randonnée vercors

Nous attirons votre attention sur le fait que le port de la ceinture de sécurité est obligatoire à l'avant comme à l'arrière dans tous les véhicules que vous emprunterez au cours du voyage, lorsqu'ils en sont équipés, et ce quelle que soit la réglementation en vigueur dans le pays visité. En vous inscrivant sur un voyage Allibert, vous vous engagez à respecter cette obligation. La responsabilité d'Allibert ne saurait être retenue en cas de dommage(s) corporel(s) et/ou matériel(s) s'il s’avérait que cette disposition n'était pas respectée de votre fait.

Vous portez uniquement vos affaires de la journée ainsi que votre pique-nique.

Les groupes sont constitués de 6 personnes minimum et limités à 14 personnes.

Espace bien-être (en accès libre et illimité).
Le sauna panoramique : un sauna d’extérieur, en red cedar du Canada et en forme de tonneau, qui offre une vue à 360°. Un vrai moment de quiétude, si proche de la nature… Et vous n’avez qu’un pas à faire vers la douche froide, selon la pure tradition scandinave. Excellent pour la circulation ! Le sauna (bain de chaleur sèche ou peu humide) permet une réouverture des capillaires d’où une meilleure élimination des toxines. Il active la circulation sanguine à travers tout le corps, ce qui entraîne une tonification générale.
Le bain størvatt : le størvatt (prononcez “chtourvatt”), authentique Spa en red cedar chauffé au feu de bois, est lui aussi en plein air. Appelé aussi “bain nordique”, il sera le bienvenu pour vous relaxer après la balade du jour. Le spa réduit le stress, stimule la circulation sanguine, détend et calme les douleurs musculaires, sans oublier le plaisir qu’il procure. Outre son aspect apaisant, c’est un merveilleux endroit de convivialité auprès d’un feu de bois grésillant en plein air…
Le nid : ou petite alcôve de détente. Le temps d’une conversation, cette petite alcôve est la transition idéale entre le sauna et le spa.

Soins individuels à réserver à l'inscription et à régler sur place. Merci de nous préciser le soin que vous souhaitez.
Tarifs :
— 30 minutes : 57 €
— 45 minutes : 73 €
Modelage bien-être : à base d’huile végétale, il vise la détente musculaire. Insistant tout particulièrement sur les zones les plus tendues, c’est la récupération active idéale ! Les crispations et lourdeurs se relâchent et le corps retrouve mobilité et légèreté.
Durée : 30 ou 45 minutes.

En train :

Train jusqu’à la gare de Grenoble puis bus jusqu’à Méaudre. Horaires à vérifier sur www.voyages-sncf.com.
Aller
Bus Grenoble - Méaudre : ligne T64 puis T66. Il se prend depuis la gare routière, attenante à la gare SNCF. Changement à Lans-en-Vercors selon la ligne.
Horaires à vérifier auprès de la compagnie Cars Transisère au 0 820 08 38 38, www.transisere.fr  Achat du titre de transport directement à la gare routière de Grenoble.
Horaires du bus à titre indicatif : Grenoble 17 h 00 - Méaudre 18 h 21 (arrêt Place du village). Si vous prenez un autre bus que celui-ci, appelez-nous quand vous arrivez à Autrans, afin que nous soyons présents à votre descente de bus à Méaudre. Attention, sachez que le dernier bus de la journée passe à 19 heures à Grenoble. Une personne sera présente à la descente du bus à 18 h 25. Si vous faites le choix de prendre un taxi, sachez que la course coûte environ 100 € (45 km).
Retour
Bus Méaudre gare de Grenoble, ligne n° T66 puis n° T64.
Horaires à vérifier auprès de la compagnie Cars Transisère au 0 820 08 38 38, www.transisere.fr Pas de possibilité de réserver sa place de bus.
NB : si vous arrivez en train puis bus merci de nous le préciser à l'inscription.

En voiture
Coordonnées GPS du Gîte Arcanson : 5° 32' 42'' Est / 45° 08' 45'' Nord
Méaudre se situe à 1 000 m d'altitude.
— En venant du Nord via Grenoble (autoroute A48) : prendre la sortie n°14 "St Egrève Le Fontanil, Sassenage". Au rond-point, prendre à droite et traverser le barrage sur l'Isère. Suivez alors la direction de Sassenage, Villard de Lans. Au rond-point de Sassenage, commence alors la montée sur le plateau par la D531. À Lans en Vercors, prendre à droite direction Autrans par la D106. Passer le col de la Croix Perrin et redescendre. Au pied du col, prendre à gauche direction Méaudre. Le Gîte Arcanson est à 1 km sur votre droite.
— En venant du Sud via Valence (autoroute A7) : après le péage de Valence, suivre la direction Grenoble et emprunter le début de l'A49. Prendre la sortie n°8 "Aire Royans-Vercors, Villard de Lans". Puis suivre Villard-de-Lans (D 531) par les gorges de la Bourne. Aux Jarrands, continuer votre route à gauche par la D106 pour Méaudre. Traverser le village en direction de Lans en Vercors - Grenoble (D106). Faire 2 km, le gîte Arcanson est alors sur votre gauche, au hameau Les Gaillardes.
Attention cet itinéraire est dévié à certaines périodes de l'année (printemps et automne en général). Nous vous conseillons alors de rejoindre alors Grenoble par l'A49 et de suivre ensuite le descriptif « en venant du Nord ».
Info Routes au 08 92 69 19 77 ou www.itinisere.fr

En covoiturage
Afin de réduire son empreinte écologique et encourager la mobilité durable, Allibert Trekking vous propose un service gratuit de mise en relation avec des voyageurs de votre groupe pour les trajets jusqu’à votre lieu de rendez-vous (service proposé après votre réservation).

 

Un mode de transport aux multiples avantages
• Ecologique : réduction de l’empreinte carbone
• Convivial : un moyen de se rencontrer avant le début du voyage
• Solidaire : mobilité durable
• Economique : le partage des frais de route

Pour les personnes majeures de nationalité française, les cartes nationales d’identité délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 sont encore valables 5 ans après la date de fin de validité indiquée au verso.

Vaccins

Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire.

Vaccins conseillés
Nous vous recommandons fortement d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.

 

Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d'effectuer une visite de contrôle avant votre départ.

Consulter notre fiche conseils de guides : la vaccination.

Pour plus d'info : www.diplomatie.gouv.fr/ ou www.pasteur.fr/

Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme une fois par semaine en marchant (15 km environ) si possible sur un parcours avec dénivelée (250 m/h) ou en pratiquant une activité sportive (1 h à 1 h 30).

Equipement de base
— Masques de protection (2 par jour).
— Votre gel hydro-alcoolique de poche (dans le gîte, vous trouverez des distributeurs pour déambuler en toute confiance) et lingettes désinfectantes.
— Des sous-vêtements respirants (séchage rapide).
— Une veste en polaire type Polartec (si possible coupe-vent) ou Wind Pro (excellent rapport poids/isolation).
— Une veste imperméable et respirante type Goretex.
— Des pantalons de trek et/ou collant de sport.
— Des chaussettes de marche.
— Un bonnet.
— Des short.
— Des tee-shirts.
— Une casquette ou un chapeau.
— Des lunettes de soleil (indice 3 au minimum, 4 pour la haute montagne).
— Un tube de crème solaire et un stick labial haute protection.
— Une paire de gants.
— Une cape de pluie.
— Un maillot de bain et une serviette de bain (pour l'espace bien-être).
— Une gourde de 2 litres minimum (ou gourde poche à eau, pipette).
— Une boite étanche type Tupperware et des couverts pour le pique-nique de midi.
— Un couteau de poche.
— Un gobelet en plastique.
— Une couverture de survie.
— Une pharmacie individuelle réduite au minimum.

Chaussures et matériel technique
— Des chaussures imperméables à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence, type Contagrip ou Vibram.
— Une lampe frontale.
— Des bâtons de marche télescopiques (facultatifs).

Bagages
— Un sac à dos équipé de bretelles larges et d'une armature anatomique réglable, d'une contenance de 30 à 40 litres, pour vos affaires de la journée.
— Un sac de voyage souple restant au gîte.

Divers
— Une paire de lacets de rechange.
— Des vêtements de rechange.
— Une trousse de toilette et une serviette de toilette.
— Du papier toilette et un briquet pour le brûler si besoin.
— Un vêtement pour la nuit.
— Quelques sachets plastique pour protéger vos affaires.
— Une aiguille et du fil.
— Une pochette antivol, à garder toujours sur soi, avec vos papiers d'identité, argent, attestations d'assurance, d'assistance.

Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.

 

Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : recherches personnelles, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région, nos équipes locales, l’association de voyagistes ATT-ATR.

Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.

En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.