Nous étions un petit groupe de 8 avec un maximum de douze c'est vraiment appréciable surtout au niveau des transports en 4x4
Randonnée : En traversée à la journée ou en boucle, sur sentiers balisés ou accessibles, partez à la découverte d'une région ou d’un pays en profondeur, au rythme de la marche.
Niveau 2 : marche de 4 à 5 heures les jours de randonnée, sur chemin, piste, sentier ou parcours vallonné.
Niveau 3 : (en moyenne) marche de 5 heures par jour sur sentier et/ou 600 à 800 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 kilomètres.
Niveau 4 : (en moyenne) marche de 6 heures par jour sur sentier et hors sentier et/ou 700 à 1 000 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 à 18 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.
Niveau 5 : marche de plus 6 heures hors sentier ou en terrain accidenté, avec plus de 1000 mètres de dénivelée positive (et/ou 20 km).
Possibilité de passages en altitude.
Niveau 6 : (en moyenne) marche engagée de 7 à 8 heures par jour hors sentier ou sur terrain accidenté, avec plus de 1 000 mètres de dénivelée positive et/ou 20 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.
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Le supplément peut varier selon l'aéroport de départ.
Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d’être modifiés en cas d’indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.
Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d’être modifiés en cas d’indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.
Le voyage
Jungle du parc Obô et roças coloniales de cacao : deux visages incontournables de São Tomé.
Baignades tropicales sur des plages de rêve, dont Praia Inhame et ses tortues marines.
Des hébergements de caractère à Neves, São João dos Angolares et Praia Inhame.
Groupe limité à 12 participants pour une aventure confidentielle.
Justement surnommé "l'archipel du milieu du monde", São Tomé est la destination des amateurs de voyages authentiques, loin des foules. Côté nature, l'île abrite jungle primaire, mangroves, plages idylliques fréquentées par les tortues marines et massifs à plus de 2 000 m d'altitude. Au détour des sentiers surgissent pitons volcaniques et rios tumultueux, bordés de manguiers. Dans les forêts profondes du parc Obô, la marche mène au lagoa Amelia dans une végétation de lianes, mousses et fougères. São Tomé porte aussi la mémoire d'un passé colonial très marqué : roças, plantations de cacaoyers et patrimoine architectural méconnu, où la nature reprend peu à peu ses droits. Villages de pêcheurs et marchés colorés révèlent un héritage à la croisée du Portugal et de l'Afrique. En petit groupe, et dans des hébergements traditionnels ou de charme à Neves, São João de Angolares et Praia Inhame, ce voyage se vit comme une randonnée tropicale, mais aussi comme une immersion dans l'époque coloniale.
Réservation
| Départ | Retour | Prix TTC vol inclus | Statut du départ* | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Du 26/12/2026 | au 03/01/2027 |
3365 €
vol inclus
|
Confirmé | ||
Les tarifs indiqués sont valables pour des départs de Paris. Ces tarifs ne concernent que certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes desservant cette destination. Ils sont donc susceptibles d’être modifiés en cas d'indisponibilité de sièges dans ces classes au moment de la réservation. Des départs d’autres villes sont possibles, n’hésitez pas à en faire la demande à votre conseiller en voyage.
*Le statut du départ peut évoluer (cf chapitre 6.1 de nos conditions de vente).
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Vous souhaitez vivre des moments forts en voyageant hors des sentiers battus, dans le respect de l’environnement et des populations. Vous rêvez déjà de votre prochaine aventure avec votre famille, vos amis, vos collègues de travail, comités d’entreprise, clubs, associations... Nous vous accompagnons dans l’élaboration de votre projet d'aventure ! Privatiser ce voyage |
Petit pays méconnu qui vaut le détour ! Plages superbe, gens accueillant. Un voyage dépaysant! C était une bonne surprise et la qualité des hébergements est incroyable vu les lieux parfois reculés.
Magnifique voyage : de belles randonnées variées entre plages et forêts, la découverte de la population avec son passé colonial, des logements de qualité
Très belle expérience.
Belle découverte avec un guide très prévenant et qui a plaisir à partager ses connaissances sur son pays(merci Brice).
Marches dans la forêt depaysantes : les chemins étaient encore boueux mais praticables.
La traversée des villages nous restera en mémoire : la population est pauvre. Nous connaissons maintenant la difficulté la culture du cacao
Marches dans la forêt depaysantes : les chemins étaient encore boueux mais praticables.
La traversée des villages nous restera en mémoire : la population est pauvre. Nous connaissons maintenant la difficulté la culture du cacao
À voir aussi...
L'itinéraire
Randonnée : En traversée à la journée ou en boucle, sur sentiers balisés ou accessibles, partez à la découverte d'une région ou d’un pays en profondeur, au rythme de la marche.
Niveau 3 : (en moyenne) marche de 5 heures par jour sur sentier et/ou 600 à 800 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 kilomètres.
Circuit semi-itinérant : Vous rayonnez depuis une sélection d’hébergements, où vous séjournez 2 à 3 nuits consécutives.
Essentiel : Un programme pensé pour découvrir les sites incontournables du pays ou de la région.
Durée : 9 jours
Portage : Uniquement vos affaires de la journée
Hébergement : Bungalow, ecolodge, residencial, pousada
Encadrement : Guide-accompagnateur Allibert capverdien francophone
Groupe : De 4 à 12 participants. Le départ est confirmé à partir de 4 participants (Le statut du départ peut évoluer, cf chapitre 6.1 de nos conditions de vente).
Au jour le jour
Jour 1
France - île de São Tomé : São Tomé Cidade
Hébergement : residencial.
Repas inclus : soir. Repas libres : matin, midi.
Transfert : 10 min.
Vol pour l’île de São Tomé, arrivée en fin de journée et accueil par
votre guide à l’aéroport. Transfert au centre de São Tomé Cidade, petite ville paisible, et
installation dans un hôtel du centre, qui abrite de nombreux bâtiments
de l’époque coloniale.
NB : à certaines dates, le vol de nuit peut avoir lieu à l’aller et le vol de jour au retour, sans que cela modifie les prestations du voyage (la nuit du J 1 au soir est dans ce cas reportée en fin de voyage, le J 8).
Jour 2
Jungle équatoriale du parc naturel Obô
Dénivelée positive : 400. Dénivelée négative : 400.
4 h 30 de marche.
Hébergement : residencial. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 45 min aller et retour.
Hébergement : residencial. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 45 min aller et retour.
Départ pour le nord-est du parc naturel Obô, qui couvre 30 % de l’archipel et en abrite tous les biotopes. Depuis le jardin botanique de Bom Sucesso (1100 m), nous entamons une montée assez raide jusqu’au lagoa Amelia (1483 m), un ancien lac de cratère aujourd’hui tapissé d’un enchevêtrement végétal et bordé de bégonias géants. Continuation à travers la forêt primaire par le chemin des fuyards, qui évoque les esclaves en fuite qui se réfugiaient parfois dans la partie montagneuse et sauvage de l’île. Bambous, mousses, arbres centenaires et démesurément grands, lianes et orchidées sauvages, cette végétation dense équatoriale est un refuge de biodiversité et une véritable pharmacopée. Retour à Bom Sucesso, puis à São Tomé.
Jour 3
Végétation luxuriante et cascades, ville coloniale d'Agua Izé
Dénivelée positive : 200 m. Dénivelée négative : 600 m.
6 h de marche.
Hébergement : pousada. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 2 h.
Hébergement : pousada. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 2 h.
Les véhicules 4x4 mènent à Bombaim, une ancienne roça (structure d’exploitation du café et du cacao) à la limite de la forêt d’altitude. Nous passons à
proximité des vestiges des habitations
d’une petite communauté de dix familles et partons suivre les pistes des
anciennes voies ferrées qui acheminaient le café et le cacao jusqu’à un
ponton sur la côte, pour être transportés par bateau jusqu’à
Lisbonne. Le chemin est parfois boueux, dans une végétation exubérante
et extravagante. La brume enveloppe les morros et dans le
bruissement des feuillages s’élève le chant des oiseaux. Nous passons au
pied de cascades et franchissons des cours d’eau à l’ombre de bambous
géants. Nous traversons deux petites roças perdues dans les montagnes. Du balcon de la casa grande,
un majestueux escalier descend vers la rue qui dessert de part et
d’autre les habitats des travailleurs, où toute la vie se concentre. Nous finissons la descente en véhicule pour visiter en bord de mer une
des plus grandes et anciennes plantations de l’île, Agua Izé, ville coloniale dominée par un hôpital étonnant. Transfert le long de la
côte pour São João dos Angolares. Installation pour deux nuits à la Roça
São João dos Angolares, une élégante demeure coloniale avec véranda ouvrant sur la baie.
Jour 4
Baie de São João dos Angolares, aux portes de l'Afrique
Dénivelée positive : 400 m. Dénivelée négative : 400 m.
5 h de marche.
Hébergement : pousada. Repas inclus : matin, midi, soir.
Hébergement : pousada. Repas inclus : matin, midi, soir.
Journée consacrée à la baie de São João dos Angolares, où la population d’origine
africaine forme une communauté spécifique. Marche sur les hauteurs de la baie pour découvrir deux petites
roças hors du temps, Roça Solidade et Roça Fraternidade,
bénéficiant de superbes vues sur les pitons montagneux. Les cultivateurs
et les enfants revenant de l’école nous font découvrir les fruits et
légumes locaux : safou, igname, jacquier ou feuille de micoco. Retour au
village, où un petit marché
s’anime le soir venu avec le vin de palme, les bistrots aux musiques
dansantes et les enfants jouant au babyfoot. Les petites maisons en bois
sur pilotis des pêcheurs avec les séchoirs à poissons se dressent
au-dessus d’une grande baie où s’alignent les pirogues sur une vaste
plage de sable. A l’ombre des jacquiers, on répare les filets et les
femmes s’animent autour des poissons à l’arrivée des pêcheurs. Baignade
possible.
Jour 5
Pain de sucre et plages du bout du monde
Dénivelée positive : 300 m. Dénivelée négative : 300 m.
5 h de marche.
Hébergement : bungalow. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 1 h 30.
Hébergement : bungalow. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 1 h 30.
Transfert vers le sud, où nous partons pour une randonnée en balcon sur l’Océan, ponctuée de baignades dans des criques de sable bond. Fougères et cannes à sucre nous accompagnent dès la roça Ribeira Peixe. Au bout d’une allée ornée de palmiers royaux, se dresse l’hôpital de la roça avec un fronton d’inspiration grec ! La côte devient plus escarpée et le chemin nous conduit dans la forêt au-dessus de la mer. Une explosion de végétation nous accompagne. Des racines s’enlacent, des lianes et des ficus escaladent les basaltes, les matabalas (tubercule local) et les cocotiers grimpent à l’assaut des collines... Sur les crêtes, de belles vues s’offrent à nous sur la côte et les îlots de Sete Pedras. A Praia Grande, nous remontons le rio Caué. Au détour du chemin, au milieu d’une immense plantation de palmiers, se dresse l’emblématique pic Cão Grande (663 m). Transfert à la plage du bout du monde de Praia Inhame.
Jour 6
Bateau pour Neves : falaises végétales, baies et îlots perdus
3 à 4 h de navigation.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Farniente le matin sur la plage paradisiaque de Praia Inhame, l’un des principaux lieux de ponte de l’île pour cinq espèces de tortues marines. Visite possible du centre de protection des tortues (25 € par personne à régler sur place, prévenez votre guide à l’avance afin de réserver l’activité, qui reste soumise aux conditions locales).
Dans la matinée, départ en bateau à moteur privatif pour le nord, ce qui permet de longer la côte sauvage et inhabitée de l’île. Les falaises envahies de végétation équatoriale, les cascades, les pitons rocheux et dykes volcaniques offrent le spectacle d’une nature inexplorée. Une première pause sur l’îlot das Rolas, à la végétation exubérante, qui est, pour l’anecdote, posé sur la ligne d’équateur. Puis, nouvelle pause dans l’anse de São Miguel : ses îlots épars lui donnent des airs de baie d’Along ! La navigation se poursuit jusqu’au village de pêcheurs de Neves, où les pirogues viennent nous accueillir. Installation dans des bungalow qui surplombent la plage de Mucumbli au milieu d’une végétation luxuriante.
NB : l’embarquement peut avoir lieu à Porto Alegre au lieu de Praia Inhame si les conditions l’exigent. Si les conditions météo ne permettent pas le trajet en bateau, un transfert par la route sera organisé (3 h de route).
Dans la matinée, départ en bateau à moteur privatif pour le nord, ce qui permet de longer la côte sauvage et inhabitée de l’île. Les falaises envahies de végétation équatoriale, les cascades, les pitons rocheux et dykes volcaniques offrent le spectacle d’une nature inexplorée. Une première pause sur l’îlot das Rolas, à la végétation exubérante, qui est, pour l’anecdote, posé sur la ligne d’équateur. Puis, nouvelle pause dans l’anse de São Miguel : ses îlots épars lui donnent des airs de baie d’Along ! La navigation se poursuit jusqu’au village de pêcheurs de Neves, où les pirogues viennent nous accueillir. Installation dans des bungalow qui surplombent la plage de Mucumbli au milieu d’une végétation luxuriante.
NB : l’embarquement peut avoir lieu à Porto Alegre au lieu de Praia Inhame si les conditions l’exigent. Si les conditions météo ne permettent pas le trajet en bateau, un transfert par la route sera organisé (3 h de route).
Jour 7
Visites autour du cacao - forêt d'ombre - pêcheurs de Neves
Dénivelée positive : 400 m. Dénivelée négative : 400 m.
4 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Après avoir visité les installations de macération et de séchage du
cacao, nous suivons les chemins pavés dans les plantations à la
découverte de la forêt d’ombre qui abrite les cacaoyers, l’arbre à pain,
le jaquier et les bananiers prata. Arrivée aux roças
Generosa et Ponta Figo, deux plantations de type “ville” où nous
visitons les gargotes d’où s’échappe la rumba, le moulin à cannes à
sucre, les vestiges de l’hôpital et l’église. Descente jusqu’à la
bourgade de pêcheurs de Neves (baignade possible), avant de longer la côte où s’alignent bananeraies et cocoteraies.
La traversée du fleuve de Neves, là où les habitants viennent laver leur linge et palabrer, permet les rencontres et les rires.
Jours 8 - 9
Ile de São Tomé - retour en France
Hébergement : nuit dans l'avion.
Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir.
Transfert : 2 h.
Transfert retour à São Tomé en début de matinée. Temps libre pour
approfondir la découverte de cette petite ville agréable, ouverte sur
l’Océan, de son marché coloré, la forteresse de São Sebastião et son
petit musée, le centre d’art Cacao ou la fabrique de chocolat, la seule
de l’île qui se visite. Mise à disposition d’une chambre en residencial
afin de prendre une douche avant le vol. En fin d’après-midi, transfert à
l’aéroport pour votre vol prévu en début de soirée.
Vol de nuit, arrivée en France lendemain dans la journée.
Vol de nuit, arrivée en France lendemain dans la journée.
Les temps d’activité, les distances et les dénivelés sont donnés à titre indicatif et peuvent varier en fonction de plusieurs éléments (ex : conditions météorologiques, état du terrain, hébergements réservés…). Les temps de transferts peuvent également varier suivant la condition des routes et de la circulation. Si nécessaire (ex : conditions climatiques, aléas aériens, décision des autorités locales), nous pouvons aussi être amenés à adapter le programme pour le bon déroulement de votre voyage et dans l’intérêt des participants.
Certaines étapes peuvent également être inversées en raison des disponibilités d'hébergements à certaines dates.
Votre budget
Le prix comprend / ne comprend pas
Le prix comprend
— Le vol international France-São Tomé aller et retour en classe économique.
— Les taxes d’aéroport au départ d’Europe.
— L’encadrement par un guide-accompagnateur Allibert francophone.
— Les transferts nécessaires au déroulement normal du
voyage.
— L’hébergement tel que décrit.
— La pension complète, du dîner du J 1 au petit-déjeuner du J 8.
— Une trousse de secours accessible à l'ensemble du groupe.
— La vaisselle nécessaire aux pique-niques (saladiers, bols, couverts).
— Un demi-litre d’eau par personne aux dîners et déjeuners dans les hébergements.
Le prix ne comprend pas
— L'assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l'assistance.
—
Le transfert depuis / vers l'aéroport si vous avez réservé le vol de
votre côté ou si vous arrivez ou repartez un jour différent du reste du
groupe.
— Tout ce qui n'est pas indiqué sous la rubrique "Le prix comprend".
Vos dépenses sur place
— Le déjeuner non inclus du J 8 : prévoir 10 à 12 € par personne.
— La taxe d’aéroport au départ de São Tomé : 18 € par personne.
— Les visites de sites, musées, etc.
— Les boissons.
— Les pourboires.
Les pourboires
Les pourboires font partie de la culture du pays. Il est de tradition de constituer une cagnotte remise à la fin du voyage aux membres de l’équipe. Ce geste de remerciement, variable selon l’itinéraire et la durée, et auquel chacun participe selon sa satisfaction, est toujours apprécié.
Montant recommandé : 10 à 15 € (15 à 22 CAD) par participant et par semaine. Cette somme prenant en compte le niveau de vie afin de ne pas déstabiliser les équilibres économiques.
Montant recommandé : 10 à 15 € (15 à 22 CAD) par participant et par semaine. Cette somme prenant en compte le niveau de vie afin de ne pas déstabiliser les équilibres économiques.
Ajustement tarifaire
Les tarifs indiqués sont valables pour des départs de Paris. Ces tarifs ne concernent que certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes desservant cette destination. Ils sont donc susceptibles d’être modifiés en cas d'indisponibilité de sièges dans ces classes au moment de la réservation. Des départs d’autres villes sont possibles, n’hésitez pas à en faire la demande à votre conseiller en voyage.
Calendrier de paiement
A plus de 35 jours de la date de départ du voyage, vous devrez régler un acompte de 35 % du prix total du voyage à l'inscription. Pour toute inscription à moins de 35 jours de la date du départ, le paiement doit être effectué en une seule fois et pour la totalité du prix du voyage. Le solde du prix du voyage devra être réglé, sans relance de notre part, au plus tard 35 jours avant la date de départ.
Vos assurance et assistance
Un circuit aventure comprend des risques qu’il convient de pallier en étant bien assuré.
L’assistance couvre essentiellement les frais de
recherche-secours, le rapatriement et les frais médicaux. Elle
intervient dès lors qu’un constat médical permet de décider du
rapatriement. Au préalable, dans les régions éloignées des
infrastructures médicales et difficiles d’accès, vous devez accepter
l’organisation des premiers secours par des moyens locaux (porteurs,
chevaux, 4X4, etc.). Elle indemnise la perte ou le vol de bagages.
L’assurance protège du risque financier d’annulation (les cartes Visa ne proposent pas de garantie annulation).
Nous vous proposons de souscrire l’un des deux contrats que nous avons sélectionnés :
Contrat Tranquillité et Contrat Tranquillité Carte Bancaire, sachant que nous servons uniquement d’intermédiaire entre vous et l’assureur.
Si vous choisissez de souscrire l’une de ces formules, la notice vous sera envoyée avec votre facture.
Contrat Tranquillité et Contrat Tranquillité Carte Bancaire, sachant que nous servons uniquement d’intermédiaire entre vous et l’assureur.
Si vous choisissez de souscrire l’une de ces formules, la notice vous sera envoyée avec votre facture.
LES PRINCIPALES GARANTIES*
Incluses dans le contrat Tranquillité 4,45 %, ainsi que dans le contrat Tranquillité CB** 3,15 %, en complément de votre assurance CB.
Incluses dans le contrat Tranquillité 4,45 %, ainsi que dans le contrat Tranquillité CB** 3,15 %, en complément de votre assurance CB.
Frais d’annulation
• Annulation pour motif médical (franchise 50 €).
• Annulation pour toute cause, imprévisible au jour de la souscription, indépendante de votre volonté, et justifiée (franchise 10 % du montant des frais d’annulation avec un maximum de 150 € par personne).
Assistance rapatriement
• Rapatriement ou transport sanitaire, frais réels.
• Remboursement complémentaire des frais médicaux hors du pays de résidence, jusqu’à 200 000 €.
• Frais de recherche-secours, jusqu’à 10 000 €.
• Assistance juridique à l’étranger.
Bagages
• En cas de vol, perte, destruction des bagages : Maximum 1 800 € par personne avec justificatif ou Forfaitaire : 500 € par personne sans justificatif (franchise : 30 € / personne)
• Retard de livraison des bagages : Remboursement des achats de première nécessité, jusqu’à 500 € par personne en cas de retard supérieur à 24 heures.
Frais d’interruption de séjour
• Jusqu’à 12 000 € par personne.
• Jusqu’à 40 000 € par événement.
Retard d’avion
• Indemnité forfaitaire par personne de :
250 € pour les vols de moins de 1 500 km,
400 € pour les vols intracommunautaires de plus de 1 500 km ou les vols de 1 500 à 3 500 km hors UE,
600 € pour les autres vols de plus de 3 500 km hors UE.
Seuil de déclenchement : 3h à l’arrivée à destination (sur le vol initialement acheté).
• A plus de 60 jours du départ : 35 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 60 à 31 jours du départ : 35 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.• De 30 à 21 jours : 40 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 20 à 14 jours : 60 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 13 à 8 jours : 70 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 7 à 2 jours : 75 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• La veille ou le jour du départ : 100 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
* Cette description n’est pas contractuelle ; pour plus d’information, consultez les notices dédiées.
** Contrat Tranquilité CB : pour souscrire cette garantie, il vous
faut impérativement régler l'intégralité du montant de votre voyage avec une carte bancaire multiservice proposant les garanties "annulation" et "assistance rapatriement" : Gold Mastercard, Visa Premier, Infinite, Platinium, à l’exclusion des autres types de cartes bancaires.
Seules les cartes bancaires délivrées par une banque française, belge ou suisse sont acceptées.
Attention ! assurez-vous que le contrat de votre carte bancaire couvre également les personnes inscrites sur votre dossier de voyage.
Sur le terrain
Les guides
Brice M.
4 voyages avec Allibert depuis 2022
Lucio M.
2 voyages avec Allibert depuis 2026
Zé S.
1 voyages avec Allibert depuis 2022
Anastacio E.
1 voyages avec Allibert depuis 2025
Les guides présentés ici font partie de l'équipe qui encadre régulièrement nos circuits. D'autres pourront bien sûr vous accompagner lors de votre voyage.
L'équipe
— Un guide-accompagnateur santoméen francophone : il vous accueille à
l’aéroport de São Tomé à votre arrivée.
— Exceptionnellement, il peut être capverdien ou français, expert de São Tomé.
NB : notre équipe de guides est originaire de l'archipel de São Tomé et Principe. De manière exceptionnelle, votre guide peut arriver du Cap-Vert ou de France. Fins connaisseurs de leur île, qu'ils explorent dans ses moindres recoins, ils ont été formés par nos soins pour vous offrir une expérience enrichissante. Toutefois, la gestion de groupes reste relativement nouvelle pour eux. Aussi, n'hésitez pas à les questionner sur les traditions locales ou à leur demander de vous aider à traduire vos échanges avec les locaux.
Important : votre guide n'étant pas diplômé pour la surveillance des baignades, ces dernières demeurent sous votre entière responsabilité.
NB : notre équipe de guides est originaire de l'archipel de São Tomé et Principe. De manière exceptionnelle, votre guide peut arriver du Cap-Vert ou de France. Fins connaisseurs de leur île, qu'ils explorent dans ses moindres recoins, ils ont été formés par nos soins pour vous offrir une expérience enrichissante. Toutefois, la gestion de groupes reste relativement nouvelle pour eux. Aussi, n'hésitez pas à les questionner sur les traditions locales ou à leur demander de vous aider à traduire vos échanges avec les locaux.
Important : votre guide n'étant pas diplômé pour la surveillance des baignades, ces dernières demeurent sous votre entière responsabilité.
Les déplacements
— Transferts terrestres en minibus ou en véhicules 4 x 4, adaptés à la taille du groupe.
Nous attirons votre attention sur le fait que le port de la ceinture de sécurité est obligatoire à l'avant comme à l'arrière dans tous les véhicules que vous emprunterez au cours du voyage, lorsqu'ils en sont équipés, et ce quelle que soit la réglementation en vigueur dans le pays visité. En vous inscrivant sur un voyage Allibert, vous vous engagez à respecter cette obligation. La responsabilité d'Allibert ne saurait être retenue en cas de dommage(s) corporel(s) et/ou matériel(s) s'il s’avérait que cette disposition n'était pas respectée de votre fait.
L'hébergement
L’hébergement à Sao Tomé
Les hébergements à Sao Tomé sont souvent très simples,
mais présentent la plupart du temps le confort minimal nécessaire.
Certains disposent par exemple d’une ou deux salles de bains à
partager entre les membres du groupe, à l'exception de São Tomé Cidade
(sanitaires privatifs). Les capacités d’accueil sont
limitées, aussi les chambres peuvent être différentes au sein d’un même
établissement. Elles sont doubles la plupart du temps, parfois triples.
De plus, en dehors
des villes, les hébergements n'ont généralement pas d’eau chaude,
ni d’électricité permanente. Des groupes électrogènes produisent de
l’électricité quelques heures en soirée. Les lieux souvent exceptionnels
que vous explorez compensent cependant ce relatif
inconfort.
Nos hôtes santoméens
— Deux nuits en residencial, à São Tomé Ville.
— Deux nuits en maison coloniale à la Roça
São João dos Angolares.
— Une nuit en écolodge, à Praia Jaé ou Inhame.
— Deux nuits en bungalow sur la plage, à Mucumbli.
— Une nuit en écolodge, à Praia Jaé ou Inhame.
— Deux nuits en bungalow sur la plage, à Mucumbli.
NB :
suivant les disponibilités, vous pouvez être hébergés dans d’autres localités que celles mentionnées.
Les repas
Gastronomie de l'île de São Tomé
La cuisine santoméenne est simple et excellente, traditionnellement à
base de poisson (grillé ou bouilli) et fruits de mer, de légumes (maïs,
fève, chou) et de fruits tropicaux (banane crue et cuite, mangue, ananas, avocat, noix de coco).
Les repas pendant le voyage
— Les repas du matin sont servis dans les hébergements (boisson chaude, jus de fruits, pain, beurre et confitures).
— Les repas du midi sont pris sous forme de pique-nique à base de
produits locaux achetés dans les villages (salades diverses ou
sandwiches, fromage, fruits), sauf les J 2 et J 8 (dans les hébergements).
—
Les repas du soir sont servis dans les hébergements.
Pour
les repas libres, vous disposez de divers choix
de restauration dans les villes.
Vous pouvez apporter quelques
barres de céréales complémentaires adaptées à votre goût pour les randonnées.
NB : si vous avez un régime alimentaire particulier (allergie,
intolérance, végétarisme), merci de nous en faire part à
l'inscription. Nous essayerons de le respecter, mais
prévoyez d’emporter des en-cas à votre goût afin de pouvoir vous adapter
en toutes circonstances.
L’eau et les boissons
La
rareté et la qualité de l’eau sont l’un des problèmes majeurs de l’île.
Nous vous conseillons de traiter systématiquement l’eau du robinet.
Vous pourrez assez facilement acheter de l’eau minérale (portugaise) en
bouteille. Le rhum, boisson locale, est proposé tout au long de la
journée. La bière est également une boisson très populaire : vous passerez difficilement à côté de la Creola ou de la Nacional !
Le transport des bagages
— Chaque participant porte dans un sac à dos léger (25 à 30 litres) ses
affaires personnelles nécessaires à la journée (gourde, appareil photo,
veste).
— Pendant les transferts (aéroport, hôtels, etc.), chacun est responsable de ses bagages. Le transport des bagages collectifs et individuels est effectué par véhicule réservé au groupe.
— Pendant les transferts (aéroport, hôtels, etc.), chacun est responsable de ses bagages. Le transport des bagages collectifs et individuels est effectué par véhicule réservé au groupe.
A savoir
Randonner à São Tomé
Les randonnées de ce voyage sont accessibles à toute personne en bonne
forme
physique ayant une pratique de la marche. Cependant, certaines étapes
peuvent être plus difficiles en raison de la chaleur, de l’humidité
(avec parfois de la boue) et de la présence de végétation dense (qui
pousse sans cesse... !). Votre guide est là pour vous aider si besoin.
Baignades
Il est recommandé de ne pas se baigner dans les eaux douces
(lacs, rivières), souvent stagnantes. Les baignades sont possibles dans
l’océan, avec grande prudence (courants et vents parfois forts), et dans certaines eaux de cascades. Les
temps de baignades restent sous votre entière responsabilité.
Les devises
La devise est la dobra (STD).
Taux de change (cours indicatif) : 1 € = 24 500 STD - 10 000 STD = 0,40 €.
Nous vous conseillons d’emporter suffisamment d'euros ou de dollars en espèces. Vous pouvez faire le change dans les banques ou dans les bureaux de change en ville. L'usage de la carte bancaire est très peu répandu, il n'existe pas de distributeur automatique de billets, et les banques ne délivrent pas d'argent liquide.
Taux de change (cours indicatif) : 1 € = 24 500 STD - 10 000 STD = 0,40 €.
Nous vous conseillons d’emporter suffisamment d'euros ou de dollars en espèces. Vous pouvez faire le change dans les banques ou dans les bureaux de change en ville. L'usage de la carte bancaire est très peu répandu, il n'existe pas de distributeur automatique de billets, et les banques ne délivrent pas d'argent liquide.
A prévoir avant le départ
Les formalités administratives
Pour les ressortissants français
Formalités consulaires
— Votre passeport valide 6 mois après la date de sortie du São Tomé et Principe, avec au moins une page vierge ;
— Un visa de tourisme en cas de séjour de plus de 15 jours. Dans ce cas :
1/ Votre visa de tourisme peut vous être délivré à votre arrivée à São
Tomé.
Vous devez solliciter, avant votre départ, une autorisation d'entrée sur le territoire, à partir du site Internet du service santoméen des Migrations et des Frontières : www.smf.st/evisa
Présentée à l’arrivée, cette autorisation permet d’obtenir votre visa à l’aéroport international de São Tomé.
Vous devez solliciter, avant votre départ, une autorisation d'entrée sur le territoire, à partir du site Internet du service santoméen des Migrations et des Frontières : www.smf.st/evisa
Présentée à l’arrivée, cette autorisation permet d’obtenir votre visa à l’aéroport international de São Tomé.
2/ Vous préférez obtenir votre visa avant votre départ, renseignements auprès de :
Consulat honoraire de São Tomé et Principe,
123 Rue du Château, 92100 Boulogne-Billancourt - Tel 01 41 10 08 54 ;
ou
Consulat honoraire de São Tomé et Principe,
111 Rue du Commandant-Rolland, 13008 Marseille - Tel 04 91 37 58 02.
Frais consulaires : 30 €.
123 Rue du Château, 92100 Boulogne-Billancourt - Tel 01 41 10 08 54 ;
ou
Consulat honoraire de São Tomé et Principe,
111 Rue du Commandant-Rolland, 13008 Marseille - Tel 04 91 37 58 02.
Frais consulaires : 30 €.
Nous vous invitons à vérifier auprès du consulat le détail des documents nécessaires. Attestation de voyage et formulaire de demande de visa seront envoyés par nos soins.
3/ Pour simplifier vos démarches de visa, vous pouvez également vous adresser à :
Visa Express-CIBT, 37/39 rue Boissière, 75016 Paris. Tel 0825 08 10 20. Contact : http://visas-express.fr/visas
Visa Express-CIBT, 37/39 rue Boissière, 75016 Paris. Tel 0825 08 10 20. Contact : http://visas-express.fr/visas
En tant que client Allibert trekking, une remise de 10% vous sera accordée sur leurs frais d'intervention.
— Pour les ressortissants belges, veuillez consulter le site du service public fédéral des affaires étrangères http://www.diplomatie.be/
— Pour les ressortissants luxembourgeois, veuillez consulter le site du ministère des affaires étrangères http://www.mae.lu/Site-MAE/Passeports/Personnes-residant-au-Grand-Duche/Le-passeport-est-il-obligatoire/Documents-de-voyage
— Pour les ressortissants suisses, veuillez consulter le département fédéral des affaires étrangères https://www.dfae.admin.ch
— Pour les ressortissants canadiens, veuillez consulter le site du gouvernement canadien http://voyage.gc.ca/voyager/avertissements
— Pour les autres nationalités, veuillez vous renseigner auprès des autorités consulaires de São Tomé et Principe de votre pays.
Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).
Informations concernant les mineurs
Vous voyagez avec des enfants
Les mineurs français sont soumis aux mêmes obligations que les personnes majeures (visa, passeport…) : voir ci-dessus.
— Formalités de sortie du territoire français
Pour sortir du territoire, tous les mineurs résidant habituellement en France (quelle que soit leur nationalité), s’ils ne sont pas accompagnés par un titulaire de l’autorité parentale, devront présenter les trois
documents suivants :
• pièce d’identité : carte d’identité ou passeport selon les exigences du pays de destination ;
• autorisation de sortie du territoire signée par l’un des parents titulaire de l’autorité parentale (formulaire Cerfa n° 15646*01 à imprimer depuis le site www.service-public.fr et à compléter) ;
• photocopie du titre d’identité du parent signataire.
• pièce d’identité : carte d’identité ou passeport selon les exigences du pays de destination ;
• autorisation de sortie du territoire signée par l’un des parents titulaire de l’autorité parentale (formulaire Cerfa n° 15646*01 à imprimer depuis le site www.service-public.fr et à compléter) ;
• photocopie du titre d’identité du parent signataire.
La santé
Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire.
NB : la vaccination contre la fièvre jaune devient obligatoire si vous avez effectué auparavant un séjour ou transit dans un pays
situé en zone d'endémie. Dans ce cas, pour entrer dans le pays, vous devrez présenter votre carnet de vaccination internationale (remis lors de votre vaccination).
Vaccins conseillés
Nous vous recommandons fortement d’être à jour des vaccinations
classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite-coqueluche, tuberculose. L’institut Pasteur recommande également la vaccination contre la fièvre
typhoïde, hépatites A et B.
Paludisme
Le paludisme sévit toute l'année à São Tome. Un
traitement antipaludéen est nécessaire (Atovaquone/Proguanil ou Doxycycline ou Méfloquine) : consulter votre médecin
traitant.
Prévoir en complément, à titre préventif, une protection individuelle
contre les piqûres de moustiques (répulsif, vêtements amples et
couvrants).
Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d’effectuer une visite de contrôle avant votre départ.
Consulter nos fiches conseils de guides : la vaccination, le paludisme.
Pour plus d’informations : www.diplomatie.gouv.fr/ ou www.pasteur.fr.
Vous préparer à partir
Préparation physique niveau 3
Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme une fois par semaine en marchant (15 km environ) si possible sur un parcours avec dénivelée (250 m/h) ou en pratiquant une activité sportive (1 h à 1 h 30).
Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera à adapter avec votre médecin en tenant compte des caractéristiques de votre circuit, et permettra le cas échéant à votre assistance médicale de vous prendre en charge à distance en toute sécurité.— Un antalgique et un anti-inflammatoire.
— Un antiseptique.
— Un antitussif.
— Un antibiotique à large spectre.
— Un antispasmodique, un antidiurétique, un antibiotique intestinal, un anti-vomitif.
— Un antiseptique, des pansements classiques et anti-ampoules, des compresses stériles, de la bande adhésive, du Steri-strip, du tulle gras, une bande de contention.
— Un veinotonique.
— Un stick à lèvres, de la crème solaire et de la Biafine.
— Un collyre.
— Un répulsif contre les moustiques.
— Des pastilles pour purifier l’eau.
— En complément : couverture de survie, pince à épiler, ciseaux, épingles de nourrice, tire-tique, paire de gants, somnifère léger et/ou bouchons d’oreilles.
NB : pensez à emporter votre ordonnance avec vous.
Voir le paragraphe “La santé”, qui peut vous donner des informations complémentaires.
Votre équipement
Bagages
L’ensemble de vos affaires est réparti entre un sac à dos porté pendant
la marche et un sac de voyage avec cadenas transporté par véhicule.
— Un sac à dos équipé de bretelles larges
et réglables, d’une contenance de 25 à 40
litres, pour vos affaires de la journée.
— Un sac de voyage (ou une valise) pour vos affaires de la semaine.
NB : sur toute liaison aérienne, il y a un risque de
bagage qui n’arrive pas à destination (souvent égaré et
arrivant quelques jours après). Il est prudent de porter sur soi
le minimum indispensable pour la randonnée (chaussures de randonnée et
veste notamment), ainsi que vos médicaments personnels avec ordonnances.
Equipement de base
— Des sous-vêtements respirants (séchage rapide).
— Une veste imperméable et respirante (en Goretex).
— Des pantalons et shorts de trek.
— Une casquette ou un chapeau.
— Des lunettes de soleil (indice 3 au minimum).
— Une cape de pluie, suffisamment grande pour protéger votre sac à dos également.
— Une gourde ou poche à eau-pipette.
— Un maillot de bain et une serviette de bain.
Chaussures et matériel technique
— Une paire de chaussures de randonnée, si possible Goretex, à semelle offrant une
bonne adhérence.
— Une paire de chaussures
de marche légères de rechange.
— Une lampe frontale.
— Des bâtons de marche télescopiques (conseillés en fin de saison humide).
— Un masque et un tuba (facultatif).
Divers
— Une trousse de toilette et une serviette de toilette.
— Un pyjama.
— Des vêtements de rechange confortables.
— Une paire de sandales ou de tongs.
— Un sac en plastique pour protéger vos affaires en cas de pluie.
— Une aiguille et du fil.
— Une pochette antivol, à garder toujours sur soi, avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance, d’assistance.
La sécurité
L'engagement Allibert
Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.
Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : associations des professionnels du tourisme, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région et nos équipes locales.
Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.
En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.
Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.
En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.
Votre sécurité et votre plaisir sont notre priorité.
Pendant votre voyage
Hébergement individuel
Vous pouvez opter pour un hébergement individuel :— Chambre individuelle pour les nuits à l’hôtel uniquement (non disponible en gîte, refuge et chez l’habitant).
— Tente individuelle pour toutes les nuits en campement.
- Chambre individuelle : 455 €