Nicole P.
Randonnées superbes, gîte confortable et convivial, bons repas, l'espace sauna/størvat un vrai bienfait apres les sorties en raquettes, surtout combiné aux seances de stretching. A faire pour se faire plaisir !
Raquette : pour randonner au milieu d'une nature préservée.
De la balade accessible à tous à la grande randonnée ou au parcours glaciaire.
Niveau 1 : marche de moins de 4 heures par jour accessible à toute personne aimant la marche et en bonne forme physique.
Niveau 2 : (en moyenne) marche de 4 à 5 heures par jour sur parcours vallonné.
Niveau 3 : (en moyenne) marche de 5 heures par jour sur sentier et hors sentier et/ou 600 mètres de dénivelée positive et/ou 15 kilomètres.
Niveau 4 : (en moyenne) marche de 6 heures par jour sur sentier et hors sentier et/ou 700 à 1 000 mètres de dénivelée positive et/ou 15 à 18 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.
Niveau 5 : (en moyenne) marche de plus de 6 heures par jour hors sentier ou sur terrain accidenté avec plus de 1 000 mètres de dénivelée positive et/ou 20 kilomètres. Possibilité de passages en altitude ou sur glacier. Nécessite une connaissance basique des techniques de haute montagne : niveau F (facile).
Le voyage
La douceur des reliefs, idéal pour la randonnée à raquettes.
Les prestations de qualité du gîte : espace Bien-être en accès libre, Spa, sauna.
La cuisine gourmande avec des produits locaux.
La Molière, la Sure, la Roche aux Fées... sont autant de sites fabuleux à
découvrir dans ce paradis sauvage. Des paysages et terrains rêvés pour
la raquette à neige. Au retour des randonnées, vous retrouvez la chaleur et le
confort du gîte : cuisine gourmande et détente dans notre espace
bien-être insolite 100% naturel. Vous vous détendrez en pleine nature
dans le spa en bois : Størvatt (jacuzzi chauffé au feu de bois) puis
rejoindrez le Sauna panoramique aux senteurs de Red Cedar... Un subtile
mélange d'esprit nordique et de ligne esthétique.
Réservation
| Départ | Retour | Prix TTC | Statut du départ | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Du 26/12/2018 | au 01/01/2019 | 795 € | Confirmé | ||
| Du 01/01/2019 | au 06/01/2019 | 645 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
| Du 06/01/2019 | au 12/01/2019 | 725 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
| Du 13/01/2019 | au 19/01/2019 | 725 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
| Du 20/01/2019 | au 26/01/2019 | 745 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
| Du 27/01/2019 | au 02/02/2019 | 745 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
| Du 03/02/2019 | au 10/02/2019 | 745 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
| Du 10/02/2019 | au 16/02/2019 | 760 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
| Du 17/02/2019 | au 23/02/2019 | 760 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
| Du 24/02/2019 | au 02/03/2019 | 760 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
| Du 03/03/2019 | au 09/03/2019 | 760 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
| Du 10/03/2019 | au 16/03/2019 | 745 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
| Du 17/03/2019 | au 23/03/2019 | 725 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
| Du 24/03/2019 | au 30/03/2019 | 725 € | Confirmé dès 6 personnes | ||
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Vous souhaitez vivre des moments forts en voyage, avec votre famille, vos amis, vos collègues de travail, comités d'entreprise, clubs, associations... Le service Groupe Allibert vous est entièrement dédié. Soumettez-nous vos idées de voyage,nous mettons notre expérience au service de vos envies. Privatiser ce voyage |
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Vous souhaitez vivre des moments forts en voyage, avec votre famille, vos amis, vos collègues de travail, comités d'entreprise, clubs, associations... Le service Groupe Allibert vous est entièrement dédié. Soumettez-nous vos idées de voyage, nous mettons notre expérience au service de vos envies. Voyage liberté |
Notre site ayant été mis à jour en mai 2018, les avis antérieurs à cette date ne sont pas liés à des notes.
De très belles randonnées. Le logement est propre et agréable. L'espace détente est un plus que j'ai vraiment apprécié. Les repas sont loin d'être à la hauteur de mes espérances, on a mangé du chou et des lentilles toute la semaine, les pique niques ne sont pas savoureux. Nous avons eu une seule fois des produits régionaux (ravioles).
sejour a 100/100 positif!!! merci a tous
L'itinéraire
Votre budget
Le prix comprend / ne comprend pas
Le prix comprend
— L’hébergement tel que décrit.
— La pension complète.
— La tisane après le repas.
— Les transferts en minibus.
— L’accès libre à l’espace bien-être.
— L’encadrement par un accompagnateur en moyenne montagne diplômé d’Etat.
— Le prêt du matériel (raquettes et bâtons).
— La taxe de séjour.
Le prix ne comprend pas
— L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance.
— L’acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous et depuis le lieu de séparation.
— Les soins individuels et les séances de Yoga.
— Les boissons et dépenses personnelles.
— Les nuits supplémentaires.
— Le supplément chambre double, triple, individuelle.
— L'éventuel ticket de montée au télésiège de la Sure (env. 5 €).
— Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique “Le prix comprend”.
Vos dépenses sur place
— L’éventuel ticket de montée au télésiège de la Sure (environ 5 €).
— Les visites et transferts non prévus au programme.
— Les boissons.
— Les pourboires.
Les pourboires
Vous avez
été satisfait de votre voyage. Un geste de remerciement fera plaisir à votre
guide.
Le programme de fidélité
Dès l'inscription à votre premier voyage, vous bénéficiez d'une réduction de 10 % dans la boutique Allibert Trekking, premier des avantages de notre programme de fidélité. Au retour de votre quatrième voyage, vous entrez dans le Club Caravane, réservé à nos voyageurs les plus fidèles.
Vos assurance et assistance
Un circuit aventure comprend des risques qu’il convient de pallier en étant bien assuré.
•
L’assistance couvre essentiellement les frais de recherche-secours, le
rapatriement et les frais médicaux. Elle intervient dès lors qu’un
constat médical permet de décider du rapatriement. Au préalable, dans
les régions éloignées des infrastructures médicales et difficiles
d’accès, vous devez accepter l’organisation des premiers secours par des
moyens locaux (porteurs, chevaux, 4X4, etc.). Elle indemnise la perte
ou le vol de bagages.
• L’assurance protège du risque financier d’annulation.
Nous vous proposons de souscrire l’un des trois contrats que nous avons sélectionnés :
assistance étendue, contrat Premium (regroupant les garanties d’assistance et d’assurance), contrat Premium carte bancaire, sachant que nous servons uniquement d’intermédiaire entre vous et l’assureur.
Si vous choisissez de souscrire l’une de ces formules, la notice vous sera envoyée avec votre facture.
assistance étendue, contrat Premium (regroupant les garanties d’assistance et d’assurance), contrat Premium carte bancaire, sachant que nous servons uniquement d’intermédiaire entre vous et l’assureur.
Si vous choisissez de souscrire l’une de ces formules, la notice vous sera envoyée avec votre facture.
| Notre conseil Si vous choisissez d’autres contrats d’assurance et d’assistance, vérifiez que la couverture recherche-secours est adaptée : zone de couverture, montant, risques couverts (à titre indicatif, un montant minimal de 10 000 € est recommandé, les cartes de crédit offrent peu ou pas ce type de garantie). |
| LES PRINCIPALES GARANTIES | Assistance étendue 2,3 % |
Contrat Premium 4,1 % |
Contrat Premium CB* 2,8 %
|
| FRAIS D’ANNULATION • Annulation pour motif médical (franchise 50 €) • Annulation pour toute cause, imprévisible au jour de la souscription, indépendante de votre volonté, et justifiée (franchise 10 % du montant des frais d’annulation avec un maximum de 150 € par personne) |
NON
|
OUI |
OUI, |
|
ASSISTANCE RAPATRIEMENT |
OUI |
OUI |
OUI, |
| BAGAGES • Vol de bagages, 1 800 € par personne (franchise 30 €) • Retard de livraison 300 € par personne • Matériel sportif 1 800 € par personne (franchise 30 €) |
OUI | OUI | OUI, en complément de votre assurance CB |
| FRAIS D’INTERRUPTION DE SEJOUR • Jusqu’ à 6 100 € par personne • Jusqu’ à 30 500 € par événement |
OUI |
OUI |
OUI, |
| RETARD D’AVION
• Retard de plus de 4 heures, 130 € par personne |
OUI | OUI | OUI, en complément de votre assurance CB |
* Contrat Premium CB.
Pour souscrire cette garantie, il vous faut impérativement bénéficier des garanties d'une carte bancaire multiservices proposant une assurance annulation et une assistance rapatriement : Gold Mastercard, Visa Premier, Infinite Platinium , à l'exclusion des autres types de cartes bancaires.
Seules les cartes bancaires délivrées par une banque française, belge, suisse ou luxembourgeoise sont acceptées.
NB : ces taux de souscription comprennent la taxe sur les conventions d’assurances de 9 %, les frais de dossier et de gestion.
Pour souscrire cette garantie, il vous faut impérativement bénéficier des garanties d'une carte bancaire multiservices proposant une assurance annulation et une assistance rapatriement : Gold Mastercard, Visa Premier, Infinite Platinium , à l'exclusion des autres types de cartes bancaires.
Seules les cartes bancaires délivrées par une banque française, belge, suisse ou luxembourgeoise sont acceptées.
NB : ces taux de souscription comprennent la taxe sur les conventions d’assurances de 9 %, les frais de dossier et de gestion.
Sur le terrain
L'équipe
Vous serez encadrés par un accompagnateur en montagne diplômé d’Etat, spécialiste de la région.
Les déplacements
Nous utilisons un minibus (8 places) pour rejoindre
certains points de randonnée. A certaines périodes, nous demandons aux
participants de bien vouloir utiliser leur véhicule personnel pour les
transferts (les propriétaires de ces véhicules perçoivent bien sûr une
indemnité kilométrique à la fin du séjour et sont couverts par l'assurance de notre prestataire).
L'hébergement
Vous serez logés en gîte-hôtel de charme, trois épis,
établi dans une maison de pays coquette et conviviale du petit village
de Méaudre. Vous serez séduit par le confort et le charme de la vaste
salle à manger dans la grange. Chambres douillettes dans l’ancienne
bergerie, salle de relaxation tout en parquet dans le
fenil. Vous pourrez vous détendre avec l’espace bien-être : sauna
panoramique, storvatt (Jacuzzi nordique en plein air chauffé au bois), fauteuil shiatsu,
relaxation aux pierres chaudes, réflexologie plantaire. Notre chef, fou
de saveurs, vous régalera des mets du terroir. Vous pourrez profiter du
grand jardin paysagé. Gîte équipé Wifi.
Le gîte-hôtel dispose d'une seule chambre de quatre personnes, deux chambres de trois personnes, et des chambres doubles et individuelles.
NB : Vous serez logés dans l'une ou l'autre de ses chambres en fonction de la formule choisie (attention supplément pour les chambres triples, doubles, individuelles). A réserver à l'inscription. Voir notre rubrique services plus. Il est important de nous signaler dès l'inscription le type de chambre que vous souhaitez.
• chambre triple (Mixte - lits simples avec salle d'eau)
• chambre twin ou double (Non Mixte - lits simples ou double avec salle d'eau)
• chambre individuelle
— Vous souhaitez arriver la veille ou prolonger votre séjour, nous pouvons vous réserver des nuits supplémentaires. A réserver à l'inscription. Voir notre rubrique "Services Plus".
Le gîte-hôtel dispose d'une seule chambre de quatre personnes, deux chambres de trois personnes, et des chambres doubles et individuelles.
NB : Vous serez logés dans l'une ou l'autre de ses chambres en fonction de la formule choisie (attention supplément pour les chambres triples, doubles, individuelles). A réserver à l'inscription. Voir notre rubrique services plus. Il est important de nous signaler dès l'inscription le type de chambre que vous souhaitez.
• chambre triple (Mixte - lits simples avec salle d'eau)
• chambre twin ou double (Non Mixte - lits simples ou double avec salle d'eau)
• chambre individuelle
— Vous souhaitez arriver la veille ou prolonger votre séjour, nous pouvons vous réserver des nuits supplémentaires. A réserver à l'inscription. Voir notre rubrique "Services Plus".
Espace bien-être en accès libre
Le sauna panoramique
Il s’agit d’un sauna d’extérieur en cèdre rouge du Canada et en forme de tonneau offrant une vue panoramique. Un vrai moment de quiétude, si proche de la nature. Et vous n’avez qu’un pas à faire pour vous rouler dans la neige selon la pure tradition scandinave ! Excellent pour la circulation ! Ce sont les Nordiques qui ont mis au point cette technique de régénération des fonctions sudatoires. Dans les pays froids en effet, le corps cherche à économiser ses dépenses en calories, c’est pourquoi la sudation est limitée au minimum. Le sauna (bain de chaleur sèche ou peu humide) permet une réouverture des capillaires d’où une meilleure élimination des toxines. Il active la circulation sanguine à travers tout le corps, ce qui entraîne une tonification générale.
Le bain størvatt
Le størvatt (prononcez “chtourvatt”), authentique Spa en cèdre rouge chauffé au feu de bois, est lui aussi en plein air. Appelé aussi “Jacuzzi à la norvégienne”, il sera le bienvenu pour vous relaxer après la balade du jour. Le Spa réduit le stress, stimule la circulation sanguine, détend et calme les douleurs musculaires sans oublier le plaisir que cela procure. Outre son aspect apaisant, c’est un merveilleux endroit de convivialité auprès d’un feu de bois grésillant en plein air...
Le nid
Le nid est une petite alcôve de détente. Le temps d’une conversation, cette petite alcôve est la transition idéale entre le sauna et le le Størvatt.
Le sauna panoramique
Il s’agit d’un sauna d’extérieur en cèdre rouge du Canada et en forme de tonneau offrant une vue panoramique. Un vrai moment de quiétude, si proche de la nature. Et vous n’avez qu’un pas à faire pour vous rouler dans la neige selon la pure tradition scandinave ! Excellent pour la circulation ! Ce sont les Nordiques qui ont mis au point cette technique de régénération des fonctions sudatoires. Dans les pays froids en effet, le corps cherche à économiser ses dépenses en calories, c’est pourquoi la sudation est limitée au minimum. Le sauna (bain de chaleur sèche ou peu humide) permet une réouverture des capillaires d’où une meilleure élimination des toxines. Il active la circulation sanguine à travers tout le corps, ce qui entraîne une tonification générale.
Le bain størvatt
Le størvatt (prononcez “chtourvatt”), authentique Spa en cèdre rouge chauffé au feu de bois, est lui aussi en plein air. Appelé aussi “Jacuzzi à la norvégienne”, il sera le bienvenu pour vous relaxer après la balade du jour. Le Spa réduit le stress, stimule la circulation sanguine, détend et calme les douleurs musculaires sans oublier le plaisir que cela procure. Outre son aspect apaisant, c’est un merveilleux endroit de convivialité auprès d’un feu de bois grésillant en plein air...
Le nid
Le nid est une petite alcôve de détente. Le temps d’une conversation, cette petite alcôve est la transition idéale entre le sauna et le le Størvatt.
En option avec supplément :
— Le Soft Yoga (3 séances collectives).
Le Soft Yoga, ne vous en privez pas ! C'est un excellent complément à la pratique de la raquette à neige. Votre coach a revisité le yoga et sélectionné les étirements les plus adéquats pour améliorer l'équilibre musculo-tendineux, chasser les courbatures et libérer les tensions.
Au menu de cette pause détente :
— étirements en douceur des chaînes musculaires les plus sollicitées par la pratique de la raquette.
— auto-massage des points triggers (nœuds au sein des fibres musculaires).
— pratique respiratoire pour une meilleure récupération.
Il n'est pas nécessaire d'être souple pour participer à ces séances, et peu importe l'âge. Réservation à l'inscription (les places sont limitées et un minimum de 4 personnes est nécessaire pour assurer ces séances). Les séances proposées sont collectives et durent 1 h, trois fois dans la semaine, au retour de la randonnée. Voir notre rubrique "Services Plus".
— Les soins individuels
Les soins sont à réserver à l'inscription. Horaires fixés selon votre programme de raquettes, dans la mesure des disponibilités, et non modifiables. Voir notre rubrique "Services Plus".
• Modelage bien-être (dit aussi « Californien ») : à base d'huile végétale et d'huiles essentielles, il vise la détente musculaire. Grâce à cette pause détente, les crispations et lourdeurs se relâchent et le corps retrouve mobilité et légèreté. Ce modelage participe au bien- être et à l'harmonie du corps et ne constitue en aucun cas une action thérapeutique.
• Le Shiatsu est une technique de médecine traditionnelle chinoise de pressions sur les trajets des méridiens d'acupuncture. Elle améliore la souplesse des tissus musculaires et facilite le fonctionnement des systèmes circulatoires (sang, lymphe, transit).
• Relaxation aux pierres chaudes : inspirée de la culture amérindienne, cette technique apporte une profonde sensation de lâcher-prise. Ces pierres volcaniques de basalte naturel ou d'argile cuite ont une grande capacité à retenir la chaleur, celle-ci se diffuse en profondeur dans le corps. La pause des pierres est précédée d'une application d'huile aromatique sur le corps.
• La réflexologie plantaire est une méthode manuelle ancestrale qui considère les deux pieds comme la représentation du corps humain et ses organes. C'est une réflexologie douce qui alterne pressions légères et modelage des différentes zones réflexes du pied. Cette pratique permet de libérer les tensions en activant la circulation sanguine et apporte à tout le corps une profonde détente. Après une séance de réflexologie plantaire, vous ressentez un bien-être autant physique que mental.
Les repas
Grâce aux talents du
chef, vous serez choyé et passerez une semaine riche en goûts !
Particulièrement attaché à la qualité de la restauration qu’il vous
proposera, il aimera vous concocter des menus sains au rythme des
saisons et aux couleurs de la région. Vous découvrirez les produits du
terroir sous toutes leurs formes et des plus frais, en témoignent les
viandes et fromages tout droit venus des fermes voisines. Une grande
partie des produits sélectionnés répondent aux labels de nourriture
biologique : confitures, miel, céréales, viandes, tisanes... Les menus
sont également étudiés pour faciliter la digestion, accompagnés chaque
soir d’infusion maison dont les parfums seront à deviner !
— Repas du matin : servi sous forme de buffet sucré-salé.
— Pique-nique pour les repas de midi : salade composée, sandwich, fromage et dessert.
— Repas du soir : entrée, plat et dessert (service au plat ou à l’assiette).
— Repas du matin : servi sous forme de buffet sucré-salé.
— Pique-nique pour les repas de midi : salade composée, sandwich, fromage et dessert.
— Repas du soir : entrée, plat et dessert (service au plat ou à l’assiette).
Le transport des bagages
Vous portez uniquement vos affaires de la journée et le pique-nique.
A savoir
Cartes
— IGN n° 3235 OT, Autrans et Méaudre.
— IGN n° 3236 OT, Villard-de-Lans.
— IGN n° 3235 OT, Autrans et Méaudre.
— IGN n° 3236 OT, Villard-de-Lans.
Les devises
La France fait partie de la zone euro.
Les guichets automatiques permettent de retirer de l’argent en toute facilité.
Prévoir des espèces pour vos dépenses personnelles dans les zones plus isolées (boissons en refuges de montagne, par exemple).
Accès
Accès
En train + bus :
A l’aller :
A l’aller :
Train ou TGV jusqu’à Grenoble puis bus jusqu’à Méaudre. Horaires à vérifier au numéro court de la SNCF 3635 (0,34 €/mn) ou sur www.voyages-sncf.com.
Bus régulier pour Méaudre : ligne 5100 ou 5110 puis 5120. Il se prend depuis la gare routière de Grenoble, attenante à la gare SNCF. Ce bus est direct ou avec changement à Lans-en-Vercors.
Horaires à vérifier au numéro de la compagnie Transisère 0 820 08 38 38 ou sur www.transisere.fr. Achat du titre de transport directement à la gare routière de Grenoble. Nous serons à la descente du bus de 17 h à 18 h 21.
Horaires du bus à titre indicatif : Grenoble 17 h 00 - Méaudre 18 h 21 (arrêt Place du village). Si vous prenez un autre bus que celui-ci, appelez-nous quand vous arrivez à Autrans, afin que nous soyons présents à votre descente de bus à Méaudre.
Attention, sachez que le dernier bus de la journée passe à 19 heures. Au-delà, vous devrez faire appel à un taxi (45 km de course, onéreux : env. 100 €).
Au retour :
Bus régulier pour Méaudre : ligne 5100 ou 5110 puis 5120. Il se prend depuis la gare routière de Grenoble, attenante à la gare SNCF. Ce bus est direct ou avec changement à Lans-en-Vercors.
Horaires à vérifier au numéro de la compagnie Transisère 0 820 08 38 38 ou sur www.transisere.fr. Achat du titre de transport directement à la gare routière de Grenoble. Nous serons à la descente du bus de 17 h à 18 h 21.
Horaires du bus à titre indicatif : Grenoble 17 h 00 - Méaudre 18 h 21 (arrêt Place du village). Si vous prenez un autre bus que celui-ci, appelez-nous quand vous arrivez à Autrans, afin que nous soyons présents à votre descente de bus à Méaudre.
Attention, sachez que le dernier bus de la journée passe à 19 heures. Au-delà, vous devrez faire appel à un taxi (45 km de course, onéreux : env. 100 €).
Au retour :
Bus de Méaudre pour la gare TGV de Grenoble (ligne n° 5120 puis n° 5100 ou n° 5110).
Horaires à vérifier auprès de la compagnie Cars Transisère au 0 820 08 38 38, www.transisere.fr. Il n’est pas possible de réserver à l'avance sa place en bus.
Horaires du bus à titre indicatif : Méaudre 07 h 47 - Grenoble 09 h 03 / Méaudre 10 h 32 - Grenoble 11 h 45.
Attention, les samedis des vacances scolaires étant chargés, la compagnie Transaltitude vient en renfort de la ligne Transisère. Son avantage : vous pouvez réserver votre place de bus. Pour connaître les horaires spécifiques et effectuer votre réservation, rendez-vous sur www.transaltitude.fr. Votre place est ainsi garantie. Nous vous recommandons vivement cette solution.
Horaires à vérifier auprès de la compagnie Cars Transisère au 0 820 08 38 38, www.transisere.fr. Il n’est pas possible de réserver à l'avance sa place en bus.
Horaires du bus à titre indicatif : Méaudre 07 h 47 - Grenoble 09 h 03 / Méaudre 10 h 32 - Grenoble 11 h 45.
Attention, les samedis des vacances scolaires étant chargés, la compagnie Transaltitude vient en renfort de la ligne Transisère. Son avantage : vous pouvez réserver votre place de bus. Pour connaître les horaires spécifiques et effectuer votre réservation, rendez-vous sur www.transaltitude.fr. Votre place est ainsi garantie. Nous vous recommandons vivement cette solution.
Train/TGV au départ de Grenoble : horaires disponibles auprès de la SNCF sur http://www.voyages-sncf.com ou par téléphone au 36 35 ou encore sur le site www.dbfrance.fr.
En voiture :
Coordonnées GPS du gîte Arcanson : 5° 32’ 42’’ Est/45° 08’ 45’’ Nord.
— Depuis le Nord par Grenoble, prendre la sortie n° 14 Saint-Egrève-Le Fontanil, Sassenage de l’autoroute A 48. Au rond-point, prendre à droite et traverser le barrage sur l’Isère et suivre la direction de Sassenage, Villard-de-Lans. Au rond-point de Sassenage, commence alors la montée sur le plateau par la D531. À Lans en Vercors, prendre à droite direction Autrans par la D106. Passer le col de la Croix Perrin et redescendre. Au pied du col, prendre à gauche direction Méaudre. Le Gîte Arcanson est à 1 km sur votre droite.
— Depuis le Sud par Valence, prendre l’autoroute A 49 pour Grenoble. Prendre la sortie n° 8 Aire Royans-Vercors, Villard-de-Lans. Suivez Villard-de-Lans (D 531) par les gorges de la Bourne. Aux Jarrands, continuer votre route à gauche par la D 106 pour Méaudre. Traverser le village en direction de Grenoble. Le gîte Arcanson est à deux kilomètres sur votre gauche au hameau les Gaillardes. Attention, cet itinéraire est dévié à certaine période de l’année (printemps et automne en général). Nous vous conseillons de rejoindre alors Grenoble par l’A49 et de suivre ensuite le descriptif nord.
En voiture :
Coordonnées GPS du gîte Arcanson : 5° 32’ 42’’ Est/45° 08’ 45’’ Nord.
— Depuis le Nord par Grenoble, prendre la sortie n° 14 Saint-Egrève-Le Fontanil, Sassenage de l’autoroute A 48. Au rond-point, prendre à droite et traverser le barrage sur l’Isère et suivre la direction de Sassenage, Villard-de-Lans. Au rond-point de Sassenage, commence alors la montée sur le plateau par la D531. À Lans en Vercors, prendre à droite direction Autrans par la D106. Passer le col de la Croix Perrin et redescendre. Au pied du col, prendre à gauche direction Méaudre. Le Gîte Arcanson est à 1 km sur votre droite.
— Depuis le Sud par Valence, prendre l’autoroute A 49 pour Grenoble. Prendre la sortie n° 8 Aire Royans-Vercors, Villard-de-Lans. Suivez Villard-de-Lans (D 531) par les gorges de la Bourne. Aux Jarrands, continuer votre route à gauche par la D 106 pour Méaudre. Traverser le village en direction de Grenoble. Le gîte Arcanson est à deux kilomètres sur votre gauche au hameau les Gaillardes. Attention, cet itinéraire est dévié à certaine période de l’année (printemps et automne en général). Nous vous conseillons de rejoindre alors Grenoble par l’A49 et de suivre ensuite le descriptif nord.
Parking : vous pourrez laisser votre véhicule sur le parking du gîte durant la durée du séjour.
NB : Méaudre se situe à 1 000 mètres d’altitude. L’hiver, pensez à prendre vos équipements pour la neige.
Plus d’information au numéro Info Routes au 08 92 69 19 77 ou sur www.viamichelin.fr
Plus d’information au numéro Info Routes au 08 92 69 19 77 ou sur www.viamichelin.fr
A prévoir avant le départ
Les formalités administratives
— Pour les ressortissants français, belges, luxembourgeois et suisses : carte
nationale d'identité ou passeport valide, et couvrant la durée du séjour.
Pour
les personnes majeures de nationalité française, les cartes nationales
d'identité délivrées
entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013, même si elles présentent
une date périmée ont, sans modification du document, une validité de
15 ans.
— Pour les ressortissants canadiens : passeport valide 3 mois après la
sortie prévue de l'espace Schengen (visa inutile pour un séjour
inférieur à 90 jours).
— Pour les autres nationalités, veuillez vous renseigner auprès des autorités consulaires françaises dans votre pays.
Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).
Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).
La santé
Vaccins
Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire.
Vaccins conseillés
Nous vous recommandons fortement d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d'effectuer une visite de contrôle avant votre départ.
Nous vous recommandons d'effectuer une visite de contrôle avant votre départ.
Pour plus d'info : www.diplomatie.gouv.fr/ ou www.pasteur.fr/
Vous préparer à partir
Préparation physique niveau 2
Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme en marchant une fois par semaine (12 à 15 km).Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera validée avec votre médecin en tenant compte des caractéristiques de votre circuit.
Elle contiendra :
— Un antalgique.
— Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
— Un antibiotique à large spectre.
— Un antispasmodique, un antidiarréique, un antibiotique intestinal, un antivomitif.
— Un désinfectant, des pansements (tailles variées) et double peau, des compresses stériles, de la bande adhésive, du Steri-strip, du tulle gras, une bande de contention.
— Un antiseptique.
— Un veinotonique.
— De la crème solaire et de la Biafine.
— Un collyre.
— En complément : pince à épiler, ciseaux, 2/3 épingles de nourrice, un tire-tique, une paire de gants, somnifère léger et/ou bouchons d’oreilles, vos médicaments personnels.
Voir le paragraphe “La santé”, qui peut vous donner des indications sur des traitements particuliers : altitude, paludisme...
Votre équipement
Pendant la journée, vous portez sur vous
— Un sous-vêtement thermique type Carline (séchage rapide), à manches longues.
— Une micropolaire.
— Un pantalon de montagne coupe-vent et imperméable ou surpantalon.
— Des chaussettes à l’excellente thermicité.
— Une paire de guêtres si votre pantalon n’en fait pas office.
— Un bonnet ou une cagoule type Windstopper.
— Un tour de cou polaire ou type Buff.
— Un chapeau, un foulard ou une casquette pour le soleil.
— De très bonnes lunettes de soleil avec protections latérales ou des lunettes de glacier.
— Une paire de gants légers type polaire/Windstopper.
— Un sous-vêtement thermique type Carline (séchage rapide), à manches longues.
— Une micropolaire.
— Un pantalon de montagne coupe-vent et imperméable ou surpantalon.
— Des chaussettes à l’excellente thermicité.
— Une paire de guêtres si votre pantalon n’en fait pas office.
— Un bonnet ou une cagoule type Windstopper.
— Un tour de cou polaire ou type Buff.
— Un chapeau, un foulard ou une casquette pour le soleil.
— De très bonnes lunettes de soleil avec protections latérales ou des lunettes de glacier.
— Une paire de gants légers type polaire/Windstopper.
Pendant la journée, vous portez dans un sac à dos équipé de bretelles larges, d’une armature anatomique réglable, et de sangles permettant de fixer les raquettes, d’une contenance de 35 à 40 litres, pour vos affaires de la journée :
— Une veste chaude en polaire type Polartec ou Windstopper (sur vous en fonction des conditions).
— Une veste imperméable et respirante type Goretex, avec capuche (sur vous, en fonction des conditions).
— Un collant thermique type Carline (sur vous, en fonction des conditions).
— Un tube de crème solaire et un stick labial haute protection.
— Un masque de ski.
— Une paire de gants chauds et imperméables type Goretex.
— Une gourde ou bouteille d’eau solide (2 litres au minimum, poche à eau/pipette déconseillée, risques de gel).
— Une Thermos de boisson chaude éventuellement.
— Le pique-nique de midi et vos vivres de course.
— Du papier-toilette et un briquet pour le brûler.
— Votre pharmacie individuelle réduite au minimum.
— Un couteau de poche, une cuillère et une boîte en plastique hermétique pour les salades du midi.
— Quelques sachets en plastique pour protéger vos affaires.
— Une pochette étanche avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance, d’assistance.
— Le matériel technique (voir ci-dessous).
— Une couverture de survie.
Le soir, vous retrouvez
— Une trousse de toilette.
— Une serviette de toilette.
— Des chaussettes de rechange.
— Des vêtements de rechange.
— Un maillot de bain pour l’espace bien-être et un drap de bain.
— Un short (si vous avez choisi l'option Soft Yoga).
— Des chaussures type sandales ou chaussons.
— Des chaussures de rechange pour marcher dehors (potentiellement dans la neige).
— Le complément de votre pharmacie individuelle.
Matériel technique
— Une paire de chaussures chaudes et imperméables adaptées à la pratique de la raquette à neige. En cas de location, testez-les et protégez efficacement les zones de frottement dès le jour du départ.
— Une lampe frontale.
Fourni par Allibert, attribué par l’accompagnateur au début du circuit
— Une paire de raquettes.
— Une paire de bâtons.
NB : Si vous venez avec votre propre matériel, merci de nous l’indiquer au moment de l’inscription.
— Une veste imperméable et respirante type Goretex, avec capuche (sur vous, en fonction des conditions).
— Un collant thermique type Carline (sur vous, en fonction des conditions).
— Un tube de crème solaire et un stick labial haute protection.
— Un masque de ski.
— Une paire de gants chauds et imperméables type Goretex.
— Une gourde ou bouteille d’eau solide (2 litres au minimum, poche à eau/pipette déconseillée, risques de gel).
— Une Thermos de boisson chaude éventuellement.
— Le pique-nique de midi et vos vivres de course.
— Du papier-toilette et un briquet pour le brûler.
— Votre pharmacie individuelle réduite au minimum.
— Un couteau de poche, une cuillère et une boîte en plastique hermétique pour les salades du midi.
— Quelques sachets en plastique pour protéger vos affaires.
— Une pochette étanche avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance, d’assistance.
— Le matériel technique (voir ci-dessous).
— Une couverture de survie.
Le soir, vous retrouvez
— Une trousse de toilette.
— Une serviette de toilette.
— Des chaussettes de rechange.
— Des vêtements de rechange.
— Un maillot de bain pour l’espace bien-être et un drap de bain.
— Un short (si vous avez choisi l'option Soft Yoga).
— Des chaussures type sandales ou chaussons.
— Des chaussures de rechange pour marcher dehors (potentiellement dans la neige).
— Le complément de votre pharmacie individuelle.
Matériel technique
— Une paire de chaussures chaudes et imperméables adaptées à la pratique de la raquette à neige. En cas de location, testez-les et protégez efficacement les zones de frottement dès le jour du départ.
— Une lampe frontale.
Fourni par Allibert, attribué par l’accompagnateur au début du circuit
— Une paire de raquettes.
— Une paire de bâtons.
NB : Si vous venez avec votre propre matériel, merci de nous l’indiquer au moment de l’inscription.
— Le port d’un DVA (détecteur de victimes d’avalanche) n’est
pas prévu, le terrain étant peu accidenté. Si les conditions
d’enneigement le nécessitent, nous mettrons à disposition de chaque
participant le matériel nécessaire.
La boutique Allibert
La boutique Allibert Trekking vous propose l’équipement adapté
à votre voyage.
Dès l’inscription à votre premier voyage, vous bénéficiez d’une réduction de 10 % sur les produits et
matériels sélectionnés par les guides Allibert. Cette réduction se monte à 15 % pour les membres du Club
Caravane.
Réservez votre voyage
Comment réserver
Découvrez nos destinations et faites votre choix en vous appuyant sur nos fiches techniques.
Avantages :
— Réservez et payez votre voyage en ligne (paiement 100 % sécurisé).
— Préparez votre départ grâce à nos rubriques “Allibert pratique” et “conseils de guides”.
Pour
vous inscrire :
— Sélectionnez votre voyage et cliquez sur “réserver”.
— Choisissez votre départ et indiquez le nombre de participants.
— Indiquez vos prestations supplémentaires.
— Saisissez vos coordonnées bancaires pour régler les 30 % d’acompte
nécessaires à l’inscription.
— Terminez
votre réservation en complétant les informations sur votre niveau sportif.
Vous recevrez automatiquement un accusé de réception de votre règlement, qui
sera débité après validation de votre dossier par un conseiller en
voyages.
Dans nos agences
Auprès de l’un de nos conseillers.
Par téléphone
En France : 04 76 45 50 50.
En Belgique : 02 318 32 02.
En Suisse : 022 519 03 23.
Nos conseillers en voyages répondent à vos questions, vous confirment la
disponibilité des places pour votre voyage et les tarifs, vérifient les
disponibilités des Services Plus (départ de province, hébergement individuel,
extensions, etc.).
Vous hésitez encore ? Vous pouvez préréserver votre voyage, sans engagement, pendant
une période donnée.
Frais d’inscription par participant : 18 €.
Frais d’inscription par dossier pour les voyages Familles : 18 €.
Frais offerts aux membres du Club Caravane et aux participants aux voyages en groupe privatif.
La sécurité
L'engagement Allibert
Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.
Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : recherches personnelles, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région, nos équipes locales, l’association de voyagistes ATT-ATR.
Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.
En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.
Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.
En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.
Votre sécurité et votre plaisir sont notre priorité.
Pendant votre voyage
Hébergement individuel
Vous pouvez opter pour une chambre individuelle.- Chambre individuelle : 260 €
Niveau de confort
Vous pouvez opter, en fonction des disponibilités au moment de la réservation, pour :— une chambre mixte trois personnes avec salle d’eau ;
— une chambre deux personnes non mixte avec salle d’eau.
- Surclassement (produit)
- Surclassement en Gîte (pour toute la durée du circuit) : de 30 à 85 €
Services supplémentaires
Vous pouvez prendre l’option “soins individuels” ou l’option Soft Yoga
Soins individuels : horaire fixé selon votre programme de raquettes, dans la mesure des disponibilités, et non modifiable.
Modelage bien-être : modelage sur l’ensemble du corps en insistant tout particulièrement sur les zones les plus tendues, à base d’huile végétale et d’huiles essentielles, visant la détente musculaire. Ce modelage participe au bien-être et à l’harmonie du corps et ne constitue en aucun cas une action thérapeutique. Durée : 45 minutes.
Shiatsu : technique de médecine traditionnelle chinoise de pressions sur les trajets des méridiens d’acupuncture. Elle améliore la souplesse des tissus musculaires et facilite le fonctionnement des systèmes circulatoires (sang, lymphe, transit). Durée : 45 minutes.
Relaxation aux pierres chaudes : inspirée de la culture amérindienne, cette technique apporte une profonde sensation de lâcher-prise. Ces pierres volcaniques de basalte naturel ou d’argile cuite ont une grande capacité à retenir la chaleur, celle ci se diffuse en profondeur dans le corps. La pause des pierres est précédée d’une application d’huile aromatique sur le corps. Durée : 45 minutes.
Réflexologie plantaire : une méthode manuelle ancestrale qui considère les deux pieds comme la représentation du corps humain et de ses organes. C’est une réflexologie douce qui alterne pressions légères et modelage des différentes zones réflexes du pied. Cette pratique permet de libérer les tensions en activant la circulation sanguine et apporte à tout le corps une profonde détente. Après une séance de réflexologie plantaire, vous ressentez un bien-être autant physique que mental. Durée : 30 minutes.
Soft Yoga (places limitées)
C'est un excellent complément à la pratique de la raquette à neige. Votre coach a revisité le yoga et sélectionné les étirements les plus adéquats pour améliorer l'équilibre musculo-tendineux, chasser les courbatures et libérer les tensions.
Au menu de cette pause détente :
— étirements en douceur des chaînes musculaires les plus sollicitées par la pratique de la raquette.
— auto-massage des points triggers (nœuds au sein des fibres musculaires).
— pratique respiratoire pour une meilleure récupération.
Il n'est pas nécessaire d'être souple pour participer à ces séances, et peu importe l'âge(les places sont limitées et un minimum de 4 personnes est nécessaire pour assurer ces séances). Les séances proposées sont collectives et durent 1 h, trois fois dans la semaine, au retour de la randonnée.
Soins individuels : horaire fixé selon votre programme de raquettes, dans la mesure des disponibilités, et non modifiable.
Modelage bien-être : modelage sur l’ensemble du corps en insistant tout particulièrement sur les zones les plus tendues, à base d’huile végétale et d’huiles essentielles, visant la détente musculaire. Ce modelage participe au bien-être et à l’harmonie du corps et ne constitue en aucun cas une action thérapeutique. Durée : 45 minutes.
Shiatsu : technique de médecine traditionnelle chinoise de pressions sur les trajets des méridiens d’acupuncture. Elle améliore la souplesse des tissus musculaires et facilite le fonctionnement des systèmes circulatoires (sang, lymphe, transit). Durée : 45 minutes.
Relaxation aux pierres chaudes : inspirée de la culture amérindienne, cette technique apporte une profonde sensation de lâcher-prise. Ces pierres volcaniques de basalte naturel ou d’argile cuite ont une grande capacité à retenir la chaleur, celle ci se diffuse en profondeur dans le corps. La pause des pierres est précédée d’une application d’huile aromatique sur le corps. Durée : 45 minutes.
Réflexologie plantaire : une méthode manuelle ancestrale qui considère les deux pieds comme la représentation du corps humain et de ses organes. C’est une réflexologie douce qui alterne pressions légères et modelage des différentes zones réflexes du pied. Cette pratique permet de libérer les tensions en activant la circulation sanguine et apporte à tout le corps une profonde détente. Après une séance de réflexologie plantaire, vous ressentez un bien-être autant physique que mental. Durée : 30 minutes.
Soft Yoga (places limitées)
C'est un excellent complément à la pratique de la raquette à neige. Votre coach a revisité le yoga et sélectionné les étirements les plus adéquats pour améliorer l'équilibre musculo-tendineux, chasser les courbatures et libérer les tensions.
Au menu de cette pause détente :
— étirements en douceur des chaînes musculaires les plus sollicitées par la pratique de la raquette.
— auto-massage des points triggers (nœuds au sein des fibres musculaires).
— pratique respiratoire pour une meilleure récupération.
Il n'est pas nécessaire d'être souple pour participer à ces séances, et peu importe l'âge(les places sont limitées et un minimum de 4 personnes est nécessaire pour assurer ces séances). Les séances proposées sont collectives et durent 1 h, trois fois dans la semaine, au retour de la randonnée.
- ou
Option Bien-être- Option bien-être : 55 €
- Option bien-être : de 55 à 80 €
Prolongez votre voyage
Nuits supplémentaires
Vous pouvez réserver des nuits supplémentaires avant ou après votre voyage.- Méaudre
- Gîte : de 70 à 100 € (selon la saison et/ou prestation choisie)
- Chambre double (lit double), individuelle, quadruple, triple, twin (lits jumeaux)
- Demi-pension
- Gîte : de 70 à 100 € (selon la saison et/ou prestation choisie)