randonnée aletsch

— Un minibus réservé au groupe tout au long du circuit : idéal en cas de mauvais temps
— Le train de la ligne de montagne Furka-Oberwald reliant le col de Furka à Zermatt.
— Le Car postal, institution suisse réputée pour son confort et ses services.
— Les téléphériques utiles au circuit.

Nous attirons votre attention sur le fait que le port de la ceinture de sécurité est obligatoire à l'avant comme à l'arrière dans tous les véhicules que vous emprunterez au cours du voyage, lorsqu'ils en sont équipés, et ce quelle que soit la réglementation en vigueur dans le pays visité. En vous inscrivant sur un voyage Allibert, vous vous engagez à respecter cette obligation. La responsabilité d'Allibert ne saurait être retenue en cas de dommage(s) corporel(s) et/ou matériel(s) s'il s’avérait que cette disposition n'était pas respectée de votre fait.

Pendant votre séjour, vous pourrez stationner sur le parking extérieur gratuit de l'hôtel (possibilité de laisser la voiture dans un garage pour environ 5 CHF/jour).

Vous pouvez retrouver des informations supplémentaires directement sur le site de l'hébergement : https://salina.maris.ch/fr/

— Le très bon buffet petit déjeuner est servi à l'hôtel.

— Les pique-niques du midi sont pris sur le terrain, préparés par une boulangerie, à partir de produits locaux. Il sera composé de sandwich ou de salades, de fruits, de barres de céréales, d’un dessert et d’une bouteille d’eau.
Les desserts sont composés (dans la mesure du possible), de spécialités suisses et valaisannes, comme le pain d’épice fourré au miel, le gâteau aux noix, le croissant praliné, la gaufre au chocolat, la tarte aux abricots valaisannes, etc.

Ne soyez pas étonnés mais pour des raisons d’hygiène, les pique-niques sont emballés et fournis dans des sachets individuels.

— Les dîner sont pris au restaurant au centre du village sans vos guides (navette gratuite à disposition, 2 minutes ou 15 minutes à pied).
Le restaurant vous prépare des repas avec deux propositions au choix. Vous y retrouverez des mets traditionnels, cuisine internationale ou fusion. Tous les plats respectent les produits et senteurs du terroir.
Voici ci-dessous quelques idées de menus avec par exemple les spécialités suivantes :
- le « Choléra » de Conches : plat composée de choux, de pommes de terre, de fromages et de pommes. N'hésitez pas à demander l'histoire de ce plat à votre hôte.
- le Cordon Bleu à la Valaisanne accompagné d'abricots et de fromage à raclettes,
- l'émincé à la Zurichoise : émincé de viande de porc ou de veau accompagné de champignons et de crème fraiche,
- la célèbre fondue (nature, tomates ou herbes)

https://salina.maris.ch/fr/menu

Si vous avez des contraintes alimentaires strictes, nous vous invitons à nous les communiquer avant le départ, dans votre espace personnel. N'hésitez pas à le rappelez-le à vos hôtes lors du premier briefing.

Vous portez vos affaires à la journée ; pendant les randonnées, vous portez un sac léger contenant votre pique-nique.

Cartes
— Carte suisse n° 264 Jungfrau.
— Série spéciale Wanderkarte : Aletsch und Unteres Goms (Aletsch et la basse vallée de Conche).
— Aletsch-Goms-Brig, Kümmerly + Frey ISBN 3259-0821-7 au 1/60 000e (cette carte regroupe tous les itinéraires de la semaine).

Dénivelées
Nos dénivelées sont calculées par des différences d'altitudes données sur les cartes et non par des GPS qui, pour des raisons techniques (imprécision de l'altitude GPS + dispersion statistique), donnent très souvent des dénivelées sur-estimées, parfois jusqu'à 20%.

Remise en forme et espace détente
La santé et le bien-être font partie de la culture suisse. Si des stations entières sont tournées vers le wellness, terme usité dans cette région des Alpes, Breiten et le hameau de Mörel ont l’avantage d’être de petits villages à dimension humaine.

FORFAIT DE BASE
La piscine thermale
La piscine couverte de Breiten contient une eau saline en provenance de Schweizerhalle, dont la concentration est de 3 % de sel et de sels minéraux, ce qui correspond à peu près à la teneur en sels de la Méditerranée. En effet, l’eau de mer s’évapore sous l’action du vent et du soleil sur les rivages, les bras de mer ou les salines artificielles. Le sel contenu dans l’eau de mer se cristallise et se dépose lentement. Ce même phénomène a eu lieu dans nos régions il y a des millions d’années, ce qui a formé les gisements salins exploités depuis plus d’un siècle par les Salines du Rhin, à Schweizerhalle. Le sel est pompé sous forme d’eau saline, entre 140 et 400 mètres de profondeur ; cette eau est transportée à Breiten dans de grands wagons-citernes, où elle est mêlée à l’eau vive. La composition est contrôlée et contient une base de calcium-hydrogène-carbonate-sulfate (Ca-HCO3-SO4).
Les effets curatifs de l’eau saline :
L’eau saline a montré depuis longtemps ses qualités thérapeutiques, notamment lorsqu’elle est utilisée à une température de 33 °C. En cure, elle est spécialement recommandée dans les cas suivants :
— affections du système musculo-articulaire : arthrose, ostéochondrose/spondylite, discopathie, arthrite chroniques spondylite ankylosante de Berthier, rhumatisme articulaire ;
— lésions mécaniques : troubles de la mobilité après accidents, traitement de réadaptation après opérations orthopédique et chirurgicale ;
— maladie du métabolisme : obésité ;
— affections cardio-vasculaires : troubles de la tension ou la circulation, troubles cardiovasculaires ;
— surmenage et usure générale de l’organisme.

Forfait Relaxant
— Massage relaxant basé sur la méthode Esalen (40 min).
— Bain de Cléopatre en Jacuzzi (15 min).

Forfait Luxe
— Massage Lomi Lomi Nui (55 min).
— Enveloppement de saumure.
— Pour les hommes : peeling du dos combiné avec un massage relaxant du dos (40 min).
— Pour les femmes : traitement du visage pour peau sensible : purification, peeling, masque, crème (40 min).

Vous pourrez également réserver sur place en fonction de votre forme des soins corporels et de bien-être. Plus d’informations sur http://www.espace-thermal.ch/hotel/bien-etre/sbamas.fr.htm

Les soins corporels et de bien-être (tarifs indicatifs - à réserver sur place)
— Massage du corps : 25 min pour 52 CHF et 55 mn pour 96 CHF.
— Hot Matterhorn-Stone Massage pour 125 CHF, 65 min.
— Physiothérapie : 25 min pour 52 CHF et 55 min pour 96 CHF.
— Drainage lymphatique : 40 min pour 77 CHF.
— Application de saumure : 39 CHF.
— Bain aromatique ou de petit-lait : de 25 à 31 CHF.
— Application de cosmétiques : à partir de 15 CHF.

La Suisse ne fait pas partie de la zone euro.
La devise est le franc suisse (CHF).

Prévoir des espèces pour vos dépenses personnelles dans les zones plus isolées (boissons, par exemple).

En train
Paris-gare de Lyon via Genève ou Bâle et Brig jusqu’à Mörel. Navette gratuite pour l’hôtel, merci de nous informer de vos horaires d’arrivée. Horaires à vérifier sur www.sbb.ch.

NB :
— Pour votre voyage en train, en Suisse, pensez au Swiss Transfer Ticket, qui ouvre droit à certaines réductions intéressantes (gratuité de votre trajet en Suisse ou réduction sur le TGV Lyria au départ de Paris). Informations et réservations aux gares SNCF ou sur myswitzerland.com.
— Si vous arrivez en train, une navette peut venir vous chercher à la gare de Mörel.

Par la route
Pour se rendre à Brig, au bout du Valais :
— depuis Genève, le long du lac Léman puis du Rhône ;
— depuis Milan par le col du Simplon (ouvert tout l’année) ;
— depuis l’Allemagne, généralement par Bâle, Berne, Thun, Kandersteg (embarquement des voitures sur train environ toutes les 30 minutes pour une traversée de 12 minutes du tunnel du Lötschberg.

A Brig, prendre la direction du tunnel de Furka jusqu’à Mörel (8 km de Brig). A Mörel, prendre la petite route qui monte sur la gauche, juste après le téléphérique de Riederalp, en direction de Breiten. L’hôtel se trouve 800 mètres plus haut, à gauche de la route. Garage couvert ou parking (7,5 CHF par jour).

Attention : dans la vallée, restez sur la route principale, NE TOURNEZ PAS à Bitsch en direction de Ried-Mörel !

NB : une vignette de 43 CHF est obligatoire pour circuler sur toutes les autoroutes suisses. Elle est disponible aux postes-frontières, bureaux de poste, commissariats.

En covoiturage
Afin de réduire son empreinte écologique et encourager la mobilité durable, Allibert Trekking vous propose un service gratuit de mise en relation avec des voyageurs de votre groupe pour les trajets jusqu’à votre lieu de rendez-vous (service proposé après votre réservation).

 

Un mode de transport aux multiples avantages
• Ecologique : réduction de l’empreinte carbone
• Convivial : un moyen de se rencontrer avant le début du voyage
• Solidaire : mobilité durable
• Economique : le partage des frais de route

Pour un séjour sur le territoire suisse, en période de restrictions sanitaires pour cause de covid-19, la procédure est la suivante.

1/ Entrée en Suisse
— Votre schéma vaccinal doit être complet et le délai d’activation respecté (délai de 28 jours après Johnson & Johnson, 7 jours après les autres vaccins européens).
Le résultat d’un test RT-PCR ou antigénique positif attestant du rétablissement du covid-19, datant d’au moins 11 jours et de moins de 6 mois fait également office de pass sanitaire.
Attention : il est de votre responsabilité de vous assurer, avant votre départ, que vous détenez un pass sanitaire « français » valide (nombre de doses notamment). Veuillez vous référer au site du gouvernement indiqué ci-dessous. Sur ce même site, vous trouverez les indications pour obtenir votre pass sanitaire « européen » (document en anglais) :
https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus/pass-sanitaire

— Entrée possible sans restriction et sans test PCR SAUF pour les personnes non vaccinées ou guéries entrant sur le territoire. Ces dernières doivent présenter un test PCR négatif (ne remontant pas à plus de 72 h) ou un test rapide antigénique (ne remontant pas à plus de 24 h). Les personnes qui ne peuvent pas présenter un test valide négatif doivent s’attendre à une amende et se faire tester en Suisse

— Les personnes en provenance de zones frontalières (région Grand-Est, région Bourgogne-Franche-Comté, région Auvergne-Rhône-Alpes) qui sont non vaccinées ou guéries peuvent entrer sur le territoire Suisse sans test PCR.

Ces liens donneront la meilleure visibilité sur les informations mises à jour :
https://travelcheck.admin.ch/home
https://www.bag.admin.ch/bag/fr/home/krankheiten/ausbrueche-epidemien-pandemien/aktuelle-ausbrueche-epidemien/novel-cov/empfehlungen-fuer-reisende/quarantaene-einreisende.html

2/ Retour en France
— Les voyageurs qui ont un schéma vaccinal complet (2 doses et si nécessaire dose de rappel) ou guéries (certificat de rétablissement) peuvent voyager librement vers la France.
— Les voyageurs non vaccinés ou guéris de plus de 12 ans doivent présenter le résultat négatif d’un test PCR ou antigénique datant de moins de 24 heures pour entrer en France.
Le test en lui-même est à votre charge. Compter entre 160 CHF à 180 CHF. Selon le séjour et la logistique requise, vous pourriez avoir à passer une nuit supplémentaire sur place.
— Signer une déclaration sur l’honneur: document administratif que nous vous fournirons.

Plus généralement, formalités suisses habituelles.
— Pour les ressortissants français, belges, luxembourgeois et suisses : carte nationale d’identité ou passeport valide, et couvrant la durée du séjour.

Vous voyagez avec des enfants
Les mineurs français sont soumis aux mêmes obligations que les personnes majeures (visa, passeport…) : voir ci-dessus.

— Formalités de sortie du territoire français

Pour sortir du territoire, tous les mineurs résidant habituellement en France (quelle que soit leur nationalité), s’ils ne sont pas accompagnés par un titulaire de l’autorité parentale, devront présenter les trois documents suivants :
• pièce d’identité : carte d’identité ou passeport selon les exigences du pays de destination ;
• autorisation de sortie du territoire signée par l’un des parents titulaire de l’autorité parentale (formulaire Cerfa n° 15646*01 à imprimer depuis le site www.service-public.fr et à compléter) ;
• photocopie du titre d’identité du parent signataire.

Vaccins

Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire.

Vaccins conseillés
Nous vous recommandons fortement d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.

Carte européenne d’assurance maladie
Vous voyagez dans un Etat de l’Union européenne, de l’Espace économique européen (UE/EEE) ou en Suisse.
Avant votre départ, procurez-vous la carte européenne d’assurance maladie (CEAM). Elle vous permettra d’attester de vos droits à l’assurance maladie et de bénéficier d’une prise en charge de vos soins médicaux, selon la législation et les formalités en vigueur dans le pays du séjour.
Nominatif et individuel, le formulaire est à demander auprès de www.ameli.fr.

Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme une fois par semaine en marchant (15 km environ) si possible sur un parcours avec dénivelée (250 m/h) ou en pratiquant une activité sportive (1 h à 1 h 30).

Votre équipement (circuit sans portage)
— 1 sac à dos de 30 l environ pour porter vos affaires de la journée
— 1 sac de voyage souple 15 kg maximum pour vos affaires de rechange
— Une paire de chaussures de randonnée imperméables à tige montante
— Un chapeau ou casquette et un bonnet
— Des lunettes de soleil (indice 3)
— Des T-shirts respirants
— Une veste légère de type polaire
— Une veste chaude
— Une veste étanche et respirante de type Goretex
— Une paire de gants
— Un short
— Un pantalon de montagne
— Un pantalon étanche de type Goretex
— Des bâtons de marche télescopiques (fortement conseillés)
— Protections solaires (crème et stick)
— Une gourde (ou poche à eau) de 2 L minimum
— Votre pharmacie individuelle, du papier toilette
— Un couteau de poche, une cuillère et une boîte en plastique
— Une trousse de toilette et une serviette
— Des vêtements de rechange
— Des chaussures de rechange
— Un maillot de bain
— Compléments conseillés : une cape de pluie, des bouchons d'oreille

Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.

 

Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : recherches personnelles, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région, nos équipes locales, l’association de voyagistes ATT-ATR.

Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.

En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.