trail glaciers vanoise

En train
Gare TGV de Moûtiers, correspondance en car pour Pralognan-la-Vanoise. Horaires à vérifier au numéro court de la SNCF : 3235 (0,34 €/min) ou sur le site www.sncf.com

En voiture
Autoroute A 430 sortie Albertville. Continuation par la voie rapide N90 jusqu’à Moûtiers, direction Pralognan-la-Vanoise ensuite. Parkings dans le village (nous vous conseillons le parking du bouquetin, gratuit).

Pour ce voyage vous seront fournis les documents suivants :
— Le roadbook avec descriptifs et cartes des itinéraires.
— Une carte IGN au 1/25 000.
— La liste des hébergements.

Pour ce voyage, nous mettons également à votre disposition notre application mobile Monroadbook.

Tout l'itinéraire se fait entièrement à pied. Mais il vous est possible de prendre une navette (à payer sur place) entre les Prioux et Pralognan pour écourter la dernière étape.

Nous attirons votre attention sur le fait que le port de la ceinture de sécurité est obligatoire à l'avant comme à l'arrière dans tous les véhicules que vous emprunterez au cours du voyage, lorsqu'ils en sont équipés, et ce quelle que soit la réglementation en vigueur dans le pays visité. En vous inscrivant sur un voyage Allibert, vous vous engagez à respecter cette obligation. La responsabilité d'Allibert ne saurait être retenue en cas de dommage(s) corporel(s) et/ou matériel(s) s'il s’avérait que cette disposition n'était pas respectée de votre fait.

— A Pralognan : gîte ou hôtel selon disponibilité, base chambre double.
— En refuge au Plan du lac et à Plan Sec, en dortoir ou chambre partagée.

— Repas du matin dans les hébergements.

— Pique-niques à midi, vous pouvez les commander la veille dans les différents hébergements, ou vous restaurer en cours de route :
J1 : il est conseillé d'acheter un pic-nic à Pralognan, car vous ne pourrez pas vous restaurer avant la descente sur le hameau des Prioux.
J2 : repas de midi possible au refuge des Barmettes ou au refuge du Col de la Vanoise.
J3 : repas de midi possible au refuge de l'Arpont.
J4 : repas de midi possible au refuge de l'Orgère ou au refuge de Peclet-Polset.

— Repas du soir pris dans les hébergements.

— Boissons : l’eau du robinet est potable, tout comme l’eau de source dans les montagnes.

Les bagages sont transportés en véhicule entre les étapes, vous randonnez avec un sac léger (si vous avez choisi la formule avec transfert des bagages).
NB : Nous vous proposons aussi une formule sans transfert des bagages qui réduit considérablement le prix. Dans ce cas, vous portez l’ensemble de vos affaires de la semaine dans votre sac (veillez à son poids !).

Pour les personnes majeures de nationalité française, les cartes nationales d’identité délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 sont encore valables 5 ans après la date de fin de validité indiquée au verso.

Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire.

Vaccins conseillés
Nous vous recommandons fortement d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.

 

Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d'effectuer une visite de contrôle avant votre départ.

Pour plus d'info : www.diplomatie.gouv.fr/ ou www.pasteur.fr/

Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme plusieurs fois par semaine en marchant (plus de 20 km) sur un parcours avec dénivelée (plus de 400 m/h) ou en pratiquant une activité sportive intensive développant l’endurance.

Selon la formule choisie :
— Avec transfert des bagages : l’ensemble de vos affaires est réparti entre un sac à dos léger porté pendant le circuit et un sac de voyage transporté par nos soins.
— Sans transfert des bagages : vous portez l’ensemble de vos affaires de la semaine dans votre sac (veillez à son poids !).
Il est important de privilégier un matériel performant et le plus léger possible, le poids étant l’ennemi du traileur.

Matériel obligatoire à emporter dans votre sac pendant la journée
— Une veste imperméable et respirante légère (type Goretex Paclite).
— Un vêtement chaud type polaire (si possible coupe-vent).
— Une couverture de survie.
— Un trousse à pharmacie légère (crème et pansements antifrottements, bande de strapping, aspirine, du désinfectant dans le cas où vous auriez des ampoules ou une plaie à soigner).
— Un sifflet.
— Une paire de lunettes de soleil (avec cordon si elles sont trop lâches, pour ne pas les perdre pendant que vous courez).
— Téléphone portable fortement recommandé.

Equipement de la journée (selon les conditions)
— Un tee-shirt respirant (près du corps).
— Une polaire sans manches.
— Un collant de running (si température froide ou mauvais temps).
— Un short de course à pied (si bonnes conditions).
— Une casquette ou un bandana.
— Un bonnet léger.
— Des gants fins.
— Des chaussettes de running (sans coutures, antiglissement).
— Des chaussures de trail (testées auparavant).
— Un sac à dos adapté au trail (10 à 20 litres) :
— Une poche à eau ou bidons sur le sac (1,5 litre au minimum au départ).
— Du papier toilette biodégradable (ou un petit sac plastique à jeter au refuge en fin de journée).
— Une paire de bâtons.
— Une lampe frontale.
— Ravitaillement personnel (barres céréales, gels).
— Une boisson énergétique.

Bagages
— Un sac de voyage souple, d’une contenance de 80 à 100 litres, transporté la journée par nos soins.

Divers
— Un drap-sac.
— Des vêtements de rechange (vêtement chaud type polaire, collant ou pantalon).
— Des chaussures aérées pour reposer et aérer vos pieds après la journée de course (type sandales de piscine, ouvertes et avec des picots).
— Quelques sachets en plastique pour protéger vos affaires.
— Une trousse de toilette et une serviette de bain.
— Des lacets de rechange.
— Un bouchon de pipette de rechange.
— Des piles de rechange pour la frontale.
— Une pastille désinfectante pour la poche à eau.
— Une gourde (ou bouteille).
— Un couteau de poche.
— Une aiguille et du fil.

Concrétisez votre projet
Prenez contact avec nous :

— sur notre site internet www.allibert-trekking.com, où vous pouvez demander un devis en ligne ;
— par mail : liberte@allibert-trekking.com ;
— par téléphone à notre agence de Chapareillan, auprès de l’équipe de conseillers en voyage spécialistes des circuits en liberté : 04 76 45 55 55.
Nos conseillers en voyage se feront un plaisir :
— de répondre à toutes vos questions ;
— d’établir un devis en fonction de vos souhaits.

Confirmez votre inscription
Vous avez défini votre projet de voyage à l’aide de ce document et du devis reçu.
Vous nous avez transmis la liste des noms et prénoms des participants.

Votre inscription
ll suffit de compléter le formulaire d’inscription numérique que nous vous avons fait parvenir afin de vous faciliter votre inscription, les réservations seront faites dès réception de votre inscription. Par la suite, nous vous confirmerons la disponibilité de votre séjour aux dates souhaitées.

Votre règlement
Le solde doit être réglé à un mois du départ.
Vous avez la possibilité de régler en ligne sur votre espace MyAllibert.

Votre dossier de voyage
Une fois votre voyage soldé, votre dossier de voyage complet vous sera adressé par courrier à l’adresse indiquée lors de votre inscription. A votre demande, nous pouvons vous faire parvenir les traces GPS de vos randonnées sur votre espace MyAllibert.
Si vous avez choisi un vol affrété avec Allibert, la convocation aérienne vous sera envoyée séparément, environ huit jours avant le départ.

Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.

 

Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : associations des professionnels du tourisme, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région et nos équipes locales.

Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.

En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.