Conseils de Guides Patous : la bonne attitude face aux chiens de protection Lors de vos balades en montagne, vous rencontrerez certainement ce chien de berger de grande taille, à longs poils blancs. Utilisé en France jusqu’à la fin du XIXe siècle, il avait pratiquement disparu. Le retour du loup et du lynx et la réintroduction de l’ours ont suscité un regain d’intérêt pour le... En savoir plus
Conseils de Guides 10 conseils pour bien filmer en voyage Vous avez la chance de bientôt partir en voyage et vous avez envie de filmer avec votre appareil photo votre caméra votre actionCam ou encore tout simplement votre smartphone. Voici nos 10 conseils pour bien réussir vos vidéos de voyage et ramener ainsi les plus beaux souvenirs de votre aventure pour... En savoir plus
Conseils de Guides Choisir ses chaussures de marche Bien choisir ses chaussures est un passage obligé pour profiter de sa randonnée, de son trek dans le désert ou encore de l’ascension d’un sommet ! Pour choisir la bonne paire, il faut d’abord identifier les caractéristiques du terrain sur lequel on évolue. En savoir plus
Conseils de Guides Les bâtons de randonnée Parfois considérés comme encombrants, voire superflus, les bâtons de randonnée font désormais partie de l’équipement du randonneur. Indispensables pour soulager les genoux dans les descentes, ils permettent une meilleure répartition de l’effort et de la charge du sac à dos. Explications d’Aurélie Mansiot,... En savoir plus
Conseils de Guides GPS de randonnée : pour ne pas nous perdre... Retour à la terre, communion avec la nature, en ces temps ultra connectés, on a parfois envie de débrancher nos interfaces virtuelles et de revenir à l’essentiel. Pourtant le GPS de randonnée a gagné le sac de plus d’un randonneur chevronné. Gadget superflu ou futur indispensable de vos randonnées ?... En savoir plus
Conseils de Guides Lire une carte de randonnée Que l’itinéraire soit balisé ou non, lire une carte pour interpréter le paysage reste le meilleur moyen de se situer, de s’orienter... et d’arriver à bon port ! Guide de haute montagne Allibert, Jef Tripard explique les principes de cet exercice fondamental. En savoir plus
Conseils de Guides Régulation thermique En montagne, les amplitudes thermiques sont importantes et sont amplifiées par les effets de refroidissement dus à la convection et au vent, l’augmentation de chaleur due à l’effort lors des montées et le refroidissement dû à l’évaporation de la sueur. En savoir plus
Conseils de Guides Préparer son sac pour une journée de randonnée Quel que soit l’environnement, les règles pour préparer son sac à dos à la journée se résument en quelques mots : il faut penser à se protéger ! Une pluie impromptue, un vent soudain ou une petite blessure peuvent en effet gâcher les joies du voyage si l’on n’a pas de quoi y remédier... Conseils et... En savoir plus
Conseils de Guides Echelle européenne du risque d'avalanche Depuis 1993, il existe une échelle commune à tous les pays de l'Europe occidentale. Elle comporte 5 niveaux de risques définis par une évaluation de la stabilité du manteau neigeux et ses conséquences en terme de probabilité de déclenchement d'avalanche. En savoir plus
Conseils de Guides Protéger ses yeux En montagne, il est indispensable de se protéger les yeux. Avec l’altitude, l’épaisseur de l’atmosphère diminue et les rayons ultraviolets nocifs sont moins filtrés. En savoir plus