Niveau 4 : En moyenne : marche de 6 heures par jour sur sentier et hors sentier et/ou 700 à 1 000 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 à 18 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.

Le parcours se déroule entièrement sur sentiers, à l’exception du passage du Thorong Pass. Ce col, qui peut être enneigé, est la principale difficulté. Une bonne condition physique est indispensable pour profiter au mieux de ces quinze jours de marche d’affilée. L'acclimatation à l’altitude est progressive. La dernière partie du parcours (depuis Tatopani) comporte d’importantes dénivelées.

J 1/ Paris...
Vol au départ de Paris.

J 2/ ...Kathmandu (1337 m)
Accueil. Installation à l’hôtel cinq étoiles Yak and Yeti. Quelques heures restent disponibles pour une courte visite de la ville. Repas de bienvenue avec notre guide népalais qui nous accompagnera pendant le trekking.
 

J 3/ Kathmandu - Besi Sahar (760 m) - Ngadi (950 m)
Départ tôt le matin pour Dumre (route de Pokhara, environ 5 à 6 h) puis Besi Sahar, fin de la route goudronnée. Changement de véhicule pour emprunter la piste carrossable qui mène à Ngadi. Le paysage de rizières est une merveille. Belles vues sur l’Himal Chuli (7500 m). Lodge.
5 à 6 h de route. 2 h de marche.

J 4/ Ngadi - Jagat (1310 m)
Début du trek. Rude montée jusqu’à Bahundanda (magnifique belvédère) puis descente vers Syanje, où l’influence tibétaine est évidente. La vallée devient étroite, la rivière est franchement encaissée et bouillonnante, d’importantes cascades déboulent de part et d’autre. Lodge à Jagat.
6 h de marche. M : 830 m. D : 425 m.

NB : en fonction de l’état d’avancement de la route en construction dans la vallée de la Marshyandi, nous pouvons atteindre Jagat dès le premier jour de trek (J 3). En remplacement de cette journée, nous resterons un jour supplémentaire dans la très belle haute vallée de Manang.

J 5/ Jagat - Dharapani  (2000 m)
Nous suivons la piste large et confortable pour arriver à Tal, minuscule village coincé sous d’énormes falaises. L’architecture montagnarde reflète le climat : murs de pierre, toits d’ardoises et balcons de bois. Lodge à Dharapani.
6 h 30 de marche. M : 1005 m. D : 450 m.

J 6/ Dharapani - Chame (2700 m)
Après une heure de marche, nous arrivons au village de Bagarchap ; un peu plus loin, rencontre avec notre premier “8000”, murs à prières et gompas. A Koto, l’Annapurna II et le Manaslu sont en point de mire. Lodge à Chame, capitale du district de Manang, nombreuses boutiques et vue imprenable sur le Lamjung Himal.
6 h 30 de marche. M : 1030 m. D : 260 m.

J 7/ Chame - Pisang (3200 m)
Marche dans une forêt dominée par des falaises impressionnantes, du moins jusque vers 3 000 mètres, où, à un coude de la rivière, la roche se couche en un immense plan incliné spectaculaire et la vallée s’ouvre. C’est le pays de Manang. Nous dormons en lodge à Pisang, village d’influence tibétaine, où se trouve un édifice constitué de 152 moulins à prières ! Visite du vieux village et de son monastère qui domine la vallée 150 mètres plus haut, malheureusement déserté au profit du nouveau village fréquenté par les trekkeurs.
5 h de marche. M : 840 m. D : 340 m.

J 8/ Pisang - Manang (3500 m)
Panorama de cette journée : l’énorme barrière glaciaire des versants nord des Annapurnas IV, II, III,  Gangapurna et Tarke Gyang. L’un des paysages de montagne les plus célèbres du monde… Le chemin monte pour rejoindre le village perché de Ghyrau (3670 m). Le paysage, absolument exceptionnel, justifie à lui seul le trekking. Sentier en balcon jusqu’à Ngawal, puis descente vers Braga et Manang. Lodge.
7 h de marche. M : 640 m. D : 340 m.

J 9/ Manang
Calme et belle balade dans les environs de Manang, qui permet de parfaire notre acclimatation et d’admirer un peu plus le superbe écrin de montagnes servant de décor. Vous avez tout le temps de retourner à Braga pour visiter le temple remarquable et découvrir le village typique. 250 mètres au-dessus de Manang, un ermitage abritait le hundred roupies lama, qui bénissait, moyennant un billet de 100 roupies, votre passage pour le col ! Un jeune moine en jeans et baskets à pris la relève… Lodge à Manang.
NB : une journée supplémentaire peut être consacrée à la haute vallée de Manang si nous avons atteint Jagat dès le le J 3 du programme.

J 10/ Manang - Leder (4200 m)
L’étape est relativement courte ; cela nous permet de marcher lentement afin de poursuivre notre acclimatation en toute tranquillité. Belle montée vers le hameau de Leder, dominée à l’est par les neiges du Chulu. Nous longeons la barrière des Chulus. Lodge.
4 h 30 de marche. M : 920 m. D : 145 m.

J 11/ Leder - Thorung Phedi (4500 m)
Là encore, l’étape est très courte, inutile de courir au-devant du mal d’altitude… Les sommets qui encadrent le Thorong Pass se profilent à l’horizon. En fin d’étape, le chemin franchit la rivière et traverse une zone d’éboulis avant d’atteindre le fond de la vallée. Demain, passage du Thorung, “veillée d’armes”. Lodge.
2 h 30 de marche. M : 510 m. D : 145 m

J 12/ Thorung Phedi - Thorung La (5416 m) - Muktinath (3700 m)
Un départ très matinal s’impose pour arriver à Muktinath en fin de matinée. Plus tard, le vent quotidien très violent rend la progression très pénible. L’idéal est d’arriver au col peu après le lever du jour.  La montée est longue (4 h 30) et la descente semble sans fin… mais nous sommes récompensés par l’apparition du Dhaulagiri. Lodge à Muktinath, lieu de pèlerinage hindouiste et bouddhiste très réputé. Nous sommes dans le district du bas Mustang, l’ancien et mythique royaume de Lo. Dans l’après-midi, nous invitons les plus courageux à se rendre au monastère.
8 h de marche. M : 895 m. D : 1765 m.

J 13/ Muktinath - Jomosom (2795 m) - Marpha (2670 m)
Paysages arides ouvrant sur les plateaux tibétains au nord et de hautes montagnes enneigées au sud : le Nilgiri et surtout le formidable Dhaulagiri. En descendant vers Jomosom (chef-lieu du district du Mustang), nous passons les anciennes places fortes de Jarkhot et Kagbeni. Dans ce dernier lieu, nous rencontrons la Kali Gandaki, rivière que nous suivrons à partir de maintenant et durant trois jours. Le fond de la vallée, large et pierreux, est immanquablement balayé par un vent violent, contraire à notre marche. Jomosom, grosse bourgade administrative, commerçante, est le centre de la région. Nous continuons jusqu’à Marpha, remarquable village idéal pour flâner en fin de journée, qui est également un centre producteur de cidre, bien agréable à boire… Lodge.
6 h de marche. M : 225 m. D : 1010 m.

NB : des jeeps circulent entre Muktinath et Jomosom, puis des bus entre Jomosom et Kalopani. Le chemin de trekking passe à l’écart de la piste. Il n’y a pas de nuisances.

J 14/ Marpha - Tukuche - Kalopani (2530 m)
Le chemin n’est pas toujours aisé sur les galets du fond de la vallée, et le vent est omniprésent. Mais on y est distrait par les cimes imposantes et quelques caravanes chamarrées d’ânes. Traversée du village de Tukuche, point de départ de l’expédition de 1950 à l’Annapurna. Avant d’arriver à Kalopani, le Dhaulagiri, imposant, domine notre chemin. Kalopani, au milieu des forêts de pins, est l’un des rares endroits du circuit d’où l’on voit l’Annapurna I. Très beaux villages thakalis. Lodge.
5 h 30 de marche. M : 215 m. D : 275 m

J 15/ Kalopani - Tatopani (1200 m)
Longue descente le long de la rivière tumultueuse. Durant toute la journée, nous allons franchir les différentes étapes qui mènent de la zone alpine à la zone subtropicale. Cultures et villages changent d’aspect à tout moment. A Tatopani, source d’eau chaude. Lodge.
7 h de marche. M : 210 m. D : 1430 m.

NB : la piste en construction dans la vallée de la Kali Gandaki perturbe peu l’itinéraire. Entre Kalopani et Tatopani, vous verrez quelques jeeps, mais en passant d’un bord à l’autre de la rivière, on arrive à éviter une bonne partie de la piste. Un sentier de trekking a été tracé sur la rive gauche de la rivière. 

J 16/ Tatopani - Ghorepani (2850 m)
Aujourd’hui, nous progressons uniquement en montée, longue, mais jamais monotone. En particulier grâce au Dhaulagiri qui apparaît progressivement sous son angle le plus majestueux… Une heure avant Ghorepani, nous pénétrons dans une forêt de rhododendrons ; au printemps, cet endroit est extraordinaire. Lodge.
7 h de marche. M : 1820 m. D : 210 m.
NB : il est possible de raccourcir le parcours d’un jour en descendant directement vers Beni. Mais la piste en construction le long de la Kali Gandaki est poussiéreuse et sans intérêt. Nous préférons de loin revenir par les superbes collines de Ghorepani, ce qui finit le parcours en beauté. 

J 17/ Ghorepani - Birethanti (1025 m)
Depuis Ghorepani, le chemin descend d’abord facilement sur un sentier noyé dans la verdure. Après 2 heures environ, on atteint Ulleri, accroché au flanc de la montagne, d’où l’on a une vue panoramique sur toute la vallée… et sur la suite du programme. Par quelques centaines de marches d’escalier, on gagne le pied de la colline. Arrivée à Hille, puis à Birethanti. Lodge.
6 h 30 de marche. M : 175 m. D : 1935 m.

J 18/ Birethanti - Nayapul - Pokhara (900 m) - Kathmandu
Notre descente se poursuit dans un paysage très verdoyant, avant de rejoindre la route qui conduit à Pokhara et son bazar coloré. Dans l’après-midi, vol Pokhara-Kathmandu. Hôtel.
M : 45 m. D : 40 m.

J 19/ Kathmandu et sa vallée
Découverte des principaux monuments de la vallée de Kathmandu : Pashupatinath, où se déroulent les crémations, et Bodnath, le plus grand stûpa de la vallée. L’après-midi, visite de Bhaktapur, cité médiévale au charme incontestable. Retour à Kathmandu. Hôtel.

J 20/ Kathmandu  
En fonction des horaires de vol, transfert le matin ou l’après-midi à l’aéroport et vol de retour vers la France.

J 21/ Paris
Arrivée à Paris. Dans le cas d’horaires matinaux, arrivée le soir du J 20.

 
NB :
Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. M : dénivelée ascendante, D : dénivelée descendante.

Dans la mesure des places d’avion disponibles, nous nous efforçons d’éviter de faire partir deux groupes identiques le même jour. Lorsque cela n’est pas possible, la visite de Kathmandu se fait soit à l’arrivée du groupe soit au retour du trek. 

Formalités à l’inscription
En plus du visa normal, que vous prendrez soit à Kathmandu à votre arrivée, soit à l’ambassade du Népal, à Paris, vous devrez amener avec vous trois photos d’identité qui serviront à l’obtention du permis dans le parc national des Annapurnas.