre que par beau temps et sans chute de neige fraîche. Le guide est seul juge des conditions.
Jour 12

Dzongla - Lobuche (4930 m) - Gorakshep (5160 m)

Dénivelée positive : 440 m. Dénivelée négative : 120 m. 6 h 30 de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Marche à flanc de montagne. Magnifique vue sur la face nord du Jobo Lhaptshan, les Nuptse, Pumori, Everest, Lhotse, Ama Dablam...
Jour 13

Gorakshep - Belvédère du Kala Pattar (5630 m) - Lobuche (4930 m)

Dénivelée positive : 500 m. Dénivelée négative : 750 m. 6 h 30 de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Lever tôt le matin pour profiter du lever de soleil et gravir les pentes sud du Kala Pattar, au pied de la pyramide du Pumori. Vue inoubliable sur le col sud, passage clé de l’ascension de l’Everest, et sur la presque totalité de l’itinéraire d’ascension. Retour à Gorakshep et descente jusqu’à Lobuche.
Jour 14

Lobuche - Col du Kongma La (5535 m) - Chukhung (4700 m)

Dénivelée positive : 670 m. Dénivelée négative : 850 m. 8 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Pour rejoindre les pentes du Kongma La, nous traversons le glacier du Khumbu. Montée soutenue jusqu’au col, au pied du Nuptse, avec une vue plongeante sur le fleuve de glace et la vallée de l’Everest. Longue descente vers Chukhung, dans un cirque exceptionnel, au pied de la mythique face sud du Lhotse jusqu’à Chukhung où nous retrouvons notre guide de haute montagne népalais qui va nous conduire au sommet.
Jour 15

Chukhung - Camp de base de l'Island Peak (5120 m)

Dénivelée positive : 390 m. Dénivelée négative : 390 m. 3 à 4 h de marche.
Hébergement : tente. Repas inclus : matin, midi, soir.
Marche facile jusqu’au camp de base proprement dit de l’Island Peak ou jusqu’à un camp un peu plus élevé. Au douzième jour de marche, notre acclimatation est désormais parfaite pour entreprendre le lendemain l’ascension de l’Island Peak.
Jour 16

Ascension de l’Island Peak (6189 m) - Chukhung (4700 m)

Dénivelée positive : 1070 m. Dénivelée négative : 1490 m. 8 à 12 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Départ de nuit du camp d’altitude, vers 2 heures. Lente montée jusqu’à 5 800 mètres, d’abord par un sentier facile, puis par un pierrier. Nous arrivons sur un glacier crevassé, mais facile, où nous mettons les crampons. 150 mètres de dénivelée nous mènent à plus de 6 000 mètres. Il faut alors remonter à l’aide d’une corde fixe une pente à 60-70 degrés, en fonction de l’enneigement de la saison, de 130 mètres de longueur pour déboucher sur l’arête d’où l’on découvre le Lhotse ; on suit cette arête, assez aérienne. Quelques ressauts à franchir et c’est l’arrivée au sommet ! La vue dans le cirque est spectaculaire ! Redescente par le même itinéraire jusqu’au camp de base puis jusqu’à Chukhung.
 
NB : il est possible de louer le matériel technique pour l’ascension de l'Island Peak (Voir notre rubrique "Service Plus")
Jour 17

Chukung (4700 m) - Dingpoche - Tengboche (3860 m)

Dénivelée positive : 100 m. Dénivelée négative : 1000 m. 5 à 6 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Belle descente dans la vallée du Khumbu, s’enroulant sous les faces de l’Ama Dablam. Vous retrouvez l’habitat permanent et l’activité agricole au village de Dingpoche, puis, progressivement, les forêts. Arrêt à Pangboche, avec en ligne de mire l’Ama Dablam, puis à Tengpoche, où vous vous installez pour la nuit.
Jour 18

Tengboche - Namche Bazar (3440 m) - Monjo (2835 m)

Dénivelée positive : 350 m. Dénivelée négative : 1300 m. 6 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Descente jusqu’à Monjo, ce qui raccourcit l’étape du lendemain vers Lukla.
Jour 19

Monjo - Phakding - Lukla (2850 m)

Dénivelée positive : 350 m. Dénivelée négative : 350 m. 5 h 30 de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Nous connaissons déjà le chemin pour l’avoir emprunté à la montée.
Jour 20

Lukla - Kathmandu

Hébergement : hôtel. Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir. Transfert : 4 à 5 h de route et 15 min de vol (si via Ramechhap) ou 30 min de route et 45 min de vol (si direct Kathmandu).
Comme pour l’aller, vol depuis l’aéroport de Lukla, soit directement pour Kathmandu, soit pour l’aéroport de Ramechhap avec un transfert vers Kathmandu. Si vol direct vers Kathmandu, journée libre à Kathmandu. Si vol vers Ramechhap, transfert et arrivée à Kathmandu en début d’après-midi.
A Kathmandu, explorez le quartier dynamique de Thamel et ses bazars colorés, lieu idéal pour faire vos derniers achats. Dans la vallée de Kathmandu, le village traditionnel de Bhaktapur vous étonnera par son architecture du XVIIe siècle.
NB : le vol étant soumis aux aléas météorologiques, un retard dans le jour de rotation est possible. Si le vol est reporté au lendemain, vous passerez une nuit supplémentaire au lodge à Lukla.
Jour 21

Kathmandu

Hébergement : hôtel. Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir.
Journée libre. Profitez de cette journée pour déambuler dans le centre-ville, ou visiter les sites culturels. Emerveillez-vous devant Shree Boudhanath, un stupa de 36 mètres de haut, dans le quartier tibétain de la capitale népalaise. Découvrez Pashupatinath, lieu saint des hindouistes dédié à Shiva, l’un des quatre plus hauts lieux de pèlerinage d’Asie. Niché dans le centre du vieux Kathmandu, le Durbar Square ne manque jamais de subjuguer le visiteur avec ses fines sculptures sur bois et la richesse de son histoire.
Dans le cas d'un vol de nuit, transfert en fin de journée à l'aéroport de Kathmandu.

Nos suggestions (voir notre rubrique « Service Plus »):
• La visite de Kathmandu accompagnée d'un guide culturel francophone pour une véritable découverte de la ville.
• Le cours de cuisine de momos pour un moment de partage.
Jour 22

Vol retour

Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir.
Dans le cas d'un vol de jour, transfert le matin pour une arrivée le jour même.
Les temps d’activité, les distances et les dénivelés sont donnés à titre indicatif et peuvent varier en fonction de plusieurs éléments (ex : conditions météorologiques, état du terrain, hébergements réservés…). Les temps de transferts peuvent également varier suivant la condition des routes et de la circulation. Si nécessaire (ex : conditions climatiques, aléas aériens, décision des autorités locales), nous pouvons aussi être amenés à adapter le programme pour le bon déroulement de votre voyage et dans l’intérêt des participants.

Votre budget

Le prix comprend / ne comprend pas

Le prix comprend
— Le vol international Paris-Kathmandu aller et retour sur ligne régulière en classe économique.
— Les taxes d’aéroport au départ d’Europe.
— Les vols intérieurs décrits dans le programme.
— Les déplacements terrestres décrits dans le programme.
— L’hébergement à Kathmandu tel que décrit.
— L’hébergement en lodges pendant le trekking, sauf une nuit sous tente lors de l’ascension.
— Les repas comme indiqués.
— Le matériel de camping et de cuisine collectif et individuel pour la nuit sous tente lors de l’ascension.
— Le matériel collectif nécessaire à l’ascension (cordes).
— L’encadrement par un guide-accompagnateur népalais francophone pendant le trekking.
— L’encadrement par un guide UIAGM de haute montagne népalais anglophone pendant l’ascension de l’Island Peak.
— L’assistance d’une équipe locale pendant le trekking (sirdar, porteurs...).
— La participation, lors de l’ascension, d’un sherpa d’altitude à partir de 4 participants.
— La taxe d’entrée dans le parc de l’Everest et le permis d’ascension pour l’Island Peak.
— Un caisson hyperbare (caisson de décompression).
— Un téléphone satellite (uniquement réservé aux cas d’urgence).
— L’accès 24h/24 et 7j/7 au service médical d’Altidoc (Ifremmont), spécialisé sur l’altitude (sous réserve qu’une communication GSM ou satellitaire puisse être établie).
— Une trousse de premiers secours.

Le prix ne comprend pas
— L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance.
— Le transfert depuis/vers l'aéroport si vous avez réservé le vol de votre côté ou si vous arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe.
— Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique “Le prix comprend”.
 
Vos dépenses sur place
— Les frais de visa à votre arrivée.
— Les déjeuners et dîners à Kathmandu : 15 à 20 € par repas.
— Les entrées dans les temples, monuments et monastères si visite optionnelle des principaux sanctuaires de la vallée de Kathmandu : 30 à 60 € par personne selon les visites effectuées.
— Les douches dans les lodges : 500 à 800 NPR par douche (4 à 6 €).
— Le Wi-Fi dans les lodges : 500 à 800 NPR pour 24h (4 à 6 €).
— Les boissons.
— Les pourboires.

Les pourboires

Les pourboires font partie intégrante de la culture dans de nombreuses destinations. Il est d'usage de constituer, au fil du voyage, une cagnotte collective remise en fin de séjour à l'équipe locale (guide, porteurs, chauffeurs, cuisiniers...). Ce geste de remerciement, dont le montant varie selon l'itinéraire et la durée, doit rester une gratification liée à la qualité du service rendu : nos équipes sont correctement rémunérées par ailleurs. Nous vous invitons donc à ajuster ce montant en fonction de votre satisfaction.
À titre indicatif, nous recommandons 40 à 60 € par participant et par semaine, somme calculée pour respecter le niveau de vie local et éviter tout déséquilibre économique. Avant votre départ, un document récapitulatif vous sera transmis pour vous aider à évaluer, sur place, la répartition de cette somme.

Ajustement tarifaire

Les tarifs indiqués sont valables pour des départs de Paris. Ces tarifs ne concernent que certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes desservant cette destination. Ils sont donc susceptibles d’être modifiés en cas d'indisponibilité de sièges dans ces classes au moment de la réservation. Des départs d’autres villes sont possibles, n’hésitez pas à en faire la demande à votre conseiller en voyage.

Calendrier de paiement

A plus de 35 jours de la date de départ du voyage, vous devrez régler un acompte de 35 % du prix total du voyage à l'inscription. Pour toute inscription à moins de 35 jours de la date du départ, le paiement doit être effectué en une seule fois et pour la totalité du prix du voyage. Le solde du prix du voyage devra être réglé, sans relance de notre part, au plus tard 35 jours avant la date de départ.

Vos assurance et assistance

Un circuit aventure comprend des risques qu’il convient de pallier en étant bien assuré.

L’assistance couvre essentiellement les frais de recherche-secours, le rapatriement et les frais médicaux. Elle intervient dès lors qu’un constat médical permet de décider du rapatriement. Au préalable, dans les régions éloignées des infrastructures médicales et difficiles d’accès, vous devez accepter l’organisation des premiers secours par des moyens locaux (porteurs, chevaux, 4X4, etc.). Elle indemnise la perte ou le vol de bagages.
L’assurance protège du risque financier d’annulation (les cartes Visa ne proposent pas de garantie annulation).

Nous vous proposons de souscrire l’un des deux contrats que nous avons sélectionnés :
Contrat Tranquillité et Contrat Tranquillité Carte Bancaire, sachant que nous servons uniquement d’intermédiaire entre vous et l’assureur.
Si vous choisissez de souscrire l’une de ces formules, la notice vous sera envoyée avec votre facture.

LES PRINCIPALES GARANTIES*

Incluses dans le contrat Tranquillité 4,45 %, ainsi que dans le contrat Tranquillité CB** 3,15 %, en complément de votre assurance CB.

Frais d’annulation
• Annulation pour motif médical (franchise 50 €).
• Annulation pour toute cause, imprévisible au jour de la souscription, indépendante de votre volonté, et justifiée (franchise 10 % du montant des frais d’annulation avec un maximum de 150 € par personne).

Assistance rapatriement
• Rapatriement ou transport sanitaire, frais réels.
• Remboursement complémentaire des frais médicaux hors du pays de résidence, jusqu’à 200 000 €.
• Frais de recherche-secours, jusqu’à 10 000 €.
• Assistance juridique à l’étranger.

Bagages
• En cas de vol, perte, destruction des bagages : Maximum 1 800 € par personne avec justificatif ou Forfaitaire : 500 € par personne sans justificatif (franchise : 30 € / personne)
• Retard de livraison des bagages : Remboursement des achats de première nécessité, jusqu’à 500 € par personne en cas de retard supérieur à 24 heures.

Frais d’interruption de séjour
• Jusqu’à 12 000 € par personne.
• Jusqu’à 40 000 € par événement.

Retard d’avion
• Indemnité forfaitaire par personne de :
250 € pour les vols de moins de 1 500 km,
400 € pour les vols intracommunautaires de plus de 1 500 km ou les vols de 1 500 à 3 500 km hors UE,
600 € pour les autres vols de plus de 3 500 km hors UE.
Seuil de déclenchement : 3h à l’arrivée à destination (sur le vol initialement acheté).

En cas d’annulation de votre voyage (sauf pour les voyages avec croisières), les frais d’annulation facturés par Allibert Trekking seront calculés selon le barème suivant :
 
• A plus de 60 jours du départ : 35 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 60 à 31 jours du départ : 35 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 30 à 21 jours : 40 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 20 à 14 jours : 60 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 13 à 8 jours : 70 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 7 à 2 jours : 75 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• La veille ou le jour du départ : 100 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.

* Cette description n’est pas contractuelle ; pour plus d’information, consultez les notices dédiées.

** Contrat Tranquilité CB : pour souscrire cette garantie, il vous faut impérativement régler l'intégralité du montant de votre voyage avec une carte bancaire multiservice proposant les garanties "annulation" et "assistance rapatriement" : Gold Mastercard, Visa Premier, Infinite, Platinium, à l’exclusion des autres types de cartes bancaires.
Seules les cartes bancaires délivrées par une banque française, belge ou suisse sont acceptées.
Attention ! assurez-vous que le contrat de votre carte bancaire couvre également les personnes inscrites sur votre dossier de voyage.

Attestation d'assurance milieu isolé

L'itinéraire de votre voyage traverse des zones isolées où les frais de recherche et de secours sont élevés. Merci de nous faire parvenir une attestation d'assurance-assistance mentionnant les garanties suivantes :
- Frais de recherche et secours * : 10 000 € minimum
* Sans limite d'altitude, quelle que soit la raison médicale y compris le Mal Aigu des Montagnes
- Frais médicaux ou d'hospitalisation : 30 000 € minimum
- Rapatriement vers le domicile du client : Frais réels

Pour cela, deux possibilités :
- Vous souscrivez notre assurance-assistance Tranquillité auprès de votre conseiller voyage à l'inscription (en supplément du prix du voyage).
- Si vous ne souscrivez pas notre assurance, vous devez nous présenter une attestation d'assurance-assistance souscrite par vos soins répondant aux garanties citées préalablement.

NB : Pour ce voyage, nous ne proposons pas le contrat « Tranquillité CB ». En effet, la rapidité d'intervention des secours en cas d'urgence médicale est essentielle et incompatible avec l'intervention successive de deux assistances.


Sur le terrain

Les guides

Lhakpa S. Lhakpa S. 28 voyages avec Allibert depuis 2018 Kripa G. Kripa G. 83 voyages avec Allibert depuis 2003 Saila S. Saila S. 71 voyages avec Allibert depuis 2000 Sambu T. Sambu T. 17 voyages avec Allibert depuis 2018

Les guides présentés ici font partie de l'équipe qui encadre régulièrement nos circuits. D'autres pourront bien sûr vous accompagner lors de votre voyage.

L'équipe

— Un guide-accompagnateur népalais francophone pendant le trekking.
— L’équipe népalaise
• un ou plusieurs sherpas : ils veillent à votre confort, ferment la marche, et aident à dresser le camp ;
• des porteurs ;
• un cuisinier (cook) sur le campement et, si nécessaire, ses assistants (kitchen boys).
— Pour l'ascension :
•  Un guide de haute montagne népalais anglophone membre de l’UIAGM (Union internationale des associations de guides de montagne) pour l’ascension du Mera Peak.
 • Un "High Altitude Sherpa" en renfort dès 3 participants, un autre pour 5 participants, etc

Guides de haute montage UIAGM népalais
Fidèle à ses engagements, Allibert fait appel, pour les circuits de haute montagne, à des guides professionnels, reconnus et formés selon des critères validés internationalement par l’UIAGM (Union internationale des associations de guide de haute montagne).
De nombreuses associations reconnues par l’UIAGM ont vu le jour au fil des ans dans le monde entier. Au Népal, faute de structures locales, l’ethnie des Sherpas, malgré son expérience de la haute altitude, ne pouvait se former et acquérir les compétences nécessaires à cette reconnaissance internationale. Allibert envoyait donc un guide de haute montagne français pour toutes les ascensions.
Depuis quelques années, les guides français UIAGM et la fondation Petzl ont mis en place une véritable structure de formation et, depuis 2012, les guides népalais sont pleinement à même de conduire une ascension avec un niveau de professionnalisme identique à celui que vous pouvez trouver en Europe.
Allibert a choisi de faire confiance à ces guides. Ainsi, au départ de Kathmandu, vous serez pris en charge par un guide de trekking népalais francophone de l’équipe Allibert. Lors de l’ascension, un guide de haute montagne UIAGM népalais anglophone vous guidera. La présence de ce guide professionnel supplémentaire sur la partie technique de l’itinéraire nous permet de garantir un niveau élevé de service : ce guide organise les cordées et assure la progression du groupe au cours de l’ascension dans le respect des normes de sécurité propres à l’alpinisme.
Nous attirons votre attention sur le fait que de nombreuses organisations se contentent de faire appel à des sherpas d’altitude, dont les compétences sont fort éloignées de celles d’un guide professionnel. Nous vous recommandons la plus grande vigilance sur ce point dans le choix de votre voyagiste.

Les déplacements

— Minibus ou bus privé pour les déplacements sur route à l’intérieur du pays.
— Sur la majeure partie de nos voyages au Népal, afin de de se rendre sur les zones de trek, il est nécessaire de prendre un vol intérieur. Depuis 2013, la commission européenne a inscrite toutes les compagnies aériennes népalaises sur la liste des compagnies interdites au sein de l'Union Européenne. Malgré cette restriction européenne, les vols intérieurs restent largement utilisés au Népal, notamment pour atteindre les régions difficilement accessibles par la route. Cette restriction reste théorique car aucune de ces compagnies ne volent en Europe.
Nous faisons donc le choix, conformément à notre devoir d'information, et de transparence vis-à-vis de nos voyageurs de vous en tenir informer et de de collaborer avec les compagnies aériennes les plus fiables du pays, que nous jugeons sérieuses, et dont le niveau de sécurité a été jugé satisfaisant par plusieurs auditeurs indépendants. Ces audits sont effectués tous les ans.
Nous utiliserons donc les compagnies : Buddha Air, Summit Air, Yéti et Tara pour ces vols intérieurs.
Les vols intérieurs au Népal sont soumis aux aléas météorologiques, ils peuvent être reportés et/ou annulés. En cas de problème, nous ferons notre maximum pour préserver le programme initial. Cependant, les étapes du trekking pourront être adaptées et, très rarement, les vols internationaux décalés. Dans ce cas, Allibert réorganisera votre acheminement aérien. Toutefois, les participants ne pourront prétendre à aucun dédommagement.

Nous attirons votre attention sur le fait que le port de la ceinture de sécurité est obligatoire à l'avant comme à l'arrière dans tous les véhicules que vous emprunterez au cours du voyage, lorsqu'ils en sont équipés, et ce quelle que soit la réglementation en vigueur dans le pays visité. En vous inscrivant sur un voyage Allibert, vous vous engagez à respecter cette obligation. La responsabilité d'Allibert ne saurait être retenue en cas de dommage(s) corporel(s) et/ou matériel(s) s'il s’avérait que cette disposition n'était pas respectée de votre fait.

L'hébergement

— A Kathmandu : hébergement en hôtel 3 étoiles (normes locales), base chambre double.
— Pendant l’ascension de l’Island Peak : une nuit sous tente. Tentes trois places de type dôme ou canadienne pour deux personnes. Un matelas mousse par participant est fourni. Tentes-mess avec tables et sièges, tente-cuisine, tente-toilettes.
— Pendant le trekking : lodge. A mi-chemin entre refuges et gîtes, les lodges présentent un confort très variable suivant les étapes. En raison de l’isolement et du manque de combustible, les chambres des lodges ne sont pas chauffées. Pour votre confort, il est indispensable de prévoir un bon duvet.
Dans tous les lodges, les sanitaires demeurent la partie la plus rustique ! Douches payantes, mais souvent tièdes, car chauffées uniquement à l’énergie solaire. Prévoyez des sandales légères, l’hygiène étant... locale. Chauffer l’eau pour les douches demande beaucoup d’énergie. Au-dessus de 3 000 mètres d’altitude, vous pouvez commander des bassines d’eau chaude, moins gourmandes en énergie, ce qui vous évitera sans doute aussi de vous enrhumer ! Toilettes séparées ou dans le lodge.
Les lodges disposent de l’électricité : possibilité de charger les batteries (le plus souvent payant) et, parfois, connexion Wi-Fi (payant aussi).
L’hébergement à Gorak Shep est le plus rustique de l’ensemble de l'itinéraire. Pas de douche, pas d’eau courante...
Les propriétaires de lodges refusent les réservations à l’avance pour les chambres individuelles.

Les repas

— A midi, pique-nique sur le terrain ou, repas pris en lodge. Attention, il s’agit d’une véritable pause, relativement longue. Nos porteurs mettent cette halte à profit pour se nourrir copieusement. Le traditionnel dal-bhat, à base de riz et de lentilles, constitue le principal repas de leur journée. Le rythme de marche ne correspond donc pas à celui généralement adopté en randonnée, où la halte de midi est courte. Profitez-en pour vous reposer ou vous balader.
— Dîner et petit-déjeuner pris en lodge. Nous nous efforçons de faire varier les repas (menus groupes) entre chaque lodge. Cependant, les hindouistes et les bouddhistes sont le plus souvent végétariens. On mange donc peu de viande ou de poisson. Les plats sont à base de pâtes, riz, pommes de terre, lentilles, etc.
— Pendant le trekking, un complément de vivres énergétiques est fourni. Achetés localement, ils offrent un choix plus limité qu’en France. Vous pouvez, si vous le souhaitez, apporter quelques barres de céréales complémentaires adaptées à votre goût.

Boissons : pendant le trekking, le thé est servi aux repas. Deux tasses de thé sont comprises par repas. Les tasses de thé supplémentaires et les autres boissons, y compris l’eau minérale, restent à la charge des participants. Vous pouvez remplir vos gourdes d’eau dans les lodges, mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes. Evitez l’achat de bouteilles en plastique, qu’il faut ensuite recycler. Vous pouvez acheter dans les villages de l’eau déjà traitée (safe drinking water), qui limite le problème des bouteilles.

Le transport des bagages

Vous vous déplacez à pied avec un sac à dos léger, contenant vos affaires personnelles nécessaires à la journée (gourde, appareil photo, vêtements de protection...). Le reste de l’équipement est transporté par les porteurs jusqu’à l’hébergement suivant. Nous demandons à chacun de ne pas dépasser 13 kg pour le sac qui sera transporté par les porteurs. Vous aurez la possibilité de laisser des affaires à l’hôtel à Kathmandu et de les récupérer à votre retour de trekking.
NB : à votre arrivée à l'hôtel à Kathmandu, un sac de voyage adapté, en toile épaisse vous sera fourni. Vous y transférerez vos affaires et pourrez laisser votre sac ou valise à l’hôtel. Bien que relativement étanche, il est préférable de compartimenter vos affaires dans des sacs en plastique ou sous-sacs étanches.
 
IMPORTANT : poids des bagages autorisé sur le vol intérieur Kathmandu-Lukla aller et retour
Le poids des bagages en soute autorisé est de 10 kg, auxquels s’ajoutent 5 kg pour le bagage cabine. Soyez attentif à bien répartir le poids de vos bagages suivant ces directives : ayez votre tenue de trekking et enfilez votre veste chaude pour économiser sur le poids officiel et permettre votre départ en randonnée dès la descente de l’avion. 
 
POUR L’ASCENSION
- Si vous emportez votre propre matériel technique d’ascension : vous disposez de 3 kg supplémentaires en plus des 13 kg autorisés. Pour le vol intérieur, nous prenons en charge le surcoût de ces 3 kg.
- Si vous louez le matériel d’ascension avec nous : vous disposez uniquement des 13 kg. Le matériel vous sera remis durant le trek avant votre ascension.

Les porteurs

Le Népal étant un pays de montagne, la tradition du portage humain date de la nuit des temps, et perdure encore aujourd'hui. Dans le cadre du portage hors trekking (ravitaillement des villages et/ou des lodges), les charges dépassent bien souvent les 70 kilos, pour atteindre parfois 100 kilos, voire davantage. Les porteurs gagnent peu, mais le revenu tiré de cette activité s'avère, malgré tout, plus lucratif que d'autres tâches manuelles.
En l'absence de législation claire sur le poids des charges des porteurs et soucieux du bien-être et de la sécurité de nos équipes, nous nous sommes fixé les règles suivantes :

Quel que soit le trekking, la charge standard ne doit pas dépasser 30 kilos par porteur (en dehors du cadre des expéditions). En conséquence, nous vous demandons, de limiter le poids de votre sac confié aux porteurs à 13 kilos pour un trekking en lodge ou sous tente. Dans le cas d'un trekking avec ascension, le portage du matériel technique (3 kilos par participant) sera confié à des porteurs supplémentaires.

Par ailleurs, notre partenaire népalais contracte une assurance pour les porteurs et n'embauche aucun porteur âgé de moins de 16 ans. Un équipement spécifique leur est alloué pour les passages de col en altitude.

La composition du groupe

Il peut nous arriver d’accueillir sur ce voyage T709 des participants inscrits sur le voyage T781 (“La haute route de l’Everest”), et inversement. En effet, à l’exception de l’ascension de l’Island Peak (J 15-16), les programmes sont identiques. Le regroupement des participants des T709 et T781 dont les dates correspondent nous permet ainsi de confirmer rapidement des départs qui autrement n’auraient pas pu l’être, faute d’un nombre minimum de participants à l’un ou l’autre des programmes, voire aux deux. Dans ce cas, le nombre total de participants ne dépassera pas 12 personnes.
Les J 15 et J 16, il y aura, dans un même groupe, ceux qui font l’ascension de l’Island Peak (avec guides de haute montagne) et ceux qui, avec leur propre accompagnateur, font l’ascension du Chukhung Ri.
Bien entendu, les deux groupes pourront fonctionner de manière totalement indépendante, chacun avec son accompagnateur et sa logistique, si le nombre de participants à chacun des programmes le justifie, c’est-à-dire si le nombre total de participants dépasse 12 personnes.

Les devises

La devise est la roupie népalaise (NPR).
Taux de change (cours indicatif) : 1 € = 140 NPR.
Nous vous conseillons d'emporter des euros, que vous pourrez aisément changer à Katmandou, soit à votre arrivée, dans le hall de l'aéroport, soit dans les grands hôtels. Vous trouverez également des distributeurs automatiques de billets (DAB), les retraits sont généralement plafonnés à 30 000 NPR, l'équivalent d'environ 300 € et de nombreuses possibilités de change à Kathmandu, Pokhara, etc. De très nombreux commerçants acceptent les cartes bancaires.

Accès

Les vols ou accès

Les vols
Il n'existe pas de vols directs, ni de vols affrétés, au départ d'Europe pour rejoindre Kathmandu.
Vols Paris-Kathmandu sur les compagnies aériennes régulières : Turkish Airlines, Qatar Airways, Air India et Emirates. Dans le cas d'Emirates, le vol Dubaï/Katmandou est opéré par Fly Dubaï (compagnie low cost d'Emirates).
NB : il arrive que les compagnies aériennes changent leurs horaires, et qu'un vol prévu le matin ait lieu plus tard dans la journée ou inversement. Si votre programme s'en trouvait affecté, nous vous avertirons de ces changements, qui interviendraient alors dans la plupart des cas les premiers, et derniers jours.

Il se peut que vous partiez avec une compagnie nationale indienne telle qu'Air India. En Inde, il est interdit d'utiliser ou d'avoir sur soi des appareils de positionnement GPS (émetteur ou récepteur), y compris lors des escales aéroportuaires. Les téléphones portables ne sont pas concernés par cette interdiction 


Batteries externes
La réglementation aérienne en matière de transport de batteries externes est stricte, mais appliquée de façon inégale selon les aéroports et les pays. Sur les vols internationaux vers/depuis le Népal, nous avons observé une application plutôt stricte de la réglementation aérienne sur ce sujet.
Toutes vos batteries externes ou power bank devront donc être placées dans votre bagage cabine. En effet, les accumulateurs lithium étant interdits en soute en raison des risques de fuite, si vous les placez dans votre bagage en soute, celui-ci pourrait être retenu par les autorités aériennes et ne pas arriver à destination.

NB : en cabine, seules les batteries lithium d’une capacité inférieure à 32 000 mAh/5 V (> 100 Wh et ≤ 160 Wh) sont autorisées. La capacité de votre batterie doit être mentionnée sur le produit, sous risque de vous voir confisquer votre appareil. Le nombre de batteries power bank est limité à deux si vos batteries additionnelles ont une capacité comprise entre 20 000 mAh et 32 000 mAh.

Cigarettes électroniques

Merci de noter que la compagnie Air India interdit strictement les cigarettes électroniques, aussi bien en bagage cabine qu'en soute. Cette règle s'applique à l'ensemble des vols opérés par la compagnie. 

A prévoir avant le départ

Les formalités administratives

Pour les ressortissants français, belges et suisses :

— Posséder un visa népalais, à faire à l'entrée dans le pays.
NB : A ce jour, le visa népalais s’obtient sur place, à l’arrivée à l’aéroport de Kathmandu, après avoir présenté les différents documents justificatifs. Il est possible de remplir le formulaire de demande de visa en ligne avant votre départ, au plus tôt 15 jours avant la date d'arrivée au Népal. Cela vous permet de vous présenter directement au guichet de règlement de visa et de réduire ainsi le temps d'attente. Il vous sera demandé une copie des pages administratives de votre passeport ainsi qu'une photo d'identité.
Il est désormais possible de régler les frais de visa en ligne avant le départ ; toutefois, le paiement à l'arrivée à l'aéroport de Katmandou reste pleinement valable.  
 
Frais consulaires (à titre indicatif, pour un visa entrée simple ou multiple) :
- 30 USD (ou équivalent en euros) pour une durée maximale de 15 jours sur place ;
- 50 USD (ou équivalent en euros) pour une durée maximale de 30 jours sur place ;
- 125 USD (ou équivalent en euros) pour une durée maximale de 90 jours sur place.
Prévoir environ 200 euros en espèces pour le règlement du visa et d'éventuels achats sur place.
 
— Posséder un passeport valide 6 mois après la date de retour, avec au moins une page vierge.  
 
Si cette procédure est modifiée, nous vous en informerons.
 
Pour les autres nationalités, veuillez vous renseigner auprès des autorités consulaires du Népal dans votre pays. 

Formalités à l’inscription
Nous vous remercions de nous envoyer dès votre inscription la photocopie couleurs des pages administratives de votre passeport, ainsi qu’une photo d’identité (format PDF ou JPG, taille maximale de 1 Mo). Ces documents sont obligatoires pour vous délivrer le permis de trekking. Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).

Informations concernant les mineurs


Vous voyagez avec des enfants
Les mineurs français sont soumis aux mêmes obligations que les personnes majeures (visa, passeport…) : voir ci-dessus.

— Formalités de sortie du territoire français
Pour sortir du territoire, tous les mineurs résidant habituellement en France (quelle que soit leur nationalité), s’ils ne sont pas accompagnés par un titulaire de l’autorité parentale, devront présenter les trois documents suivants :
• pièce d’identité : carte d’identité ou passeport selon les exigences du pays de destination ;
• autorisation de sortie du territoire signée par l’un des parents titulaire de l’autorité parentale (formulaire Cerfa n° 15646*01 à imprimer depuis le site www.service-public.fr et à compléter) ;
• photocopie du titre d’identité du parent signataire.

La santé

Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire.
Mais la vaccination contre la fièvre jaune devient obligatoire si vous avez effectué auparavant un séjour ou transit  dans un pays situé en zone d’endémie.

Vaccins conseillés
Nous vous recommandons fortement d’être à jour des vaccinations classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
En cas de séjour prolongé, pendant le période de transmission, il est souhaitable d’être immunisé contre l’encéphalite japonaise.

Paludisme
Selon l’Institut Pasteur, le paludisme est présent toute l’année dans les zones rurales du Teraï situées le long de la frontière avec l’Inde, avec des flambées occasionnelles de paludisme à Plasmodium falciparum de juillet à octobre. Une transmission saisonnière de Plasmodium vivax a lieu dans 45 districts de l’intérieur du Teraï et de la zone de collines. Un traitement antipaludéen est nécessaire : Atovaquone/Proguanil ou Doxycycline ou Méfloquine. Consulter votre médecin traitant.
Très faible risque voire nul dans le reste du pays y compris Kathmandu, Pokhara et absence de risque sur la partie treks himalayens.
Prévoir en complément, à titre préventif, une protection individuelle contre les piqûres de moustiques (répulsif, vêtements amples et couvrants).

Dengue
La dengue est présente dans le Téraï. Faible risque dans le reste du pays y compris Kathmandu, Pokhara et absence de risque sur la partie treks himalayens.
Prévoir en complément, à titre préventif, une protection individuelle contre les piqûres de moustiques (répulsif, vêtements amples et couvrants). Il n’existe pas de vaccin ni de traitement.

Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d’effectuer une visite de contrôle avant votre départ.

Consultez notre fiche conseils de guides : la vaccination
Pour plus d’info :
ou les sites canadiens : www.phac-aspc.gc.ca/ ou voyage.gc.ca/

Extrait du site de l’ambassade de France au Népal, relatif aux assurances et prise en charge des frais de recherche
“Au Népal, tous les secours en montagne sont payants, ils peuvent prendre du temps à organiser et sont dépendants de la météo, les hélicoptères ne volant que dans de bonnes conditions. L’assurance relève de la responsabilité des particuliers. A défaut, ils doivent financer eux-même le coût des recherches et/ou du rapatriement. Au Népal, les hélicoptères ne décollent que s’ils ont la garantie d’être payés.
Il est impératif de lire soigneusement les clauses du contrat d’assurance. Toutes les assurances voyages ne couvrent pas les frais de recherche et d’évacuation en montagne, en particulier celles allant avec l’utilisation d’une carte de crédit. Etre assuré pour un rapatriement implique le plus souvent uniquement la prise en charge du transfert à partir d’un hôpital vers la France. Cela ne couvre pas nécessairement les recherches en montagne et les frais d’évacuation vers un hôpital. De même, parfois, seuls les accidents sont couverts et non les maladies, comme le mal des montagnes.
La garantie “neige et montagne” de la carte Visa ne permet pas d’avancer les frais de secours en montagne (sauf accord spécifique avec les professionnels locaux, ce qui n’est généralement pas le cas au Népal). La souscription d’une autre assurance est indispensable pour garantir aux compagnies privées d’hélicoptères le paiement des recherches en montagne et le retour vers Kathmandu. Une assurance de voyage peut également vous assurer pour votre voyage. Connaître et faire connaître les références de son contrat et les coordonnées de son assurance permet une intervention beaucoup plus rapide des secours.”

L’assistance que propose Allibert prend en charge les frais de secours en montagne en cas d’accident ou de maladie.

Le mal aigu des montagnes

Acclimatation et mal aigu des montagnes (MAM)
Nos itinéraires respectent au mieux les paliers d'acclimatation, et nos équipes sont formées à la sécurité en altitude. Un caisson hyperbare est toujours fourni pour un traitement d'urgence en cas de MAM.
Durant votre voyage, vous bénéficiez, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, de l'assistance médicale SOS MAM, mise en place avec l'Ifremmont (Institut de Formation et de Recherche en Médecine de MONTagne).
Ce service, lorsque la communication satellitaire ou cellulaire est établie, met à votre disposition un médecin expert, qui, avec l'aide du guide, pourra intervenir à distance.

Pour plus d’information, consultez nos conseils de guides :
Altitude, hypoxie et acclimatation >
Le mal aigu des montagnes >

Vous préparer à partir

Préparation physique niveau 5

Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme plusieurs fois par semaine en marchant (20 km environ) sur un parcours avec dénivelée (350 m/h) ou en pratiquant une activité sportive assidue développant l’endurance.

Votre pharmacie individuelle

Celle-ci sera à adapter avec votre médecin en tenant compte des caractéristiques de votre circuit, et permettra le cas échéant à votre assistance médicale de vous prendre en charge à distance en toute sécurité.
— Vos médicaments personnels
— Traitement de l’œdème pulmonaire d’altitude (Sildénafil50).
— Traitement de l’œdème cérébral d’altitude (Bétaméthasone).
— Traitement du mal aigu des montagnes (Acétazolamide).
— Fluidifiant sanguin (aspirine).
— Antalgique (Paracétamol).
— Antalgique puissant (Izalgi).
— Antidiarrhéique (Racécadotril).
— Antispasmodique (Phloroglucinol).
— Antiémétique (Dompéridone).
— Antiacide contre les brûlures d’estomac.
— Antibiotique intestinal (Métronidazole).
— Antibiotique large spectre (Azithromycine).
— Anti-inflammatoires (comprimés et pommade).
— Antitussif (en comprimés).
— Pastilles pour rhume et maux de gorge.
— Cicatrisant ophtalmique (Vitamine A Dulcis).
— Pince à tiques, aiguille pour écharde et cloque, pince à épiler, 2/3 épingles de nourrice.
— Lingettes désinfectantes, pansements adhésifs (tailles variées), double peau, bande adhésive 6 cm, Steri-strip.
— Traitement antiallergique et crème contre les démangeaisons.
— Biafine et crème solaire.
— Pastilles purifiantes pour l’eau.
— Traitement antipaludéen adapté, poudre antiparasitaire, répulsif antimoustique.
— En complément : couverture de survie, pince à épiler, ciseaux, épingles de nourrice, tire-tique, paire de gants, somnifère léger et/ou bouchons d’oreilles.

NB : pensez à emporter votre ordonnance avec vous.
Voir le paragraphe “La santé”, qui peut vous donner des informations complémentaires. 

Votre équipement

Équipement de base
— Des sous-vêtements techniques et thermiques (séchage rapide).
— Des t-shirts manches courtes et longues (séchage rapide).
— Une doudoune (synthétique ou en duvet).
— Une polaire chaude.
— Une veste imperméable et respirante (type Goretex).
— Un surpantalon imperméable et respirant (type Goretex).                                                               
— Un pantalon de trekking léger et un short.
— Un pantalon de trekking avec membrane coupe-vent.
— Des chaussettes techniques et respirantes pour le trek.
— Des chaussettes chaudes pour le soir et la nuit.
— Un bonnet et un tour de cou.
— Un chapeau, un foulard ou une casquette pour le soleil.
— Une bonne paire de lunettes de soleil avec protections latérales.
— Une paire de gants chauds et imperméables (type Goretex).
— Une paire de gants de rechange.

Chaussures et matériel technique
— Des chaussures basses et légères, pour le voyage et/ou une paire de sandales.
— Des chaussures de trekking imperméables, à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence.
— Une lampe frontale avec des piles de rechange.
— Des bâtons de marche télescopiques.
— Une gourde (ou poche à eau-pipette).
— Une gourde isotherme.
— Une paire de guêtres.
— Des sur-moufles.

Pour l'ascension
— Des chaussures d'alpinisme hivernales avec une très bonne isolation thermique (coque - chausson intérieur) adaptées à la marche au-dessus de 6 000 mètres.
— Des crampons polyvalents avec antibottes. 
— Un piolet léger, confortable en main, avec un manche de 50 à 70 cm selon votre taille.
— Un poignée d'ascension autobloquante (type Jumar).
— Un harnais réglable, léger et compact, adapté à la marche.
— Un descendeur avec son mousqueton à vis.
— Impératif : une longe double asymétrique dynamique
 — Trois mousquetons à vis.
— Un casque de montagne.

NB : il est possible de louer le matériel technique pour l’ascension directement avec nous (voir dans notre rubrique "Service plus"). La location se fait généralement pour 4 jours et comprend un piolet, des crampons et une poignée Jumar. Le reste de l’équipement est à fournir par vos soins. Pour des questions d’hygiène et de sécurité (surtout liée à l’isolation thermique), nous ne conseillons pas la location de chaussures d’alpinisme (à semelle rigide cramponnable). N’hésitez pas à demander plus d’informations auprès de nos conseillers.

Couchage
— Un sac de couchage (température de confort – 10 °C/– 15 °C).
— 1 drap de sac (en soie ou polaire).
— Nous fournissons un matelas mousse pour les deux nuits sous tente.

Bagages
— Un sac à dos équipé de bretelles larges et d’une armature anatomique réglable, d’une contenance de 30 à 40 litres, pour vos affaires de la journée.

Divers
— Des vêtements de rechange.
— Une paire de lacets de rechange.
— Selon l’hôtel à Kathmandu, un maillot de bain.
— Bouchons d'oreille anti-bruit.
— Crème solaire haute protection et stick pour les lèvres
— Nécessaire de toilette et une serviette de bain.
— Du papier toilette.
— Un couteau de poche (en soute !).
— Quelques sachets plastique pour protéger et compartimenter vos affaires.
— Une aiguille et du fil.
— Une pochette antivol, à garder toujours sur soi, avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance et d’assistance.

Pendant le vol, le sac à dos contient les choses fragiles (appareil photo...) ou utiles à vos premiers jours sur place (chaussures de marche, quelques vêtements, médicaments personnels avec ordonnance, etc.).

La sécurité

Sécurité spécifique au pays

L’utilisation de caméra et drone au Népal est soumise à un permis spécial (environ 5000 USD pour une caméra). L’absence de permis peut entraîner des amendes pour vous, notre correspondant, et l’emprisonnement de votre guide. En partant avec Allibert, vous vous engagez à ne pas utiliser de caméra professionnelle ni de drone. En revanche, l'utilisation d'appareil photo numérique/digital et de petites caméras de type Go Pro reste autorisée. 

L'engagement Allibert

Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.
 
Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : associations des professionnels du tourisme, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région et nos équipes locales.

Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.

En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.

Votre sécurité et votre plaisir sont notre priorité.

Pendant votre voyage

Hébergement individuel

Vous pouvez opter pour un hébergement individuel :
— Chambre individuelle pour les nuits à l’hôtel uniquement (non disponible pour les nuits en lodge).
— Pour les circuits avec nuits sous tente, tente individuelle pour toutes les nuits en campement.
— Pour les circuits en lodge, avec une à trois nuits sous tente lors des ascensions, pas de tente individuelle possible.
  • Chambre individuelle : 200 €
Prix par personne

Location de votre équipement

Vous pouvez louer votre sac de couchage pour le trekking (pensez à nous indiquer votre taille). A retirer sur place à Kathmandu.
Caractéristiques :
— température de confort : – 15 °C/– 20 °C ;
— poids : environ 3 kilos (à prendre en compte pour les limitations de poids sur les vols intérieurs).

NB : en cas de location, n’oubliez pas d’emporter un drap-sac.

  • Location de matériel facturé par Allibert pour nos circuits Alpinisme
    • Pack Piolet, Crampons, Poignée Jumar : 90 €
  • Location de matériel facturé par Allibert pour nos circuits Trekking
    • Sac de couchage -15°C : 95 €
Prix par personne

Services supplémentaires

Visite guidée de Kathmandu

Avec un guide culturel népalais francophone, découvrez les plus grands trésors culturels de la ville de Kathmandu, inscrits sur la liste du patrimoine mondial de l'Unesco. Emerveillez-vous devant Shree Boudhanath, un stupa de 36 mètres de haut, dans le quartier tibétain de la capitale népalaise. Découvrez Pashupatinath, lieu saint des  indouistes dédié à Shiva, l'un des quatre plus hauts lieux de pèlerinage d'Asie. Puis visitez Swayambunath, l’un des plus anciens sanctuaires bouddhistes du Népal, qui domine Kathmandu de son stupa emblématique et de ses singes facétieux.

Prix par personne (à régler sur place) :
1 personne : 190 €.
2 personnes : 140 €.
3 à 6 personnes : 110 €.
7 et plus : 90 €.

Le prix comprend :
- La visite des monuments indiqués ci-dessus.
- Les entrées dans les sites et temples indiqués ci-dessus.
- Les services d'un guide culturel népalais francophone.
- Un véhicule privé avec chauffeur.

Le prix ne comprend pas :
- Le repas de midi.
- Les pourboires. 

Activité sur place
  • Visite guidée de Kathmandu : A régler sur place
/ A régler sur place

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Nuits supplémentaires

Vous pouvez réserver des nuits supplémentaires avant ou après votre voyage.
  • Kathmandu
    • Hôtel 3 étoiles : de 65 à 130 € (selon la saison et/ou prestation choisie)
      • Chambre double (lit double), individuelle, twin (lits jumeaux)
      • B&b
Prix par personne

Services supplémentaires

Cours de cuisine népalaise
Complétez votre séjour au Népal par une expérience culinaire avec l’apprentissage d’un plat emblématique de la gastronomie himalayenne. Partez à la recherche des ingrédients et lancez-vous dans la préparation des momos, sorte de raviolis traditionnels tibétains cuits à la vapeur ou frits, très répandus au Népal. Vous serez aidés par un chef local lors de la préparation, avant de déguster ce met qui fait aujourd’hui la fierté des Népalais.

Prix par personne
90 €.

Le prix comprend
— Le cours de cuisine en compagnie d’un chef cuisinier népalais.
— La dégustation du plat cuisiné.
— La recette réalisée envoyée par mail.

Le prix ne comprend pas
— Les transferts privés. 


Option visite
  • Kathmandu
    • Option visite : 90 €
      • Transfert
    • Transfert Aéroport - Hôtel (aller) : de 20 à 30 €
    • Transfert Hôtel - Aéroport (retour) : de 20 à 30 €
Prix par personne

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  Extension dans la Vallée de Kathmandu
(3 jours, 2 nuits)

Sur les contreforts de l’Himalaya népalais, partez à la découverte du patrimoine exceptionnel de la vallée de Kathmandu, qui abrite pas moins de sept sites classés au patrimoine mondial de l’Unesco. Témoins de l’incroyable richesse culturelle népalaise, cet ensemble de temples et monuments sont des représentations historiques d’une population multi-ethnique implantée dans cette vallée depuis deux millénaires. Des bouddhistes, avec le grand stupa de Bodhanath, aux hindouistes avec le temple de Pashupatinath, en passant par l’architecture Newar de Patan et de Bhaktapur, remontez le temps et laissez-vous porter par l’histoire.
Véritable avantage : le cours de cuisine népalaise avec, au menu, les fameux momos ainsi qu’un dhal bat, le plat traditionnel du Népal à base de riz et lentilles. Du pétrissage à la cuisson en passant par l’assaisonnement, ces plats n’auront plus de secret pour vous !

Le programme
J 1/ Visite de Kathmandu
Avec votre guide, visitez 3 sites emblématiques de Kathmandu :
- Le temple de Swayambunath. Perché sur une colline qui surplombe la capitale, c’est un lieu mythique de la culture népalaise, puisqu’il est construit à l’endroit même où Manjushri aurait fendu les collines pour ouvrir la vallée de Katmandou. Prenez garde aux singes chapardeurs !
- Pashupatinat. L’un des temples les plus sacrés de l’Asie du Sud, dédié au dieu hindou Shiva. C’est le plus haut lieu de culte pour les hindouistes. L'’atmosphère y est particulière avec les crémations le long de la rivière, les sadhus et les petits singes qui ont investi les lieux.
- Le grand stupa de Bodhanath. Merveilleux site bouddhiste organisé autour d’un énorme stupa, aux “yeux qui voient tout”. Pour nous imprégner de l’atmosphère de dévotion, nous y viendrons si possible en début de soirée, lorsque des centaines de Tibétains viennent prier Kora.
• Hébergement : hôtel.
• Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir.
• Transfert : environ 2 h de route.

J 2/ Visite de Bhaktapur et cours de cuisine népalaise.
Le matin, vous commencez la journée par la visite de Bhaktapur, dont l’architecture médiévale du XVIIe siècle est magnifiquement préservée et fait de la ville un véritable musée vivant de la vallée avec ses sculptures sur bois et pagodes consacrés à différents dieux et déesses. Découvrez une culture unique ici et admirez les plus belles œuvres d’artisanat. Après le déjeuner, vous rejoignez vos hôtes pour un cours de cuisine inoubliable. Au menu, les fameux momos, sortes de raviolis tibétains, fourrées aux légumes ou à la viande, ainsi que le dal bhat, un plat traditionnel et véritable institution au Népal. Un moment convivial qui vous donnera des idées de repas à reproduire à votre retour !
• Hébergement : hôtel à Patan. 
• Repas inclus : matin, soir. Repas libres : midi.
• Transfert : environ 2 h de route.

J 3/ Visite de Patan
Patan est l’une des trois cités de la vallée de Kathmandu. De nombreux monastères et stupas ponctuent les rues de cette ancienne ville royale et grand centre d’enseignement bouddhique. Visitez la place royale, le Durbar Square, et émerveillez-vous devant l’architecture Newar, très présente dans cette cité historique.
• Hébergement : libre.
• Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir.
• Transfert : environ 2 h de route. 

Le prix comprend
— L’hébergement pour deux nuits (base chambre double).
— Les transferts en véhicule privatif avec chauffeur népalais anglophone (basique).
— Les repas tels que décrits dans le programme.
— Un cours de cuisine et un dîner le J 2.
— L’assistance d’un guide culturel francophone durant les visites.
— L’entrée dans les sites et monuments tels que décrits dans le programme.

Le prix ne comprend pas
— L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance.
— Les boissons.
— Les pourboires.