Sur le terrain
Les déplacements pendant le circuit
Ce séjour se déroule intégralement dans le parc national de la Vanoise,
aucun transfert en véhicule n’est possible. Le circuit se déroule
exclusivement à pied.
L’encadrement
Un accompagnateur en montagne, originaire de la région, diplômé (brevet d’Etat), pour un groupe de 6 à 14 participants.
Le portage et le transport des bagages
Vous portez vos
affaires personnelles pendant la durée du séjour, les pique-niques et
vivres de course. Veillez au poids de votre sac à dos !
L’hébergement
Refuges gardés en dortoir. Possibilité de prendre des douches au refuge du plan du Lac (gratuit), de plan Sec (gratuit), Arpont (2 € le jeton), Péclet-Polset (2 € le jeton).
Les repas
— Les dîners et les petits déjeuners sont pris dans les refuges (servis chauds).
— A midi, pique-niques copieux, accompagnés d’aliments énergétiques pour la journée.
— Un sac de vivres de course est remis à chaque participant au moment du départ.
Pour en savoir plus
— Site officiel du parc national de la Vanoise : www.vanoise.com.
Cartes
— IGN TOP 25 n° 3534 OT Les Trois Vallées.
— IGN 3633 ET Tignes Val-d’Isère.
France
Les devises
La France fait partie de la zone euro.
Les guichets automatiques permettent de retirer de l’argent en toute facilité.
Prévoir des espèces pour vos dépenses personnelles dans les zones plus isolées (boissons en refuges de montagne, par exemple).
L'accès sur place
France
Le rendez-vous est fixé
dans la ville de départ.
L’accès sur place
Accueil à 10 heures devant l’office de tourisme de Pralognan-la-Vanoise.
— Ferroviaire :
Gare TGV de Moûtiers, correspondance régulière en car pour Pralognan-la-Vanoise.
Horaires à vérifier au numéro court de la SNCF 3635 (0,34 €/mn) ou sur www.voyages-sncf.com
Pour
le bus jusqu’à Pralognan, veuillez vérifier les horaires exactes auprès
de Transdev Savoie au 0 820 320 368 ou sur http://www.transavoie.com
— Routier :
Autoroute jusqu’à Albertville, voie rapide jusqu’à Moûtiers. Prendre la direction de Pralognan-la-Vanoise par la RD 915. Plus d’informations sur www.viamichelin.fr
A prévoir avant le départ
FranceLes formalités administratives
— Pour les membres de l'Union européenne et de la Suisse : carte
d'identité ou passeport valide.
— Pour les autres nationalités, veuillez vous renseigner auprès des autorités consulaires dans votre pays.
France
La santé
Vaccins
Aucun vaccin n'est obligatoire. Nous vous conseillons cependant d'être à
jour des vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite,
fièvre typhoïde.
Vaccin contre l'hépatite : à recommander.
Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d'effectuer une visite de contrôle avant votre départ.
Vous préparer à partir
Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera validée avec un médecin en tenant compte du terrain d’aventure et de l’éloignement propres à ce voyage.
Elle contiendra :
— Un antalgique.
— Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
— Un antibiotique à large spectre.
— Un antispasmodique, un antidiarrhéique, un antiseptique intestinal, un antivomitif.
— Des pansements et double peau, des compresses, de la bande adhésive, du Steristrip, du tulle gras.
— Un antiseptique.
— De la crème solaire et de la Biafine.
— Des pastilles pour purifier l’eau.
— En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies, veinotonique, médicaments personnels.
Votre guide Allibert disposera également d’une trousse de secours.
Préparation physique
Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme au moins une fois par semaine en marchant (15 à 18 km) si possible sur un parcours avec dénivelée (350 m/h), ou en pratiquant une activité sportive développant l’endurance.
Votre équipement
Randonnée itinérante avec portage des affaires personnelles, veillez à ne pas trop charger votre sac ! Votre accompagnateur prendra le temps de vous conseiller au moment du départ.
Equipement de base
— Des sous-vêtements respirants (séchage rapide).
— Une veste en polaire type Polartec (si possible coupe-vent ou Wind Pro (excellent rapport poids/isolation).
— Une veste imperméable et respirante (type Goretex).
— Des pantalons de trek.
— Un collant thermique.
— Un bonnet.
— Une casquette ou un chapeau.
— Des lunettes de soleil (indice 3 minimum, 4 pour la haute montagne).
— Une paire de gants.
— Une cape de pluie.
— Une gourde (ou poche à eau, pipette).
Chaussures et matériel technique
— Des chaussures imperméables à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence, type Contagrip ou Vibram.
Exemples dans la gamme Trekking Salomon : la Protrek 6 GTX et la Mega Trek 6 GTX.
— Une lampe frontale.
Exemple chez Petzl : la Tikka Plus.
— Des bâtons de marche télescopiques (facultatifs).
Couchage
— Un drap-sac uniquement (les couvertures sont fournies par l’hébergement).
Bagages
— Un sac à dos robuste et technique d’une contenance de 50 litres pour vos affaires de la semaine.
Exemple chez Millet : le Peuterey 50.
Divers
— Des vêtements de rechange.
— Une paire de lacets de rechange.
— Une trousse de toilette et serviette de bain.
— Du papier toilette.
— Un couteau de poche.
— Quelques sachets plastique pour protéger vos affaires.
— Une aiguille et du fil.
— Une pochette antivol, à garder toujours sur soi avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance, d’assistance.
Prêt partez !
Séduit par
ce voyage ? Pour concrétiser vos envies, il vous suffit de nous contacter.
Par Internet
Découvrez nos destinations et faites votre choix en vous appuyant sur nos
fiches techniques.
Avantages :
— Réservez et payez votre voyage en ligne (paiement 100 % sécurisé).
— Frais de
dossier (20 €) offerts.
— Préparez votre départ grâce à nos rubriques “Allibert pratique” et “conseils de guides”.
Pour
vous inscrire :
— Sélectionnez votre voyage et cliquez sur “réserver”.
— Choisissez votre départ et indiquez le nombre de participants.
— Indiquez vos prestations supplémentaires.
— Saisissez vos coordonnées bancaires pour régler les 30 % d’acompte
nécessaires à l’inscription.
— Terminez
votre réservation en complétant les informations sur votre niveau sportif.
Vous recevrez automatiquement un accusé de réception de votre règlement, qui
sera débité après validation de votre dossier par un conseiller en
voyages.
Dans nos agences
Auprès de l’un de nos conseillers.
Par téléphone
En France : 04 76 45 50 50.
En Belgique : 02 526 92 90.
En Suisse : 022 849 85 51.
Nos conseillers en voyages répondent à vos questions, vous confirment la
disponibilité des places pour votre voyage et les tarifs, vérifient les
disponibilités des Services Plus (départ de province, hébergement individuel,
extensions, etc.).
Vous hésitez encore ? Vous pouvez préréserver votre voyage, sans engagement, pendant
une période donnée.
A noter
— Frais de dossier offerts (20 €) pour toute inscription effectuée à plus de trois mois du départ.
— Découvrez nos bons plans à l’aéroport pour les hôtels et les parkings
dans notre rubrique “Allibert pratique” sur notre site internet
www.allibert-trekking.com.
L’esprit randonnée Alpes
Choisir de randonner, c’est quitter ses habitudes. Ces changements seront d’autant plus appréciés que vous vous y serez déjà préparé psychologiquement.
La rencontre des autres
Pendant plusieurs jours, vous allez vivre au sein d’un groupe. L’occasion de partager des moments forts, en faisant preuve de convivialité, d’ouverture d’esprit et d’entraide à l’égard de vos compagnons de voyage.
L’approche de la montagne
La montagne reste imprévisible (changements brusques des conditions météorologiques, etc.), et le risque zéro n’existe pas. Dans le cadre d’un éventuel accident, votre groupe devra parfois faire face par ses propres moyens. Soyez prêts à accepter l’éloignement et les risques susceptibles d’en découler, sachant que votre guide (et le choix d’un niveau adapté) est le meilleur garant de votre sécurité.
La sécurité
La sécurité est notre objectif principal, quels que soient les types de terrain traversés, le pays et le niveau de qualification du groupe.
Elle passe par le choix du guide-accompagnateur, en fonction de ses qualités humaines, sa solidité psychologique et ses compétences techniques. Il est le meilleur juge par rapport à l’état du terrain.
Dépositaire de notre confiance, votre guide ou accompagnateur peut être amené à faire face à des situations inattendues (conditions météorologiques, etc.) et à adapter la randonnée (changement d’itinéraire, par exemple). Vous pouvez compter sur son expérience. Il compte lui aussi sur votre bonne préparation et votre réelle motivation, atouts majeurs de la réussite de votre randonnée.
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Ce circuit est une co-production Sentiers Croisés. L’association Sentiers Croisés rassemble des professionnels du trekking et de la randonnée. Unis par les valeurs du tourisme responsable, par une passion commune de leur métier et de la nature, ils ont choisi de créer et produire ensemble certains circuits. L’objectif des associés est d’améliorer encore, au travers de cette collaboration, la satisfaction de leurs clients. |
La sécurité
La
sécurité
Aucune
région du monde, aucun pays, ne peut être considéré comme étant à l'abri de
risques pour les biens ou les personnes. En
voyage, les sources de risque sont multiples : géophysique, transport, état
sanitaire, criminalité ordinaire ou encore terrorisme.
Nous
nous engageons à identifier et à évaluer les risques liés aux voyages que nous
proposons. Ainsi nous suivons en permanence l'actualité spécialisée :
recherches personnelles, veille permanente des différents sites gouvernementaux,
abonnement au flux d'information Sécurité sans frontières. Ces informations
sont complétées et croisées par un échange continu avec nos spécialistes de
régions, nos équipes locales, nos collègues voyagistes (au sein de
l'association ATT-ATR et au-delà). Enfin, nous conduisons régulièrement des
"missions sécurité", nous rendant sur place afin de rencontrer les conseillers
de nos ambassades, les autorités locales, les spécialistes sécurité. Nous
nous engageons également à vous informer de possibles risques sécuritaires, de
manière transparente, sans nous laisser influencer par des facteurs parasites
(économie, etc.), au mieux de nos connaissances. Il est cependant essentiel de
rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.
En
présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l'itinéraire de nos circuits pour contourner une zone jugée risquée ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque
nous estimons que le niveau de risque n'est pas acceptable.
Votre sécurité et votre plaisir restent
notre première priorité.
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