trail queyras

— Ferroviaire
Ligne TGV jusqu’à Grenoble ou Valence puis TER jusqu’à la gare de Mont-Dauphin/Guillestre.
Horaires à vérifier au numéro court de la SNCF 3635 (0,34 €/mn) ou sur www.voyages-sncf.com
A noter : privilégiez le train de nuit, qui vous permet d’arriver en début de matinée à Mont-Dauphin, ou arrivez la veille au soir.
Puis, correspondance en bus, ligne régulières, pour Ville-Vieille.

— En gîte : chambre partagée de 2 ou 3 personnes.
— En refuge : dortoir.

Vous retrouvez vos bagages à chaque étape (sac souple de préférence de 12 kg au maximum). Pendant la journée, vous ne portez que les affaires nécessaires : eau, vivres de course et affaires personnelles.

Pour les personnes majeures de nationalité française, les cartes nationales d'identité délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013, même si elles présentent une date périmée ont, sans modification du document, une validité de 15 ans.

Vaccins

Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire.

Vaccins conseillés
Nous vous recommandons fortement d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.

 

Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d'effectuer une visite de contrôle avant votre départ.

Consulter notre fiche conseils de guides : la vaccination.

Pour plus d'info : www.diplomatie.gouv.fr/ ou www.pasteur.fr/

Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme plusieurs fois par semaine en marchant (plus de 20 km) sur un parcours avec dénivelée (400 m/h) ou en pratiquant une activité sportive intensive développant l’endurance.

Matériel obligatoire à emporter dans votre sac pendant la journée
— Une veste imperméable et respirante légère (type Goretex Paclite).
— Un vêtement chaud type polaire (si possible coupe-vent).
— Une couverture de survie.
— Un trousse à pharmacie légère (crème et pansements antifrottements, bande de strapping, aspirine, du désinfectant dans le cas où vous auriez des ampoules ou une plaie à soigner).
— Un sifflet.
— Une paire de lunettes de soleil (avec cordon si elles sont trop lâches, pour ne pas les perdre pendant que vous courez).
— Un téléphone portable fortement recommandé.

Equipement de la journée (selon les conditions)
— Un tee-shirt respirant (près du corps).
— Une polaire sans manches.
— Un collant de running (si température froide ou mauvais temps).
— Un short de course à pied (si bonnes conditions).
— Une casquette ou un bandana.
— Un bonnet léger.
— Des gants fins.
— Des chaussettes de running (sans coutures, antiglissement).
— Des chaussures de trail (testées auparavant).
— Un sac à dos adapté au trail (10 à 20 litres) :
— Une poche à eau ou bidons sur le sac (1,5 litre au minimum au départ).
— Du papier-toilette biodégradable (ou un petit sac plastique à jeter au refuge en fin de journée).
— Une paire de bâtons.
— Une lampe frontale.
— Ravitaillement personnel (barres céréales, gels).
— Une boisson énergétique.

Bagages
— Un sac de voyage souple, d’une contenance de 80 à 100 litres, transporté la journée par nos soins.

Divers
— Un drap-sac.
— Des vêtements de rechange (vêtement chaud type polaire, collant ou pantalon).
— Des chaussures aérées pour reposer et aérer vos pieds après la journée de course (type sandales de piscine, ouvertes et avec des picots).
— Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires.
— Une trousse de toilette et une serviette de bain.
— Des lacets de rechange.
— Un bouchon de pipette de rechange.
— Des piles de rechange pour la frontale.
— Une pastille désinfectante pour la poche à eau.
— Une gourde (ou bouteille).
— Un couteau de poche.
— Une aiguille et du fil.

Pour vous équiper, notre partenaire Activasport, boutique en ligne (et à Chambéry) offre 10 % de réduction à tous les clients Allibert Trail.

Concrétisez votre projet
Prenez contact avec nous :

— sur notre site internet www.allibert-trekking.com, où vous pouvez demander un devis en ligne ;
— par mail : liberte@allibert-trekking.com ;
— par téléphone à notre agence de Chapareillan, auprès de l’équipe de conseillers en voyage spécialistes des circuits en liberté : 04 76 45 55 55.
Nos conseillers en voyage se feront un plaisir :
— de répondre à toutes vos questions ;
— d’établir un devis en fonction de vos souhaits.

Confirmez votre inscription
Vous avez défini votre projet de voyage à l’aide de ce document et du devis reçu.
Vous nous avez transmis la liste des noms et prénoms des participants.

Votre inscription
ll suffit de compléter le formulaire d’inscription numérique que nous vous avons fait parvenir afin de vous faciliter votre inscription, les réservations seront faites dès réception de votre inscription. Par la suite, nous vous confirmerons la disponibilité de votre séjour aux dates souhaitées.
Frais d’inscription par participant : 18 € ; offerts aux membres du Club Caravane.

Votre règlement
Le solde doit être réglé à un mois du départ.
Vous avez la possibilité de régler en ligne sur votre espace MyAllibert.

Votre dossier de voyage
Une fois votre voyage soldé, votre dossier de voyage complet vous sera adressé par courrier à l’adresse indiquée lors de votre inscription. A votre demande, nous pouvons vous faire parvenir les traces GPS de vos randonnées sur votre espace MyAllibert.
Si vous avez choisi un vol affrété avec Allibert, la convocation aérienne vous sera envoyée séparément, environ huit jours avant le départ.

Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.

 

Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : recherches personnelles, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région, nos équipes locales, l’association de voyagistes ATT-ATR.

Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.

En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.