Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera validée avec un médecin en tenant compte du terrain d’aventure et de l’éloignement propres à ce voyage. Elle contiendra :
— Un antalgique.
— Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
— Un antibiotique à large spectre.
— Un antispasmodique, un antidiarrhéique, un antiseptique intestinal, un antivomitif.
— Des pansements et double peau, des compresses, de la bande adhésive, du Steristrip, du tulle gras.
— Un antiseptique.
— De la crème solaire et de la Biafine.
— Des pastilles pour purifier l’eau.
— En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies, veinotonique, vos médicaments personnels.
— Si indiqués dans la fiche pays (chapitre “santé”) : traitements pour l’altitude (type Diamox) et contre le paludisme.
Votre guide Allibert disposera également d’une trousse de secours.

Votre équipement

Vos bagages
L'ensemble de vos affaires est réparti entre un sac à dos porté pendant la marche et un sac de voyage avec cadenas, transporté par l'équipe logistique sur place.

Equipement de base
- Des sous-vêtements thermiques type Carline (séchage rapide).
- Des micropolaires.
- Une veste chaude en polaire type Polartec ou Windstopper (excellent rapport poids/isolation).
- Une veste imperméable et respirante type Goretex.                                                               
- Une cape de pluie.
- Un collant thermique type Carline.
- Des pantalons de montagne.
- Des chaussettes d'excellente thermicité.
- Une paire de guêtres.
- Un bonnet ou une cagoule type Windstopper.
- Un chapeau, un foulard ou une casquette pour le soleil.
- De très bonnes lunettes de ski avec protections latérales ou des lunettes de glacier.
- Une paire de gants chauds et imperméables type Goretex.
- Une paire de gants de rechange.
- Une gourde (ou gourde poche à eau, pipette).

Chaussures et matériel technique
- Des chaussures imperméables, à tige montante et une semelle offrant une bonne adhérence, type Contagrip ou Vibram. Exemple dans la gamme Trekking Salomon : la Alp 6 GTX ou la Revo.
- Une lampe frontale.
Exemple chez Petzl : la Tikka Plus.
- Des bâtons de marche télescopiques.

Couchage
- Un sac de couchage (température de confort – 5°/– 10°).

Bagages
- Un sac à dos équipé de bretelles larges et d'une armature anatomique réglable, d'une contenance de 30 à 40 litres, pour vos affaires de la journée.
Exemple chez  Millet : le Hikker 38.
- Un sac de voyage de 80 à 100 litres, souple, transporté en journée par l'équipe de portage ou véhicule.

Divers
- Des vêtements de rechange.
- Une paire de lacets de rechange.
- Une trousse de toilette et une serviette de bain.
- Du papier toilette.
- Un couteau de poche (en soute !).
- Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires.
- Une aiguille et du fil.
- Un maillot de bain.
- Une cape de pluie enveloppant également le sac à dos.
- Une pochette antivol, à garder toujours sur soi, avec vos papiers d'identité, argent, attestations d'assurance, d'assistance.