Trekking, tous nos articles

Pays du sourire, pays aux mille couleurs, royaumes des épices… l’Asie du Sud-Est est une invitation au voyage. Paysages enchanteurs, saveurs parfumées, traditions d’un autre temps… Laissez-vous envoûter par la magie de l’Asie.

Pour la plupart d’entre nous, un désert est associé à l’image d’une étendue de sable où règne une chaleur implacable. Cette représentation ne correspond que très partiellement à la réalité ; moins d’un cinquième du Sahara est composé de dunes. La majorité des zones désertiques sont des étendues rocailleuses,...

Quelle que soit l’activité pratiquée (alpinisme, trek, balade à pied, à raquette ou à ski...), “être” en montagne répond à une envie de nature. Simple contemplation ou dépassement de soi ? Seul ou avec des compagnons ? Peu importe. Instants uniques qui se mesurent sur une échelle émotionnelle intense...

A l’origine simples cabanes de bergers, les refuges se sont équipés au fil du temps pour accueillir dans les meilleures conditions les randonneurs. Ces hôtelleries isolées restent cependant rudimentaires, et ce n’est certes pas pour leur luxe que l’on y séjourne avec autant de plaisir. Sylvain Dal Cortivo,...

La question n’est pas si anodine qu’elle y paraît. On connaît désormais les dommages que peut causer le soleil sur une peau non protégée, aussi l’efficacité de votre crème est-elle essentielle, au même titre que vos chaussures de marche ou votre sac à dos. Et la question de la protection se complique...

L’exercice physique consomme beaucoup d’énergie, du fait notamment du faible rendement énergie-mécanique consommée.